玉地的天下 2018-03-29 11:22

适宜年龄3-6岁主料鸡蛋4颗皮蛋2颗熟咸蛋2颗辅料米酒1/2大匙白胡椒粉一小茶匙牛奶（或清水)1大匙太白粉1/4茶匙 制作步骤1.皮蛋先放电锅蒸熟，取出泡冷水剥壳备用。2.鸡蛋分开蛋白和蛋黄，鸡蛋白加入胡椒粉和米酒打散后再加入牛奶和太白粉，最后用滤网过滤两到....

我是中友 2018-03-29 11:23

适宜年龄3-6岁功效清热解毒利尿消肿主料紫甘蓝200g苦瓜100g辅料白醋一茶匙糖一茶匙盐一勺制作步骤1.把紫甘蓝切成碎末。2.加入糖 白醋 盐搅拌均匀。3.苦瓜切成片，挖去瓜瓤。4.放入开水中焯水。5.稍稍用盐腌制一下，码放在盘中。6.把调好味的紫甘蓝碎整成球状....

伤心坏孩子 2018-03-29 11:23

适宜年龄3-6岁功效开胃健脾厚肠主料苦瓜1根猪肉末100g鹌鹑蛋10个 辅料盐5g料酒10ml芝麻油10ml白胡椒粉1g制作步骤1.苦瓜洗净。2.切成厚段。3.挖去籽。4.放一点盐抓匀腌一会。5.肉末中放进盐、白胡椒粉、芝麻油、料酒和一点水搅匀。6.把肉末酿在腌好的苦瓜中。7...

春逝amanda 2018-03-29 11:22

适宜年龄1-3岁主料鸡蛋六只无糖豆浆500ml辅料盐半茶匙蒜末2瓣酱油3茶匙乌醋2茶匙砂糖1茶匙麻油一茶匙制作步骤1.预备材料。2.将鸡蛋打入碗中，搅拌成蛋液。3.然后倒入无糖豆浆与盐一起拌匀。4.再去筛网过滤蛋液。5.将过滤后的蛋豆浆倒入铺有耐热保险的盘子6.蒸...

如果爱有天意S 2018-03-29 11:23

适宜年龄3-6岁功效开胃健脾厚肠主料茄子一根 辅料面粉200克盐一茶匙鸡蛋1个蒜苔一颗胡萝卜一根蚝油一勺葱两根白醋一茶匙番茄酱一包白糖一勺制作步骤1.首先将茄子切条、胡萝卜切粒、蒜苔切粒、葱叶切花。2.将茄子倒入碗中，加两勺盐，拌匀腌制十分钟。3.准备好...

哈哈999 2018-03-29 11:23

适宜年龄3-6岁主料面粉：番薯粉3:1蛋三个辅料葱花10克鸡粉1小匙盐一茶匙制作步骤1.蛋饼皮（面粉和番薯粉3比1的比例）加入水混合搅拌至些微水水状，不要太黏糊也不要太水，饼皮煎起来的厚度才会适中。2.蛋打散后加入葱花。3.以小火热锅后加入蛋皮饼，煎至称为....

西安的小松鼠 2018-03-29 11:22

适宜年龄3-6岁功效开胃健脾主料连皮烤过的白萝卜一根蘑菇200克奶油一勺牛奶一杯巴西利（欧芹）一把橄榄油辅料盐一勺粗黑楜椒粉一茶匙制作步骤1.蘑菇切片白萝卜去皮切方便炒的大小形状不拘因为会一起打成浆。2.倒入一些橄榄油炒白萝卜这是汤品甜味的来源如果是...

四人帮之笑问天 2018-03-29 11:23

适宜年龄3-6岁功效开胃健脾厚肠主料豆角250g茄子250g辅料油一勺蚝油35ml大蒜4瓣红辣椒4个生抽15ml制作步骤1.准备好食材。2.茄子洗净切成长条状(约食指粗细)，豆角洗净摘掉老筋切成长阅8厘米左右的段，红辣椒切小段，大蒜切片。3.锅里倒入油，油烧至7成热后下....

猫恋哈哈鱼 2018-03-29 11:22

适宜年龄3-6岁功效清火养胃消暑主料新鲜毛豆仁200g市售高汤(已调味)200ml辅料水200ml盐一茶匙鲜奶油一勺鲜奶50ml制作步骤1.买回的毛豆仁会有一些膜屑，泡在水中轻轻搓掉，膜屑会浮在水面上，连水一起拨掉，轻易就能处理干净。再沥干水分备用。2.高汤+水沸腾后...

一心52 2018-03-29 11:22

适宜年龄3-6岁功效开胃健脾厚肠主料茄子150g辅料油一勺盐一茶匙面粉200克花椒粉一茶匙花椒5克葱花10克肉丁100克水淀粉20克制作步骤1.把茄子切成薄片。2.葱花、盐、花椒粉放在盆内。3.倒上适量的水搅匀。4.倒上适量的面粉搅动成糊。5.电饼铛里加油烧热。6.把茄...

天使爱看海豚 2018-03-29 11:23

适宜年龄3-6岁主料蛋一颗辅料盐一小匙制作步骤1.准备猫掌模二个，将蛋白和蛋黄分开打匀。蛋白，可加少许的盐搅匀。2.拿一个平底的锅子，开「小火」隔水加热，将模放入锅子内，使用「吸管」将蛋黄吸取后，滴入模型内。3.可盖锅盖，加速凝固。4.待蛋黄凝固后，....

绝望的小兔 2018-03-29 11:23

适宜年龄3-6岁功效开胃健脾厚肠主料豆腐200克杭椒两根冬笋一根彩椒三根平菇200克黑木耳200克辅料姜一块老抽一茶匙香油一勺淀粉一勺豆瓣酱一勺蘑菇精一茶匙水半杯制作步骤1.菜心洗净。2.切去头部待用。3.烧开水，将菜心下锅焯熟。4.待菜心焯水至断青，在锅里加...

日月乾坤 2018-03-29 11:22

适宜年龄3-6岁功效开胃健脾主料南瓜半棵洋葱半棵鸡汤200毫升淡奶30毫升辅料培根2片蟹柳2条盐胡椒粉一茶匙混合香料5克制作步骤1.将南瓜切半，去籽，切块，去皮和切碎。2.洋葱切碎，蟹柳切片。3.烧热锅子，倒入2汤匙橄榄，加入南瓜和洋葱碎。4.加入鸡汤，用小火...

冰之酷 2018-03-29 11:22

适宜年龄3-6岁功效开胃健脾厚肠主料茄子1个 辅料植物油一勺盐3g孜然粉5g辣椒粉4g淀粉一勺制作步骤1.主料：茄子,辅料：植物油、盐、辣椒粉、孜然粉、面粉。2.把茄子去皮，切块。3.加少许盐腌制出水分。4.撒上淀粉拌均匀。5.热锅凉油，油 热8成下茄子块。6.炸到...

欣少桀 2018-03-29 11:23

适宜年龄3-6岁功效开胃补钙主料南瓜1/4颗马铃薯2个CLASSICO四种起士白酱3-4大匙辅料小黄瓜3条红萝卜半根黑胡椒粒5克面包一条细白砂糖一茶匙盐一茶匙制作步骤1.马铃薯、南瓜蒸熟，趁热压成泥状，南瓜的量视南瓜的含水量加入，别一下全加入，量过多，含水量多，...