现代人为什么要学习黄帝内经?

　　现代人为什么要学习黄帝内经?

　　《黄帝内经》告诉我们：现代人怎样去做人和生活。

　　《黄帝内经》是医学，是医道，它的真正作用并不是机械地对疾病进行治疗，而是像一位引领者，能引导我们顺应自然的力量。

　　对于我们普通的读者来说，读懂《黄帝内经》不仅能学到养生的预防医学，培养和补充我们智慧的元气，它还能告诉我们怎样去做人和生活。“百病始于喜怒阴阳饮食”，所以，正确的为人处世生活方式和习惯都在这本书中你一定的启示。

　　《黄帝内经》详细阐述了中医的养生理论，包含了时间、行为、空间三个层面，系统地告诉我们身体与三个层面有关的系统问题。

　　在时间上以“上古”与“今时”比较。身体行为上以“春秋皆度百岁而动作不衰”与“今时年半百而动作皆衰者”做比较。环境与人的空间关系上用“时世异耶，人将失之耶”来说明。更能形象生动地切入我们的实际生活中。

　　现代人之所以要学习《黄帝内经》，我们大致从以下三个方面来分析

　　第一，强大自立的民族，要有与之相匹配的传统民族文化

　　国学与我们同在，国学不仅包括了数千年积累、流传下来的经典，像《四书五经》、《老子》《庄子》《孙子》《史记》《汉书》以及唐诗宋词，还饱含了研究中国人的思维方式、行为方式和娱乐方式的各种学问。

　　国学研究的对象包括了文献、实物，物质与非物质文化遗产，也包括了各民族的建筑、服饰、餐饮、音乐、绘画、医药、戏曲等等。

　　国学的研究范围也在不断地扩大，有更多的学问被纳入国学研究的范围。

　　西方文明进入中国以来，国学又是开放的，随时代进步的，国外学问的介入。而走向富强的中国人猛然醒悟，保护和振兴国学逐渐成为全民的共识。

　　强大自立的民族，一定要有与之相匹配的民族文化。因此，中国人从学术界到普通百姓，都在重新发现国学的现代价值。

　　《黄帝内经》作为国学经典，是中国医之始祖，开创了中医学独特的理论体系。《黄帝内经》之所以称之为“经”，是因为其重要性。它奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础，是中国历代医家必读的教科书，这部医学著作也是历代医学作品的理论渊源。

　　第二，在全民注重健康生活的今天，《黄帝内经》可以做我们的上医

　　我们开始读经典国学，在经典的熏陶中获得一些心灵的澄静是一种方化。而我们来了解《黄帝内经》，不仅陶冶情操，更实际的是为了身心的健康，它是专业医者研究的宝藏，它也不是我们普通人想像的那么晦涩难懂。

　　因为《黄帝内经》的记事方式，与《论语》相似，也是采用一问一答式。而且都是我们切身能接触到的东西，只要你耐心读来，人人都能有所得，人人都能从书中找到自己的体验和感觉。

　　《黄帝内经》中的理论，可以用“顺其自然”来体现，按照人和天地自然是一个整体，即人与天地相应。天地自然春夏秋冬四季轮换，人的五脏六腑运行的规律也不例外，从生长到生发，从收敛到收藏。

　　按照这样的规律，人的身体才是健康的，生命才能得以延长。健康长寿养身心，正是我们现代人最重视的生活理念。预防医学成为现代医学的重要部分，避免了许多疾病的产生，所以，现代人读《黄帝内经》是提前了解人与自然环境的关系，本身就是最好的防患未然。

　　如果你愿意，《黄帝内经》可以做我们的上医。“上医治未病”顺应身体的自然的平衡。

　　第三，《黄帝内经》像一位引领者，能引导我们顺应自然的力量

　　我们普通人读《黄帝内经》，首先读到的是养生，让它成为家人的营养顾问，预防病入;

　　其次，我们会读到了生命的本源规律，顺应阴阳之道，自然生发身体机理，理解生命的意义;

　　最后，我们来掌握一些基本的医学常识，学习开启智慧，何乐而不为呢?

　　比如在开篇《上古天真论》有说到养生、也有阴阳道术，不仅告诉你人活多久，还要告诉你为什么活那么久。“余闻上古之人，春秋皆度百岁”生活作息、特别是熬夜、贪欲，人其实是在减寿。工作生活用力过猛，把自己的性命提前耗掉了。

　　“形与神俱，而尽终其天年”要长寿要注意形和神，这就是为什么心态好、淡然少欲的人容易长寿。现代人拼酒、贪欲、淫溢等都在消耗人的真元。

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