精品课程
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亚洲美腿天后亲授:12节零基础超模美腿术每天10分钟,轻松打造性感长腿
亚洲美腿天后林琳奇亲授,在综艺节目《挑战吧太空》带领张雨绮轻松打造性感长腿
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有一次,一个学员告诉林琳奇老师,您讲的美腿视频,是我听过的最简单操作,也最容易坚持的!不过就是有个缺点:太少了,不够看!

  能不能出一套系统的线上教学课程,方便我们随时都能学习呢?

  这句话一下点醒了她,琳奇结合多年教学经验,花费整整一年多的时间,开始打磨这套深层肌肉重塑美腿术课程,对之前的内容进行再次编排和升级。

  简化动作、降低难度、增强趣味性的同时,保证美腿效果,快速燃烧顽固脂肪,塑造美丽线条,轻松坚持。

  既不用打针吃药,也不用暴汗健身,每天15分钟,2个月后就能成功拥有一双纤细匀称的美腿!

  长期练,骨骼定型,肌肉记忆牢固,保持易瘦体质,无压力驾驭包臀裙、紧身裤、吊带裙等99%的衣服。

  当你抬头挺胸收腹时,骨骼、臀腿肌肉群跟着收紧,赘肉就不会跑出来。 当你体态很差时,骨骼关节歪七八扭,臀腿深层肌肉完全放松偷懒,造成脂肪堆积,更直接影响你的视觉腿长。 如果深层肌肉一直“偷懒”,肌肉形态就会孤伶伶撑着,长期下来自然愈加胖、松、垂。



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