刀豆肉丝
适宜年龄3-6岁主料刀豆500g肉丝100g辅料油一勺盐一茶匙姜一块蒜一颗制作步骤1.刀豆切丝备用。2.锅内爆香姜蒜。3.将肉丝在锅内煸香。4.加入步骤1。5.炒匀后加入适量盐调味。6.加适量清水煮至刀豆熟透即可。小贴士1、在选购豆角时,一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳,而有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购买。2、豆角极易种植,而且蔓延很快,所以产量多而价...
冬天衣服穿几天换 换衣服的频率这样最健康
冬天衣服穿几天换冬天不同的衣服更换的频率不一样,一般来说,内衣内裤最好每天一换,最外面的外衣可以一周一换。内衣穿一天,上面就会留有约0.1克的排泄物,大约相当于1亿个大肠杆菌。这些细菌会附着在手上,如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿东西吃,就会因此而染上疾病。所以条件允许的话,最好每天换内衣。外面穿的大衣(羽绒服/皮草等)可以几天换一次,但是也不要一冬天就那么一件大衣一直穿。男性的衣服虽说不必如女性换的...
电暖器对孕妇有辐射吗 原来孕妇这些取暖方式才最好
电暖器对孕妇有辐射吗电暖器对孕妇是有辐射的,但是电暖器的辐射也是有区分的,具体要看是什么辐射。电磁辐射分两个级别,其中工频段的单位是μT,如果辐射在0.4μT以上属于较强辐射,对人体有一定危害,长期接触易患白血病。如果辐射在0.4μT以下,相对安全。而射频电磁波的单位是μW/㎝2。电暖气有分很多种,孕妇要首先分清电离辐射与非电离辐射。电离辐射,如X光,肯定对人体和胚胎是有害的;还有非电离辐射,包括...
冬天空调出冷风是怎么回事 原来竟有这些原因
空调在预热制热刚开始内机是不出风的,需要预热到一定温度后(当室内机蒸发器预热温度25度左右时)才能吹热(温)风,因为空调是空气压缩机的原理,制冷系统内制冷剂的低压蒸汽被压缩机吸入并压缩为高压蒸汽后排至冷凝器,热泵制热是利用制冷系统的压缩冷凝器来加热室内空气,所以一开始会有些凉风吹出来的。15分钟以后如果还是吹的温度不高或凉风,证明空调存在问题,90%是制冷剂泄露了。2除霜过程请确定制热设定是否正确...
冬天空调出风口朝上还是朝下 这样才省电又温暖
冬天空调出风口朝上还是朝下冬天空调出风口朝下。冬天开空调使用的是制热模式,由于热空气比冷空气比重轻,在制热时让出风口朝下吹热风,这样热空气上升使房间温暖,制热效率更高,所以,冬天开空调时将出风口向下吹会比较好,室内温度会更加均匀,空调效果也会更好,对于空调的风速,当空调制热时,应将风速设为高风速,以加快房间空气与空调热量交换的过程,等到接近设定温度后,风速就可设为低风速,这样可节省一定的电能。2冬...
虾球盖浇饭
适宜年龄3-6岁主料大米400g小龙虾1250g青椒120g胡萝卜100g鸡蛋2个辅料油一勺盐一勺料酒一茶匙糖一勺生抽一勺胡椒粉一勺水淀粉一勺姜一块葱三根蒜一颗黑芝麻一勺制作步骤1.准备好食材-鸡蛋煮熟待用。2.大米淘净,加适量清水煮熟待用。3.小龙虾用刷子洗净。4.用右手按住小龙虾,左手剥去虾头,再用右手挤出虾仁。5.全部剥好,漂净。6.胡萝卜与青椒分别洗净切片。7.锅里油热,放入胡萝卜煸炒熟,...
咖喱刀豆
适宜年龄3-6岁主料刀豆250g辅料油一勺盐一勺咖喱30克制作步骤1.新鲜刀豆。2.二头折掉,洗净。3.起油锅,刀豆炒炒。4.放点水煮熟。5.放入咖喱,小火搅拌均匀。6.咖喱刀豆做好了。小贴士食用生豆角或未炒熟的豆角容易引起中毒,这是由于生豆角中含有两种对人体有害的物质:溶血素和毒蛋白。当人们吃了生豆角后,这两种毒素对胃肠道有强烈的刺激作用,轻者感到腹部不适,重者出现呕吐、腹泻等中毒症状,尤其是儿...
水煮小龙虾
适宜年龄3-6岁功效利尿消肿主料小龙虾500g辅料香料10克盐一勺葱一小把姜一块制作步骤1.准备好小龙虾。2.将小龙虾和其他材料放入锅中。3.煮开后关火。4.最后捞出即可。小贴士1、选龙虾的时候要注意虾的背部红亮干净,翻开腹部绒毛和爪上的毫毛,白净整齐的,就是干净的水养出来的。2、老龙虾或红的发黑或红中带铁青色。3、青壮龙虾则红得艳而不俗。
冬天衣服有静电怎么办 这几种教你消除静电
加湿衣服1、用干净的湿润毛巾把衣服擦一遍如果带静电的衣物脱下来后,一会还要穿上去,肯定就不能清洗了。用干净的湿润毛巾把衣服擦一遍,即可去除衣物上的静电。也可以用一个小喷雾器喷点水雾,比擦拭方便快捷。2、在加湿器的旁边放一放干燥的环境里静电容易产生和累积。因此,当衣物经常带静电了,可能是生活工作环境空气太过干燥了,要给空气加湿。加湿器就是一个很好的增加空气湿度的工具,当衣服产生静电了,可以将衣服放在...
这4个坏习惯会让人急速衰老,别大意!
现代社会,注重养生的人们越来越多了,然而还是有不少人有这四种坏习惯,以后可要多加注意了,因为它们会让你急速衰老。1:节食减肥只吃素想要保持身材,所以节食刻意不吃肉。有些人是上了年纪,胃口越来越不好,吃肉多了不好消化,也就开始慢慢不怎么吃肉了,全面素食。身体盼望你:三餐搭配吃点豆,适量补充蛋白粉长期只吃素菜的话,容易出现营养不均衡,严重时甚至导致营养不良。如果长期缺乏足量蛋白质的摄入,可能会有肌肉减...
吃火锅竟然能吃出妇科病,女性要注意了!
冬天的来临让火锅成为了炙手可热的食物,热气腾腾的锅底配上各式海鲜山珍和配菜,可谓暖身又过瘾,但你知道常吃火锅可能会引起妇科炎症吗?冬季本就是干燥容易上火的季节,经常吃火锅不仅会对肠胃不适,更会引起下半身的不健康,最典型的就是霉菌性阴道炎。为什么吃火锅容易患霉菌性阴道炎?▌许多女性饮食习惯偏好油腻辛辣,长期口味重的饮食习惯,会导致体内湿气增大。▌湿气增大会影响女性阴道内酸碱度,当阴道内酸度增加时,会...
小龙虾丝瓜盅
适宜年龄3-6岁主料鸡蛋90g丝瓜200g小龙虾60g辅料盐一勺制作步骤1.准备的材料:小龙虾、丝瓜、鸡蛋。2.把小龙虾的肠去除了,(小龙虾的尾巴有三个瓣,把中间的那个掐住,轻轻的往外拉,就能拉出来)。3.将每一只小龙虾用牙刷刷的干干净净的,尤其是小龙虾的腹部。4.小龙虾放到锅中,放适量的清水+盐,煮熟,去头,留1/3尾部备用。5.将鸡蛋打散,放适量的温开水,加入适量的盐。6.丝瓜去皮。7.切均匀...
刀豆肉沫馄饨
适宜年龄3-6岁主料猪肉400g刀豆350g馄饨皮500克辅料盐一勺虾皮30克酱油一勺芹菜一小把制作步骤1.备猪肉,馄饨皮,刀豆,虾皮。2.刀豆去筋,下打碎机。3.打至细碎后将虾皮下打碎机。4.打至食材细碎备用。5.再将猪肉改刀,下打碎机。6.打至猪肉成肉泥状。7.将打好的食材装大容器里,加适量酱油。8.拌至均匀出味。9.再将肉泥包在馄饨皮里。10.分别铺在平盘里。11.汤锅加水煮开,将包好的馄饨...
羽绒服和棉服哪个保暖 原来它才是最保暖的
羽绒服和棉服哪个保暖在同等重量下,羽绒服的保暖性要明显优于棉服。羽绒服的保暖效果是通过阻隔外界寒冷空气的方式实现的。相较于一般固体或液体,空气是热的不良导体,也就是说,空气是相对隔热的,能隔热,就能阻止体温的流失,自然也就觉得暖和了。羽绒就是通过自身的蓬松结构来储存一定厚度的空气来实现隔热、保暖效果,储存的空气层越厚,羽绒的保暖效果也就越强。因此,羽绒服并不是含绒越多越保暖,在相同重量下,能储存更...
冬天用空调怎么省电 这些省电小诀窍值得一试
设置合理温度冬季的空调温度,每调低2度就能节省10%以上的电量。因此在保证空调设置温度能取暖的条件下,自然是越低越好。从多方面的因素来说,建议冬天的空调温度设置在20度左右为佳。此外,由于暖气流比空气轻从而导致暖气流易浮在空间上方,这样在使用挂壁式空调时最好将风口角度向下,也可以省电。2合理风速当空调制热时,应合理的调节空调的风速和风向。刚打开空调时,应将风速设为高风速,以加快房间空气与空调热量交...
