吃火锅竟然能吃出妇科病，女性要注意了！

冬天的来临让火锅成为了炙手可热的食物，热气腾腾的锅底配上各式海鲜山珍和配菜，可谓暖身又过瘾，但你知道常吃火锅可能会引起妇科炎症吗?

冬季本就是干燥容易上火的季节，经常吃火锅不仅会对肠胃不适，更会引起下半身的不健康，最典型的就是霉菌性阴道炎。

为什么吃火锅容易患霉菌性阴道炎?

▌许多女性饮食习惯偏好油腻辛辣，长期口味重的饮食习惯，会导致体内湿气增大。

▌湿气增大会影响女性阴道内酸碱度，当阴道内酸度增加时，会导致病菌大量繁殖，这样就很容易患上霉菌性阴道炎。

▌而且患有阴道炎的女性强行吃辣，很有可能会导致辣性食物对阴道炎患处造成极大的刺激，严重的甚至会使外阴粘膜充血，很可能会使霉菌性阴炎病情加重。

▌霉菌性阴炎对女性身心健康危害还是很大的，对于患阴道炎的女性朋友来说，我们可以通过饮食上的调整来减轻症状或者起到一定的辅助治疗效果。

从饮食上解决霉菌性阴道炎!

▌多喝酸奶：酸奶可以帮助阴道内部环境增加有益菌的繁殖生长，抑制有害菌生存的作用。

▌多吃水果：少吃辛辣食物是必须的，多吃水果是需要的，这样才能增加身体所需的水分和营养素。

▌少吃海鲜：海鲜属寒性食物，它能助长身体体内湿气，然后会使阴道炎加重。

▌平衡饮食：平日多食清淡饮食为主，不给阴道内细菌创造繁殖的环境，然后多吃一些高蛋白低脂肪的，祛除湿热的、增强体抗力的食物。

那些冬季爱吃火锅和偏爱辣味、重口味食物的女性，一定要记住了，虽然吃着口里是舒服过瘾了，但是影响自身生殖健康可就一点不过瘾了。

转发出去，告诉姐妹们寒冷的冬季也要好好预防妇科疾病，只有自己身体健康了，就算冬季再严寒，身心也会觉得温暖。