作为一个女人,究竟该怎么办
才能兼顾事业和家庭活出精彩的人生?
很多女性,她们长大、成家、立业以后,刚进社会时的精气神早已经没了。
• 25岁,从象牙塔里刚出来的你和别人一比,觉得自己太普通,和同学聚会时,一碰杯子都是梦想破碎的声音。
• 35岁,你不知道如何自我成长,你觉得自己日渐变老,你在工作和生活的拉锯战中,举步维艰。
• 45岁,你上有老下有小,不敢生病也不敢放松,感觉抵达了职业瓶颈,原以为的岁月静好,分分钟就会变成大江奔流……
如果你认识陈愉,这一切都会变得不一样。
她是当之无愧的集才华、气质,思想与影响力为一身的女性美好名词代言人。
她克服了重重文化障碍,成为洛杉矶副市长。
在文化领域,她红透半边天。她是畅销书作家,先后写作了《30岁前别结婚》《30岁趁势而为》。
只要她一出场,全场都会被她举手投足之间的大气、自信所吸引。
除此之外,她将自己的家庭照经营的幸福甜蜜,夫妻结婚多年如同热恋。
从华人副市长到幸福辣妈,再到女性畅销书作家,她的使命和目标是——激发1亿中国女性自信勇敢地活出自己想要的生活!
她是当之无愧的集才华、气质,思想与影响力为一身的女性美好名词代言人。
而如今,她的粉丝遍布中美,是当之无愧的优秀女性成长导师。
-JOY陈愉-
前洛杉矶副市长
世界500强CEO猎头
畅销书作家及新媒体创意者
著有畅销书作《30岁前别结婚》《30岁趁势而为》
课程介绍
生活是一个猎场
你是猎物,还是猎人?
说这话的,正是自称猎人的陈愉。
听起来有些玄乎,但是看完她的经历我才发现,女人想要好命,一定要像猎人那样,把成长当做自己每天坚持的习惯。
陈愉把她这些年在事业、婚姻、成长上屡试不爽的女性成长攻略做成课程,毫无保留地分享给你。
如何猎到好工作
职业生涯诊断,判断自己价值特性,找到自己的猎场
职场内功修炼,跨界,让你脱颖而出,烂工作也能变成好工作
职场情绪管理,给你一个精力充沛的高能状态
拒绝死读书,拓宽知识领域,成为一技多能“T”型人
如何猎到人生贵人
设定个人界限,把握关系中的主动权,做高情商猎人
打造自己的黄金人脉圈,构建你人生可靠的信息源
经营自己的人际关系,让你的朋友圈更有价值
如何猎到生活爱人
六步猎爱法,三大面爱技巧,找到真命天子
打造家庭猎场的三大保护层,做幸福的婚姻CEO
抓住人生重点,燃起人生激情,打开高价值猎场直通车道
课程表
这节课中不但有启迪人心的人生经历,还有千锤百炼的方法论。
匠心打磨:优秀的精英验证, 3次课程升级,历时2000+小时精心打磨制作精良的视频课程
拥有情商:打造自己的黄金人脉圈,构建你人生可靠的信息源
学以致用:职场情绪管理,给你一个精力充沛的高能状态。
随学随用:案例分析,总结心法吸取经验,猎到你的贵人
经营婚姻:打造家庭猎场的三大保护层,做幸福的婚姻CEO
职场法则:职业生涯诊断,判断自己价值特性,找到自己的猎场
适用人群
遭遇职场瓶颈,犹豫是否跳槽改行
对现状不满,渴望升职加薪寻找突破口
提高社交力,构建黄金人脉圈,掌握关系主动权
想获得超实用的职场技巧,提升自我竞争力的人
在感情中迷茫,渴望快速找到自己的MR.RIGHT
不会平衡事业与家庭,在家庭关系中无所适从
10堂精美视频课程,帮你解决工作、家庭10大难题
少走弯路,用很少的投入获取很大的成就
你无法预言今日的选择会带你去向何方
但某一个选择的后果将萦绕你一辈子
精彩人生,不是等来的,而是主动“猎”来的!
JOY说
这是一份每个20到40岁的女性都应该上的一门女性成长课程,不管是处在求职困惑阶段,还是求爱不得阶段,亦或者婚姻迷茫阶段,我都在课程里提供了完整有效的解决方案。
10节精美视频课
从普通人成为猎人的方法论
订阅后可反复回听
JOY分享开挂人生点滴感悟
只要99元!
就能在生活、职场中快速提升自己!
情绪调节的方法:自己和自己对话
很多人在情绪糟糕时,想要向朋友倾诉,但又顾忌到隐私的问题。
这个时候,不防尝试写下来,自己和自己对话也是排解情绪的一种有效方式。
文字能治愈人心,撰写的过程也是梳理自己情绪的过程。
微博、日记本,都可以用来记录情绪,既不会传递负能量,又能在写作的过程中,学会自己面对情绪、消化情绪。情绪稳定
才是更高级的软实力
为什么我们一直强调,情绪稳定是每个人一生的必修课?
运动半小时是调节情绪的好方法
运动半小时是调节情绪的好方法,与其沉浸在糟糕的情绪里无法自拔,不如去运动。
有研究发现,运动时,大脑中会分泌一种“内啡肽”,可以使人产生愉悦感,因此被科学家称为“快乐素”。
愤怒时可以打打拳击,压力大时可以做做伸展,抑郁悲观时可以去跑步,难过悲伤时可以去游泳。
但要注意,情绪不佳时的运动不能太过剧烈,以免让自己受伤。情绪稳定
才是更高级的软实力
为什么我们一直强调,情绪稳定是每
佛学在线:钱文忠佛学入门课,修心养性开智慧
点击试听佛学在线:钱文忠佛学入门课,修心养性开智慧——用佛法智慧看世界,总有一天你会知道我们的人生有更宏大的意义,总有一天你将体会到,我们的内在本自具足,充满爱与光明。
佛学大家季羡林的入室弟子,《百家讲坛》主讲人,复旦名师钱文忠老师带你用佛法智慧看世界。
没有过不去的问题,只有想不通的心思;你有八万四千烦恼,佛有八万四千解药。
佛陀的一生,藏着佛法的源头和奥秘
佛陀的智慧,是万卷佛学经典的核
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“很多时候,佛学就像是一颗药,拯救着人的心。”
说这话的,正是拥有百万粉丝的佛学大家——钱文忠。