刮痧能减肥吗
【中医经络回春刮疗】一块刮痧板,通经络养气血,让你紧致抗老/焕养美体/全家保健刮痧能减肥吗
刮痧能减肥吗?刮痧对于减肥是有一定帮助的。
刮痧属于中医的一种传统疗法,通过用一些器具,比如刮痧板来反复刮擦经络的循行部位或者某些穴位的地方,可以达到疏通经络、促进气血运行的作用,并且通过辨证取穴还可以排出体内的痰湿等废物,比如如果在膈俞、脾俞、胃俞、丰隆等穴位进行刮痧就可以起到一个很好的健脾、去湿、化痰的作用,这样都有利于体重的减轻。刮痧只是减肥过程中的一种疗法,患者必须还要节制饮食、适当的运动,使每天的热量摄入出现赤字,这样才可以促进脂肪的消耗、减轻体重。
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零基础可学的“不老冻龄”经络刮痧秘籍,到底有多值?!
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倪锋老师在中医领域深耕32年,作为三甲医院的知名专家,他深知学员、患者在学习和治疗中的重难点。
所以老师亲自演示授课,带大家掌握要领,从病痛特征、找准穴位到刮痧手法。
讲解原理和方法,让你既懂原理又通方法,才能少走弯路;视频多维度展示,让你“一看就会”。
02 0基础也学得会,每天三分钟轻松学会刮痧
市面上的刮痧手法千篇一律,需要长期坚持才能达到理想的效果,现实中普通人很难坚持。
倪锋老师则采用“预习手法+按病组穴”的方法,相较于普通刮痧法,它操作更简单、见效更快,且疼痛感较轻。
用这种方法刮痧,办公室、居家都是你的变美场所,随时随地在享受中越来越美、越来越健康。
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