刮痧能洗澡吗

　　刮痧能洗澡吗

　　刮痧能洗澡吗?一般情况下，刮痧之后不可以马上进行洗澡。在刮痧的过程当中会使皮肤的汗孔开泄，如果在刮痧之后马上洗澡的话，可能会导致身体当中遭遇风寒之邪，不仅会影响到刮痧的疗效，还会引起感染的情况。建议在刮痧之后皮肤毛孔完全闭合恢复之后再进行洗澡，一般需要3小时-6小时左右。

　　刮痧之后，建议患者应当养成良好的生活习惯，注意休息，做好防寒保暖工作，避免受凉。饮食应当清淡易消化，多食用些富含维生素和纤维素的食物，促进体内的新陈代谢，有利于排出毒素。同时还可以适当的进行一些运动，提高身体的免疫能力。

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　　01 全程视频多维度教学，老师亲身出镜示范：

　　倪锋老师在中医领域深耕32年，作为三甲医院的知名专家，他深知学员、患者在学习和治疗中的重难点。

　　所以老师亲自演示授课，带大家掌握要领，从病痛特征、找准穴位到刮痧手法。

　　讲解原理和方法，让你既懂原理又通方法，才能少走弯路;视频多维度展示，让你“一看就会”。

　　02 0基础也学得会，每天三分钟轻松学会刮痧

　　市面上的刮痧手法千篇一律，需要长期坚持才能达到理想的效果，现实中普通人很难坚持。

　　倪锋老师则采用“预习手法+按病组穴”的方法，相较于普通刮痧法，它操作更简单、见效更快，且疼痛感较轻。

　　用这种方法刮痧，办公室、居家都是你的变美场所，随时随地在享受中越来越美、越来越健康。

　　03 一套刮痧课程，一人美丽，全家适用

　　课程不仅解决18种困扰女性的美丽难题，包括头痛、感冒、腰痛、胃痛、痛经、青春痘、瘦大腿、失眠......

　　家庭常见病痛也是重点讲解的内容，比如风寒、风热感冒的治疗、如何缓解肩颈痛、腰腿疼等的方法。

　　每一个漂亮的女人都不简单。

　　20岁长得漂亮，那叫运气;30岁好看，那叫自律;40岁依然美丽，那才叫本事!

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