刮痧之后多久洗澡最好

　　刮痧之后多久洗澡最好

　　刮痧之后多久洗澡最好?通常建议患者刮痧后72小时以上再洗澡，相对比较安全。

　　因为临床在刮痧的过程中，出痧的多少存在很多决定因素，如患者本身体质、刮痧操作者的手法、刮痧频率，以及患者自身耐受程度等。

　　所以可能部分患者刮痧后，出痧较浅或较少，这类患者只要当天不洗澡，次日再洗澡即可。但部分患者出痧较明显、十分严重，连续3天痧都不消退，此时建议至少72小时不沾水。

　　所以刮痧后72小时再洗澡，是相对较安全的值，但并不绝对。刮痧后当天不能洗澡，之后再根据后背出痧的情况、变化过程，进行动态观察。可能洗澡时间稍早，但也可能需将时间延迟，一定要观察痧本身的变化。

　　痧其实是局部毛细血管的破溃，避免感染是核心的处理原则。

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