艾灸怎么使用　艾灸使用方法

　　艾灸怎么使用　艾灸使用方法

　　艾灸是很常见的一种中医养生方法，很多人都喜欢去做艾灸。因为艾灸可以促进血液循环，增强免疫力。那么，艾灸应该怎么使用呢?下面我们一起来看看艾灸怎么使用吧。

　　直接灸就是用艾柱或者将艾条取绒后，捏成所需大小，点燃后直接放于身体穴位或患处施灸的方法。一般艾柱可分为大、中、小三种，大者如蚕豆大小，中者为黄豆大小，小者为绿豆大小，皆为上尖下大的圆锥体，便于平放和点燃。直接灸分为两类，灸后不留瘢痕的称为无瘢痕灸;灸后皮肤出现化脓甚至结痂的，称为“瘢痕灸”。

　　艾灸器又叫温灸器，根据不同的类型，可分为艾灸盒、随身灸等。它的优点是可以固定在身上，操作方便，刺激作用温和。

　　间接灸又称“隔物灸”，是在皮肤和艾柱之间隔上某种物品而施灸的一种方法。作为间隔的物品通常有姜、蒜、盐，药等，分别称为隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸，隔药灸等，因为间隔的物品不同，治疗作用也就不同。

　　悬灸就是用艾条进行施灸，也就是用艾绒卷起来的长条状圆柱艾条施灸。将点燃的艾条悬于距离艾灸部位皮肤2-3厘米，若感觉比较疼，可以调整一下高度，再进行烤灼。每次灸5～10分钟，使皮肤有温热感而不至于烧伤皮肤，以出现红晕为度。这个灸时是常用保健和常见疾病艾灸所用的时间，对于一些初灸和灸过的朋友需要对灸时调整。在操作时分为温和灸、回旋灸、雀啄灸三种方法。

　　直接灸顾名思义，直接灸灸于皮肤上。在古代，通常使用的是艾条直接灸于皮肤上。将艾条切成2-3厘米长短大小，点燃后，放在皮肤上艾灸。在艾灸的过程中，要忍受艾条火力的疼痛，灸完后，皮肤上会留下一个灸疮，既痛苦又影响身体的美观，不过效果确是没得说。

　　器物灸，在这里器物指的是艾灸器具，例如：艾灸盒、随身灸等艾灸器具。灸就是艾灸。也就是艾条通过艾灸器具来艾灸的方法。这种艾条的使用用法效果也是不错的。比较省时省力，操作简便。只用借助一个小小的艾灸器具即可。

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