健身热舞 健身热舞是什么舞蹈

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　　健身热舞是什么舞蹈?想知道健身热舞是什么舞蹈?首先得了解热舞是什么，那么热舞是什么呢?热舞只是一个看不出是什么舞的人给的代替词。

　　其实所谓热舞只是流行舞，融合部分街舞，部分爵士，部分拉丁，有时候还有其他舞种，比如肚皮(mina表演过)，钢管(李孝利表演过)，等等，很多都是模仿欧洲的，还有部分舞美老师的原创动作。

　　热舞其目的是最大程度地突出演员自身特点，创造视觉冲击点。

　　热舞，Hot Dance，及用跳舞来散发性感之美，充分展示身体的柔韧性、动作的协调专性、对音乐属节奏的把握等等都有很高的要求，而最重要的是，增加舞者的自信。

　　热舞，要素是动感的音乐、强调张力的动作、带点爵士有其他舞种的影子，融入更多的创意，几乎适合每一个人。

　　热舞，简单的说就是音乐本身节奏感很强，舞者穿着暴露性感，并且动作和表情热情奔放。

　　如果说芭蕾是清新高雅的，国标是高贵华丽的，那么，热舞就是活力四射的。在都市人的自娱自乐中，没有比美丽地洒汗更好的选择了。

　　健身热舞是什么舞蹈?健身热舞就是既有热舞的特点又有健身的效果，跳健身热舞能使身体各部分发展均衡，姿态优美挺拔。

　　健身热舞这种舞蹈确切来说，应该是一种表达，各个动作都有其特定的健身效果，对于改善肺功能、减少脂肪的功效非常明显。

　　另外，如果有心理压力的年轻人，也可以通过跳健身热舞的方式来缓解压力，效果也是非常明显的。

　　跳健身热舞没有年龄上的限制，适合各种人群，跳舞装备只要随意的服装就好。点击即可试听健身热舞

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