茵苗教育 2019-07-15 08:40

　　季节更替，孩子们的体质弱，没有办法适应气候的变化，导致腹泻问题的出现。那么秋季宝宝腹泻应该如何用食疗方法缓解?喝粥暖胃且健康，哪些粥能够缓解孩子的腹泻问题?爸爸妈妈们了解了吗? 　　一、莲子山药粥 　　首先准备新鲜莲子和山药，将山药的外皮去....

scenery舒 2019-07-15 09:17

　　 　　孩子的饮食原则 　　各类食物合理搭配：食品的种类越多，所提供的营养素越全，因此膳食应多样化和合理搭配。粗细粮搭配可使粮食中的各类蛋白质互补，提高蛋白质营养价值，为人体提供纤维素;荤素搭配既有利于食物的蛋白质互补，又可调节机体酸碱平衡...

网红教父 2019-07-15 08:44

　　 　　6个方法，让宝宝爱上吃肉 　　★ 做法要多样 　　把肉做成其他的形态，比如做成肉丸、肉饼、肉馅等等。或者，你也可以把肉加到宝宝喜欢吃的粥里面，刚开始只要混一小勺就可以，让宝宝尝试，适应以后，再逐渐增加一些。 　　宝宝添加肉类辅食时，不....

岁寒松柏知教育 2019-07-15 09:13

　　水果能提供丰富的维生素和其它大量的营养物质，对宝宝的生长发育是很不错，但是宝宝吃水果前也是需要做好选择的，下面我们就一起看看宝宝要怎么吃水果吧。 　　 　　1、宝宝吃水果要控制量 　　家长给宝宝吃水果一定要控制好用量，因为再好的水果吃多了....

潜力人生11 2019-07-15 09:23

　　 　　　一、可提高免疫力的彩虹食物 　　1、食用绿色食物 　　绿色的蔬菜和水果含有一种有用的植物营养素，叶黄素。它可以在菠菜、羽衣甘蓝、其他深绿色蔬菜、酪梨、奇异果等食物中发现。叶黄素对保持眼睛健康很有帮助，十字花科的蔬菜则可以抗癌。 　　...

岁寒松柏知教育 2019-07-15 08:41

　　适合宝宝的烹调方法以最大程度地的减少营养的损失，为宝宝烹饪食物的时候跟大人不一样，要充分考虑到食物的色香味，既保持食物本身的营养又要好看更要好吃，这很考验妈妈的烹饪技术。 　　在为宝宝准备膳食时，由于采用不同的烹调方法对食品的营养成分可...

朱颜灵语 2019-07-15 08:45

　　肥肉好吃，但不宜给宝宝吃太多(每顿都吃)。肥肉脂肪含量很高，脂肪是人体内重要的供热物质，给宝宝适量吃点肥肉，有利于脂溶性维生素的吸收和利用，对宝宝生长发育有好处。但是，如果长期给宝宝过量食用肥肉，就会引起肥胖，宝宝长大后容易罹患肥胖症、....

58754266 2019-07-15 08:42

　　原料：核桃仁、黑芝麻各150克，红糖、水、麻油各适量。 　　做法： 　　①将核桃仁、黑芝麻洗净，入锅用文火炒香。 　　②把红糖加水适量，搅匀，入锅用旺火煮沸，再用文火熬稠。 　　③在熬稠的红糖水中加入核桃仁与黑芝麻，迅速搅拌均匀，倒入涂有麻油...

心理咨询师叶先森 2019-07-15 08:55

　　 　　水果对于宝宝的身体健康来说，是非常重要的。一般情况下，这一时期的宝宝，每天至少要吃1～2种水果。但给宝宝吃水果也要科学合理。 　　水果肉质的营养成分越靠近果核周围，其含量越高。虽然水果皮中会有一定量的维生素，但与果肉相比，是微不足道....

上哪学 2019-07-15 08:29

　　原料：新鲜鱼(一般选用鱼刺少的海鱼)1块(约30克)，鱼汤2大勺，淀粉、番茄酱、盐各少许。 　　做法： 　　①先将新鲜鱼洗干净，放入热水中煮熟，加适量的盐。 　　②锅内捞出鱼，去骨刺和鱼皮，然后放入小碗内，用小勺背研碎。 　　③把研碎的鱼肉和鱼汤....

上海小资美食生活 2019-07-15 09:28

　　 　　维生素缺乏症也是一种营养失调症，是宝宝的饮食不平衡，营养摄取不均衡所致。 　　为了避免维生素缺乏症，饮食上，妈妈不要偏重给宝宝吃含碳水化合物多的主食类。要多给宝宝吃副食品，而且种类要齐全。含维生素的食品有肉、鱼、牛乳、奶酪、鸡蛋、....

韩东言 2019-07-15 08:43

　　 　　虾仁蛋饺 　　原料：虾仁100克，鸡蛋2枚，小白菜50克，油、盐、料酒、葱花各适量。 　　做法： 　　①将虾仁洗净切成丁，放入碗中，加适量盐、料酒、葱花搅拌均匀。 　　②小白菜洗净去根切碎，与虾仁放在一起搅匀。 　　③鸡蛋打入碗中，搅拌均匀....

时光瘦了生活在变 2019-07-15 09:23

　　 　　1.鸡蛋：鸡蛋若吃得过多，会增加体内胆固醇的含量。 　　2.果冻：果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。 　　3.泡泡糖：泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。 　　4...

东海123864356 2019-07-15 08:58

　　酸菜烧带鱼 　　原料：带鱼100克，酸菜40克，油、水适量，姜丝、酱油各少许。 　　做法： 　　①将油烧热，带鱼切块入锅煎熟，再用开水冲掉油分。 　　②另起油锅，爆香姜丝，加入酱油、酸菜、带鱼，用小火煮至入味即可。 　　功效：酸香适口、营养丰富....

安徽网 2019-07-15 09:14

　　 　　据国内外牛奶营养专家多年研究证实：每天喝一杯牛奶对人体至少有13个好处 　　1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保质稳定，减少中风危险; 　　2、牛奶可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉; 　　3、酸奶和脂肪可增强免疫系统功能，阻止肿瘤细胞增...