亲子沟通的有效方法

　　　亲子沟通的有效方法

　　(1)、每周安排一次或以上的“黄金时间”。

　　在那段时间里，家长与孩子共同选出某一项活动一齐去做。其中包括四个步骤，

　　一是共同挑选活动，

　　二是双方订下“黄金时间”的“约会”时间;

　　三是家长用嘉许、描述、接触等新的行为模式，避免质询、命令、批评的模式;

　　四是活动结束后，家长和孩子一起讨论各人的观察和感受。

　　(2)、设立“好行为箱”。

　　一个孩子的成长是克服恐惧到培养自信、自爱、自尊的过程，这需要很多肯定，而传统教育中，孩子每天得到的否定永远比肯定多。因此家长注意孩子的良好行为，给他肯定，是他健康成长的重要工作。你可找一个小箱子，放在一个固定的地方，外面贴上“好行为箱”的贴纸，每次看到孩子有良好行为，就写在纸上放入箱内，每天晚上睡觉前和孩子一起查看。

　　(3)、亲子关系急救箱。“太空时间”，用于挽救濒临破裂的家庭关系。

　　这是家长和孩子共度的特别时间，双方要把所有不愉快的情绪抛开，就像坐火箭去了太空，把所有不愉快的事留在地球上。孩子可以毫无拘束地说出心里话，而家长亦可毫无保留地献出关怀、支持和爱，目的是不要为原先存在的情绪或态度形成隔膜，使亲子关系中断和让孩子感到无助。 教育专家千千万，为什么大家都爱孙云晓?

　　那是因为，孙云晓的教育理念和方法，总是能收到奇效。

　　就拿他自己来说吧，曾经，孙云晓老师也和许多家长一样，在教育子女的问题上绞尽脑汁。

　　一次，11岁的女儿晚上9点多还没回家，非常担心的孙云晓，在大街上找到了闲逛的女儿，他火气蹭地一下窜上来，上去推了女儿一把。

　　女儿当场哭了出来。

　　孙云晓立刻就后悔了。

　　当晚，女儿在他的书房门口贴了两张字条，上面写着：“不许打人!”“反对暴力!”

　　那时，孙老师才意识到，女儿长大了，进入了青春期，跟小时候的管教方式不同，要尊重和理解女儿，不然会对孩子的心理成长造成不良的影响。

　　从那以后，孙云晓改变了和女儿的相处方式。

　　在孙老师和女儿合著的书籍《遇见文学的少年妙不可言》中，女儿在书中写道：

　　纵观我的家庭教育，我觉得父亲做得最好的就是给我自由。

　　我人生的重大决定，基本上都是我自己决定的，父亲给了我强有力的支持。

　　虽然我离家已经多年，但是在人生的关键时刻，父亲总能给我真理般的谏言，指明我人生的方向。

　　在最茫然无知的时候，我还是会选择去问父亲。

　　孙老师的教育方法，不但让自己的女儿从小笼罩在“别人家孩子”的光环里，还实打实地帮助了10000+遇到教育难题的家长，帮助他们的孩子健康成长并实现人生理想。

　　如果你也想让孩子变得高情商、习惯好、会学习。那么，我强烈建议你加入孙云晓老师的线上学习课——《为人父母必学的36堂家教通识课》

　　国青少年研究中心家庭教育首席专家

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