郑多燕亲身示范瘦身操视频
袁姗姗、闫妮都在练:亚洲瘦身女王郑多燕,终极S瘦身操,凹凸由你掌控!郑多燕亲身示范瘦身操视频
全程视频教学,郑多燕亲身示范,每天坚持10分钟,相当于跑步3000米,骑行120000米,泡健身房45分钟,仰卧起坐600次所消耗的热量/脂肪。
S终极瘦身操整个减肥过程非常有趣轻松,跟着音乐越跳越开心。
很多人7天之后重新站上体重秤时,都不敢相信眼前的数字。
▲1周瘦10斤,郑多燕在《辣妈学院》又创造了瘦身奇迹
郑多燕给瘦身界带来的惊喜远远不止如此,她的步伐正迈向全世界:
国际维密秀签她为形体导师,把塑造性感身材的重任交给郑多燕;
世界超模大赛邀请郑多燕做形体顾问;
郑多燕全球粉丝超过2亿,瘦身视频仅在中国播放次数就超过20亿;
出版的多套教程和饮食书籍在亚洲各国持续热销;
被日本媒体喻为「最高(理想)の身体」;
CCTV、湖南卫视、浙江卫视等热门电台都纷纷邀请她到现场教学。
郑多燕说:“现在大家工作生活都很忙,其实我不建议一定要跳30分钟以上,这样给自己太大压力了。”
所以这次的瘦身操,每节课都浓缩成高能的10分钟,零碎时间跟练一样有效果,也更能坚持下去!
汗水的味道,有时候比香水好闻
快跟着郑多燕老师开心跳起来!
适用人群
减肥没效果,想要快速瘦身不反弹的人
久坐游泳圈,加班熬夜过劳肥的上班族
产后身材走形,想快速恢复身材的宝妈
工作家务忙,没时间去健身房的人
抵抗力差,身体亚健康,想增强身体机能的人
顶级私人教练
殿堂级瘦身女王郑多燕
带你打造终极S曲线
让你在快乐中轻松收获
天鹅臂、小蛮腰、细长腿
郑多燕亲身示范瘦身操视频敬请参考,关注米粒妈咪课堂获取更多减肥操学习资料及课程!点击试听>>>袁姗姗、闫妮都在练:亚洲瘦身女王郑多燕,终极S瘦身操,凹凸由你掌控!