强迫症有效治愈方法

　　强迫症有效治愈方法

　　强迫症有效治愈方法1、自我治疗。

　　假如您有强迫症，您现在就可以学习到最先进的治疗模式。因为OCD患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。

　　强迫症有效治愈方法2、心理疗法。

　　解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。

　　这次，受到壹心理的邀请，我把20多年来心理疏导疗法的研究、治疗强迫症的经验，总结成一套容易掌握的方法——《强迫症自愈指南》。

　　这个课程中，我不但会教给你消除症状的方法，更指导你进行性格改造，预防反复，一朝学习，终身受用，走出强迫症的怪圈，重新找回自己该有的人生。

　　值得一提的是，有明显强迫倾向、不确定是不是“症”的朋友，我同样建议你听一听这个课程，避免今后在某种刺激下症状越发严重，防范于未然。

　　当然，其他各类神经症与强迫症并没有严格的区分，本课程对社恐症、疑病症、焦虑症以及有求治愿望的抑郁症，也是适用的。

　　就我自己而言，学生时代也曾经出现过强迫的症状，脑子总闪现七七八八的念头，在痛苦中纠结三年多。

　　正因为这样的经历，使我能对很多强迫者的痛苦感同身受，也促使我研究强迫症二十多年，帮助经历同样痛苦的人走出泥潭。

　　这次，我把多年来的研究做了一次梳理，我“贪心“地希望，更多的强迫症患者能在我的帮助下自愈，获得心的自由。

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