瑜伽初学者视频教程
每天瑜伽生活,增强免疫力,还能减肥瘦身瑜伽初学者视频教程
我们一直在关注疫情的发展,并一直在思考,我们是否能为疫情中的大家做点什么。
同样心系此次疫情的还有我们kyogaS主理人王媛老师。
王媛老师是刘涛、黄奕、母其弥雅等女明星的瑜伽私教,更是连续蝉联四届世界瑜伽体式大赛的冠军,是我们国内数一数二的瑜伽老师。
所以在大年二十九一直到现在,王媛老师和我们放弃了休假,给大家拍摄三个呼吸提升免疫课程以及带领全部团队的老师筹划15天的直播瑜伽课程学习,想免费送给全国人民。
王媛老师说:对抗这个病毒最重要的一点是要提升自己的免疫力,让神经更好放松,所以春节这几天我们就带着大家一起呼吸,运动,在家里强身健体。
而瑜伽正是非常好的家庭运动手段,针对这样的疫情,我们也充分结合了相关的医学原理来设计科学合理的相关课程。
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瑜伽初学者视频教程【第一组】增强免疫力的呼吸方法(视频左上角可放大观看)
瑜伽初学者视频教程【第二组】增强免疫力的呼吸方法(视频左上角可放大观看)
瑜伽初学者视频教程 【第三组】增强免疫力的呼吸方法(视频左上角可放大观看)
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