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每天瑜伽生活,增强免疫力,还能减肥瘦身瑜伽视频 瑜伽视频课
我们一直在关注疫情的发展,并一直在思考,我们是否能为疫情中的大家做点什么。
同样心系此次疫情的还有我们kyogaS主理人王媛老师。
王媛老师是刘涛、黄奕、母其弥雅等女明星的瑜伽私教,更是连续蝉联四届世界瑜伽体式大赛的冠军,是我们国内数一数二的瑜伽老师。
所以在大年二十九一直到现在,王媛老师和我们放弃了休假,给大家拍摄三个呼吸提升免疫课程以及带领全部团队的老师筹划15天的直播瑜伽课程学习,想免费送给全国人民。
王媛老师说:对抗这个病毒最重要的一点是要提升自己的免疫力,让神经更好放松,所以春节这几天我们就带着大家一起呼吸,运动,在家里强身健体。
而瑜伽正是非常好的家庭运动手段,针对这样的疫情,我们也充分结合了相关的医学原理来设计科学合理的相关课程。
更让人感动的是,还有我们Kyoga团队坐标武汉的刘娅老师。
虽然身处疫区却依然主动提出希望通过网络的力量为大家传递知识和力量,也激发了更多的老师加入我们的行列!一起隔离疫情,但不隔离爱与奉献!
我们能做的可能不多,但我们的想法很朴素——也许可以在这个背景下给大家提供一些我们出品的精品课程,让大家更好借机进行锻炼,提升自己的免疫力。
在家,可能无聊,也许痛苦,但我们相信大家在一起锻炼这件事足以让你把这个假期长期留存在家中的时间变得非常有趣实用
本次公益系列课,我们除了王媛老师,还有王媛老师旗下Kyoga团队的优秀老师助阵,从2月9日到2月23日,每天都有瑜伽视频直播训练。
最后,欢迎你把海报、推文扩散到朋友圈和群内,邀请大家一起学习。假期不出门,陪陪家人,锻炼身体,抵抗病毒。
这个假期不孤单,王媛老师,KyogaS团队的老师们陪你一起锻炼。
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