自控力培训 自控力培训课程

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　　想要减肥却管不住嘴巴?

　　不顺心就乱发脾气?

　　想要早点睡却停不下来刷朋友圈的手?

　　其实这些都是缺乏自控力惹的祸

　　拥有自控力，你可以做成任何想做的事:

　　职场、工作上:不把工作拖到最后一-刻;面对各种诱惑，保持专注。

　　生活、学习上:坚持早起，做自律达人;瘦身减肥，管住自己，合理饮食。

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