如何给宝宝添加辅食?怎样辨别宝宝是不是过敏?
明星营养师的20个吃瘦秘诀:不节食/不忌口/养成易瘦体质,吃出窈窕好身材如何给宝宝添加辅食?怎样辨别宝宝是不是过敏?
对于1岁以内的宝宝,由于自身免疫系统不够成熟,因而对于各种刺激因素(主要来源于辅食),较为敏感,很容易造成湿疹。
因而建议家长,在添加辅食的过程中:
· 每一次引入新食物,都要一种一种引入;
· 从少量开始;
· 严格观察在引入新食物之后出现的症状;
· 一旦出现异常,一定要完全避免该种食物的摄入,并至少保持三个月。
同时,为了避免在添加辅食的过程中,引发过敏反应,建议:
· 第一种给宝宝引入的辅食务必要易于消化而又不易引起过敏;
· 对于一岁以内的宝宝,应当尽量避免进食较易引发过敏的食物。
【温馨提示】常见的致敏食物有:牛奶、鸡蛋、花生、大豆、鱼虾类、贝类、柑橘类水果
针对宝宝辅食添加的各种问题,沈理笑专家,为每位家长找到正确的方式方法。》》点击图片即可查看