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收录了622篇文章 ·0个问题 · 0人关注
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    欢喜学院 2022-10-25 16:21
    刮痧要注意什么

      刮痧要注意什么  一、可以每天都刮痧吗?保健性刮痧可以每天刮拭,以刮热为宜,不必出痧;治疗性刮痧两次刮痧需间隔5-7天,以刮痧部位皮肤痧象完全消退、触痛感消失为准。  刮痧板使用后可以清水洗净擦干或用75%酒精...

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    欢喜学院 2022-10-25 16:10
    刮痧板如何做好日常维护呢?

      刮痧板如何做好日常维护呢?  水牛角刮痧板为避免发生裂纹,清洗干净后立即擦干,最好保存在布袋中。  玉石和砭石刮痧板不怕水泡也不忌讳干燥,但在保存时应避免磕碰。  在这里也想提醒大家,刮痧虽好但也不是十....

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    欢喜学院 2022-10-25 16:07
    刮痧板材质和形状的玄机有哪些

      刮痧板材质和形状的玄机有哪些  刮痧板材质和形状的玄机有哪些? 刮痧板属于第一类医疗器械。  一般常见的刮痧板材质包括水牛角、玉石、砭石。水牛角具有清热解毒、发散行气、活血化瘀的作用。  玉石玉性味甘平,...

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    欢喜学院 2022-10-25 15:59
    消费者选择购买刮痧板刮痧要注意什么

      消费者选择购买刮痧板刮痧要注意什么  消费者选择购买刮痧板刮痧要注意什么? 消费者选择购买刮痧板时应注意甄别真伪,同种材质等级不同,价格也会有所差别。刮痧板的质量优劣要根据材质、做工、厚度、光泽度以及加....

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    欢喜学院 2022-10-25 15:52
    瘦腿刮痧的手法和顺序

      瘦腿刮痧的手法和顺序  操作方法  先在腿上涂上瘦身精油,坐在床上或者沙发上,腿自然曲起,让小腿处于最自然放松的状态,然后用刮痧板从脚膝盖到脚跟,每天刮20分钟(或是左右腿各100下)。这就是最简单瘦腿的最快....

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    欢喜学院 2022-10-25 15:43
    背部与颈部刮痧要注意什么

      背部与颈部刮痧要注意什么  背部与颈部的刮痧,一般都是一起刮的,因为颈部与腰部的不舒适都是有关联的。可以一起刮的前提条件是,你的气血允许你一次性刮大面积的,否则会有心慌气短等现象出现。刮的时候,也是刮痧...

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    欢喜学院 2022-10-25 15:41
    面部刮痧有什么好处

      面部刮痧有什么好处  面部刮痧,主要作用就是加快脸部的循环,对治疗痘痘有一定的辅助作用,可以自行操作,开始的时候需要对着镜子,到后面熟练了,基本可以随手刮了。脸部刮痧基本都是从脸中间,往两边刮,往耳朵的...

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    欢喜学院 2022-10-25 15:40
    刮痧适合所有人吗

      刮痧适合所有人吗  刮痧适合所有人吗?刮痧虽好,但不是所有人都适合  刮痧具有疏通经络,改善人体血液循环,促进新陈代谢和增强人体免疫的功能,它的适应证广、安全副作用小、操作简便。适用于内、外、妇、儿科的多...

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    欢喜学院 2022-10-25 15:36
    究竟刮痧一定要知道的6个禁忌是什么

      究竟刮痧一定要知道的6个禁忌是什么  刮痧一定要知道的6个禁忌1、在通风的地方刮痧  刮痧的时候,皮肤表面的毛孔是张开的,这样才能够排泄体内的毒素和邪气。如果这时候遇到风和潮湿的空气,风和湿气自然也会通过....

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    欢喜学院 2022-10-25 15:16
    刮痧多久可以再刮一次

      刮痧多久可以再刮一次  刮痧多久可以再刮一次?刮痧多久可以再刮一次一般根据个人体质及病情以决定,原则上能否进行下一次刮痧,应取决于皮肤无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时,方可进行再次刮痧。  1.刮痧后要出痧....

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    欢喜学院 2022-10-25 15:12
    刮痧颜色症状对照表:从刮痧后背部颜色判断健康

      刮痧颜色症状对照表:从刮痧后背部颜色判断健康  刮痧颜色症状对照表一、寒症  1、青色:青色为风,侵犯到皮肤,皮肤易过敏,吃银杏。  2、紫色:紫色为寒,侵犯到关节浅筋膜(连结骨骼)。  3、黑色:黑色为湿....

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    欢喜学院 2022-10-25 11:42
    刮痧出红色的斑点痧是什么原因

      刮痧出红色的斑点痧是什么原因  刮痧出红色的斑点痧是什么原因?中医认为,刮痧后出现红色的斑点痧,是对痧像的一种描述,即经过刮痧后,皮肤出现呈片状散在人体不同部位的鲜红或紫红色的疹痧,这是寄居于经络的病邪....

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    欢喜学院 2022-10-25 11:38
    刮痧之后多久洗澡最好

      刮痧之后多久洗澡最好  刮痧之后多久洗澡最好?通常建议患者刮痧后72小时以上再洗澡,相对比较安全。  因为临床在刮痧的过程中,出痧....

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    欢喜学院 2022-10-25 11:34
    刮痧的作用与功效是什么

      刮痧的作用与功效是什么  刮痧的作用与功效是什么?刮痧是一种特别常用的中医疗法,功效比较多,大概有以下几方面:  第一、刮痧能合理调整阴阳,刮痧对内脏功能有明显的调整作用,如肠蠕动亢进者在腹部和背部等处....

  • 八段锦呼吸方法口诀

     八段锦呼吸方法口诀  八段锦呼吸方法口诀第1式:预备势  方法  并步站立,重心移至右腿,左脚向左提起(吸),下落成开立步(呼);两臂内旋,两掌分别向斜下两侧摆起,掌心向后(吸),两腿微屈,同时两臂外旋向前合抱于...

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