沃学习 2021-12-27 10:10

　　收纳师 什么是收纳师　　收纳师需要帮助客户把物品做出最适合的分类，接着需要引导客户对物品做出取舍，这一步往往是最难的，接着是根据客户的生活习惯规划客户的收纳空间，将物品收纳在最合适的位置。　　而整个整理....

沃学习 2021-12-27 10:00

　　桌面收纳技巧　　一、 物品分门别类，放置位置由使用频率来决定　　同类型的东西放在一起，能够帮你节省时间，比如文件类、文具类、遥控器类等，每次需要该类型的东西的时候，去它的专门区域拿就可以了。　　使用频率....

沃学习 2021-12-27 09:52

　　收纳整理师培训学校　　整理师，又叫整理收纳师、整理咨询师、整理咨询顾问，还有一些衣橱整理师着重在服饰搭配和整理。　　整理师是为个人、家庭、企业提供咨询服务的专业人士。作为一个媒介，将客户负能量导出，重新...

沃学习 2021-12-27 09:48

　　收纳技巧 50个居家收纳技巧快来收藏吧　　1、一些文件，宣传单，用一个纸盒装好挂在冰箱或是门上，可以贴上标签，找的时候就很方便了。　　2、用分层支架来分别，这样方便拿取，收纳各个锅子，也整齐有序。　　3、饭盒...

沃学习 2021-12-27 09:41

　　收纳师在哪里培训　　基本每个城市都有收纳整理师培训班，如果城市小没有的话，就去找你们的省会城市，再找不到的话，可以在网上找。　　大家可以选择沃学习推出的18节实用收纳课，让小家越住越大，精致女主人精致女主...

沃学习 2021-12-27 09:35

　　收纳师资格证怎么报考　　2020年人社部多带带把“整理收纳师”列为多带带的职业，让更多人发现这个新就业方向。但是，目前并没有国家层面统一规范的考试和证书。所有的考试和证书都是各个平台自行组织颁发的。所以考试...

十点课堂 2021-12-23 09:50

　　亲密关系中的十大“杀手”，你中了吗　　第1大杀手 争执谁对谁错　　在亲密关系中，你总认为你是对的，对方是错的。　　过度争执于对错，就是把彼此放在对立的位置上，对立的两个人怎样共享彼此的温度。　　总是要赢的...

十点课堂 2021-12-23 09:44

　　该如何应对愤怒情绪?　　深呼吸。深呼吸是一种很好的锻炼，当你感到愤怒的时候。它允许你放慢速度，重新控制你的思想和情绪，以及情况本身。做几次深呼吸，直到你感到平静。　　试着深呼吸你的隔膜。吸气，注意腹部扩....

十点课堂 2021-12-23 09:38

　　如何摆脱自卑建立自信?　　建立稳定的自信，其实一点也不难。在我们的本能里，天生就带有很多自我防御机制。当自信心受挫时，我们可以有意识地允许自己启用这些武器：　　1. 认识到所有人在现实中的自己跟理想里的标....

十点课堂 2021-12-23 09:29

　　如何调整身心状态,缓解焦虑?　　焦虑每个人都或多或少会有，所以有些人并不把焦虑当一回事情，但是你知道吗?如果长时间焦虑的话，不仅会影响心理健康，还会影响身体健康，那么我们可以做一些什么事情来改善焦虑呢?　　...

十点课堂 2021-12-23 09:25

　　如何面对工作的焦虑　　什么是工作中的焦虑，我们如何应对?这些焦虑给我们的生活带来了哪些好处和坏处?如何应对自己的职场焦虑?　　首先要学会倾听。倾听是沟通的第一步。　　很多问题是因为沟通不到位，很多职场问题....

十点课堂 2021-12-22 10:42

　　原生家庭父母的情绪对孩子的影响有哪些?　　孩子在父母的陪伴和教养中逐渐成长，享受着父母的关爱，同时也接受着父母所带来的影响。尤其是父母的行为和情绪将会直接影响孩子的健康成长　　那么，父母的情绪是怎么影响....

十点课堂 2021-12-22 10:31

　　海蓝博士给你职业规划的6点建议　　一、发现或搞清楚你的主要人生目标是什么。　　所谓主要人生目标(人生定位)，应该是一个你终生所追求的固定的目标，你生活中其他的一切事情都围绕着它而存在。对于一些人来说，这个....

十点课堂 2021-12-22 10:24

　　如何跟负面情绪做朋友?　　当你有负面情绪时，你可以：　　1. 停下来　　当你有情绪时，找个没人打扰的地方，安静地和自己待在一起。　　2. 听从身体指引，感受自己的身体　　跟随身体的指引，可能想哭，可能想说，可....

十点课堂 2021-12-22 10:18

　　幸福的五大要素你知道吗　　"积极心理学家"马丁.塞利格曼在《持续的幸福》一书中提出的，人的幸福有五大关键要素：愉悦的感受，成就感，做喜欢并擅长的事，温暖而持久的亲密关系，帮助他人。　　幸福的第一层：愉悦的....