原生家庭父母的情绪对孩子的影响有哪些?

　　原生家庭父母的情绪对孩子的影响有哪些?

　　孩子在父母的陪伴和教养中逐渐成长，享受着父母的关爱，同时也接受着父母所带来的影响。尤其是父母的行为和情绪将会直接影响孩子的健康成长

　　那么，父母的情绪是怎么影响到孩子的呢?

　　1、孩子会依据在日常生活中所观察到的父母情绪调节过程，形成自身的情绪模式。

　　在长期共同生活，父母情绪会传染给孩子;

　　孩子有意识或无意识的观察着父母，在不知不觉中内化父母的情绪反应模式，例如，认为在某些特定的情况下应该做出某种特定的反应;

　　由此，孩子以父母为参照逐步建立自己的情绪模式。

　　2、父母的教养方式，特别是在与情绪或情绪管理相关的场景下，父母的言语和行为向孩子传达有关情绪的信息，影响孩子对于情绪的认识、理解和调节。

　　父母的教养方式传达会给孩子的情绪温度;

　　例如，是偏向温暖，还是偏向冷漠

　　3、父母对于孩子情绪的感知程度、以及在感知到孩子有情绪时所做出的反应会塑造其对于不同情绪的定义和认知;

　　例如，父母的某些反应可能会使孩子觉得有负面情绪是不对的事情，不能向外界表现出来，这会导致孩子对于负面情绪无法理解、难以消化

　　在教育孩子的过程中，父母如果能够有意识教授孩子一些有效的情绪调节方式，能够直接帮助到孩子提高处理自身情绪的能力。

　　例如，父母可以告诉孩子在感到负面情绪的时候，可以深呼吸、转移一下注意力等。

　　4、家庭情感氛围影响孩子的情绪状态和调节能力，主要表现在教养风格、家庭情感输出以及父母婚姻关系情感品质。

　　父母的情绪会影响家庭成员相互之间的情绪表达，影响家庭的情绪氛围是更偏向于积极还是消极;

　　如果父母的情绪表达更多是偏向消极情绪，会给孩子的情绪状态带来负面影响，并且阻碍其调节过程;

　　孩子会放大父母在关系冲突中所表达出来的负面情绪，如果越是年纪小的儿童，越容易出现情绪失调

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