上海小资美食生活 2019-07-16 17:23

　　 　　误区一：多躺，少走动　　婆婆说：刚生完孩子的女人，都是要在床上躺上十天半个月的，一个月不下地的都有呢!你就别起来了，要什么东西我帮你拿。 　　在此万分感谢婆婆的好心，可是今时不比往日，按照科学观念，产后就是要尽快下地走呢，尤其是剖腹...

熊林L 2019-07-16 17:27

　　 　　很多女人在经历了妊娠，哺乳，之后身体是胖了一圈，再也回不到年轻时的样子了。其实妊娠期，哺乳期都不适合减肥，但是当孩子断奶之后，就是女性减肥的一个好时机了，那么断奶后要怎么减肥呢? 　　断奶后要怎么减肥呢？ 　　减少高脂的饮食习惯，哺....

化雨堂 2019-07-16 17:51

　　 　　很多妈妈的断奶之后为了丰胸尝试了各种方法，但是一点效果都没有，既费钱又费力。想要丰胸就应该从饮食方面下手，推荐四款既营养有有丰胸效果的食谱给大家。 　　断奶后如何丰胸 　　1.鲜奶燕窝粥 　　食材：鲜奶，燕窝，红枣，糖。 　　做法 　　....

熊丙奇看教育 2019-07-16 17:31

　　 　　1.大吃冰块--不忌口 　　欧美地区的人喜爱饮冰水，认为温水不可口。所以产妇也喝冰水，吃冰激凌。水果认为是清淡而富于营养的好东西，十分适合产妇食用，大鱼大肉被认为太油腻，吃太多会破坏体形。 　　美国产妇认为：产后体质受损，需要增加营养品...

瞬间的片段 2019-07-16 17:59

　　 　　黑木耳具有很高的营养食疗功效，医学研究证明：黑木耳还具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，今年一直流传的木耳粉减肥，也是有道理的，具体为大家介绍一下黑木耳粉减肥的减肥效果及减肥方法。 　　黑木耳粉减肥原理 　　黑木耳中所含的蛋白质、脂...

静等花开1206 2019-07-16 18:04

　　 　　据台湾媒体报道，40岁的徐若瑄今年8月以高龄产妇之姿为老公李云峰诞下儿子Dalton，她生产、坐月子都在新加坡，行踪相当神祕，日前悄悄返台过圣诞节，昨她被拍到抱着爱儿到诊所，产后身影在台首曝光，下盘看来颇“稳重”，1双肉感蜜腿抢眼...

养花弄草爱生活 2019-07-16 17:23

　　 　　动作1：仰卧起坐。两脚分开与肩同宽，用力抬起上身，并坚持几秒钟。 　　动作2：静力支撑。双手扶地，脚部为一个支撑点，让身体呈一条直线。 　　 　　动作3：仰卧抬腿。平躺，弯曲腿部，抬至胸前，让腿部与身体呈90°。 　　动作4：卷腿向上。...

蛋蛋巴巴 2019-07-16 17:13

　　 　　辣妈支招：产后瘦身全攻略 　　大多数的妈咪都有产后肥胖的困扰，昔日的瓜子脸变成大饼脸，婀娜的腰身变成水桶腰....。.无一让人觉得沮丧而无奈。难道当了妈咪的人，都难逃肥胖一劫吗?其实不然，很多星妈产后恢复的苗条身材都惹人赞，来看看辣妈....

寒石冷月 2019-07-16 17:08

　　 　　据外媒报道，加拿大一项最新研究发现，怀孕能永久改变女性的大脑结构，令曾经怀孕的女性记忆力变好。 　　报道称，温哥华不列颠哥伦比亚大学的研究团队通过老鼠实验，发现雌老鼠在怀孕期间，体内雌性荷尔蒙“雌二醇”水平会上升数百倍，...

网红教父 2019-07-16 17:23

　　 　　年最强寒流——“霸王级”寒潮正在进击中，北方的小伙伴们表示已经被玩坏，多地大雪纷飞，进入速冻模式。寒流一路南下，于本周五杀入广东，带来近5年来最强携风雨寒潮。 　　根据欧洲中心计算的数值模式运算结果显示，广州的天...

熊丙奇看教育 2019-07-16 17:16

　　 　　孕期，孕妈体内荷尔蒙分泌产生变化，给妈咪们的皮肤带来各种困扰，其中孕期长斑便是一件令人头疼大烦恼。特别是当孕期过去一段时间，斑点还残存于脸上屹立不倒，实在气人。 　　不过妈妈们也别泄气，孕期长出来的斑点相对于一般情况长出的斑点，其....

安徽网 2019-07-16 17:41

　　 　　第一阶段月子期间：生理恢复期 　　产后第一个月对产后妈妈来说是身体复原的重要时期，为健康着想，先不考虑太多紧致塑身的手段，但月子坐得好，身体各项机能恢复得快，内分泌回归正常，新陈代谢顺畅，亦有助于体形恢复。 　　适度腹部按摩：产后...

令狐令狐令狐 2019-07-16 17:48

　　 　　生育对于一个女性来说就像是一个责任一样，到了生育的年龄就是选择生育。我们都知道，生育对于女性的健康有着很大的影响，那么如果女性生育后保养不好的话有哪些伤害呢?下面小编就为大家讲解一下! 　　生完宝宝了，准妈妈好像可以喘口气了，但是除....

瞬间的片段 2019-07-16 17:29

　　 　　问题1：眼部皱纹怎样才能去掉? 　　怀孕之后准妈的睡眠就严重受影响，长期如此会出现眼袋、眼部皱纹等现象。那怎样才能去除眼袋和眼部皱纹呢?有3套方案可选择。 　　A方案：睡眠法 　　产后新妈每天要保证充分的睡眠时间以及睡眠质量，平时要注意用...

韩东言 2019-07-16 17:28

　　 　　什么是妈妈手？ 　　长庚纪念医院中医医院针灸科主任薛宏昇指出，妈妈手是腿鞘炎的一种，又称为狭窄性腱鞘炎。通常发作在手腕的腕隧道，腕伸肌及大拇指的外展拇指处。长庚纪念医院林口总院复健科主治医师林瀛洲也表示，人体在手腕的拇指倒上有两条....