自控力训练 怎么训练孩子自控力差
北大学霸带你23天战胜拖延症,提升自控力,让你更自由自控力训练 怎么训练孩子自控力差
爱孩子,就要培养让孩子幸福的品质,愿每个孩子都能在成长的道路中学会自我控制,最终体验成功的快乐和人生的幸福。以下是米粒妈咪小编小编为您整理的怎么训练孩子自控力差的相关内容。希望可以喜欢!
孩子自控力差怎么训练
慈为仁义,俭为克己,即自控,不敢为天下先即是谦逊,虚怀若谷!孔子说“三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩。”七十岁的老人都不可以说话做事越过做人应有的规矩。
自控力差怎么训练
以强者为榜样来激励自己。选出几个自己喜爱和敬佩的人,常常去研究他们,看看他们是怎样成功的。看看他们吸引自己的地方在哪里,有何优秀品质。你可以观看一些与自己崇拜的人物有关的影片或电视剧,或是书籍,常常翻阅,发现他们身上的闪光点,学习先进人物的优秀和精华。
针对性地改掉坏习惯。列出自己的几个坏习惯,比如无益的聊天,赖床不起,喜欢说别人坏话等等。控制自己不要与无所事事的人接触,避免无益的闲聊,别把自己的时间和精力放在恶意伤害和负面的东西上。时刻提醒自己不要说别人坏话,而要坚持背后说好话。坚持下去,你会发现自己的人生在慢慢变化,并不断培养出新的好习惯。
给自己切断退路。比如你曾经很喜欢一个人,但明知不可能成为情侣,是不可能有结果的,就该一刀两断,不给自己任何退路。对于那个人,删除一切通讯和联系的方式,使之彻底消失在自己的世界。你不想和某人再有任何纠缠和瓜葛,就该决绝一些,使自己没有回头的可能。
如何培养孩子的自制力
要强化实践锻炼
一方面要加强学习,积累知识,开阔视野,用知识来武装和充实自己,提高自己分析问题和解决问题的水平,并通过学习别人经验来扩展自己决断事情的能力;另一方面,要积极投身到部队生活实践中去,刻苦锻炼,不断丰富经验,提高自己的适应能力。
要强化意志力量
要培养自己性格中意志独立性的良好品质。对自己奋斗的目标要有高度的自觉。只要你经过自己的实践认准的事,就应义无反顾地走下去,想方设法达到预期目的。不必追求任何事情都做得十全十美,不必苛求自己没有一点失败,不必过多地注意别人怎样议论你。
调整好需要结构
当需要不能同时兼顾时,抑制一些不可能实现的需要。如古人所云:"鱼我所欲也,熊掌亦我所欲也,两者不能兼得,舍鱼而取熊掌也。"
如何培养孩子的自制力
要强化积极思维
俗话说:"凡事预则立,不预则废。"平时注意经常思考问题,增强预见性,关键时刻才能及时、果断、准确地做出选择。
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