家风家训一百句 1、不做亏心事,不怕夜敲门,不怕树影斜,只要身心正。 2、不做亏心事,不赚昧心钱,心里有盏灯,肚里能撑船。 3、常将有日思无日,莫把无时当有时,艰苦创业增财富,勤俭持家福万年。 4、...
克服拖延症的十种方法 1、给自己设定deadline 一些人为了克服拖延症,会给自己设定一些人为的死线。 研究发现,自己给自己设定的截止日期,可以帮助一个人在一定程度上缓解拖延的状况。 但是,这种自己给....
如何改掉拖延症和不自律 1、设定可达成的目标 若是目标很容易实现,这样就有更大的动力去实现它们。如设定的目标是明天写一篇文章,或读完一本书,这样做起来就容易多了。要把一些大目标分解成多个小目标,并制....
怎样解决拖延症 怎样解决拖延症?拖延症可以使用以下两种方法: 1、一定要养成良好的生活习惯,今日事今日毕,千万不能拖延,也不能够给自己找借口。当自己特别懒散,不愿意完成任务时,一定要及时督促自己,鼓励...
如何改掉孩子磨蹭的毛病 1. 让孩子有时间观念 父母可以在家里显眼的地方放一个时钟,买一块随身携带的手表,时不时问孩子现在的时间,让孩子对时间有一个清晰的概念。 家长还可以开发一个任务调度与孩子讨论....
改掉拖延症的方法 1、化被动为主动,明确目标 想要改掉拖延症的坏习惯,首先,对于我们要做的事情,我们最好是以一种积极的态度去应对,自己想做的时候,比被逼着赶着做,要舒服的多。然后,明确目标,有了目标....
学生如何改掉拖延症和不自律 学生如何改掉拖延症和不自律?拖延症不是个别现象,甚至可以说是普遍现象,只不过有一些人不是太严重,但也是一些人特别严重。对于学生来讲,一般拖延问题严重的学生,成绩都特别差,你....
克服拖延症的五个技巧 克服拖延症的五个技巧:拖延症是指将要做的事情推迟的一种行为,而且在心理上无法控制,可以通过心理治疗来改善,包括改变认知、改善习惯等: 克服拖延症的五个技巧1、改变认知: 尝试....
拖延症是怎么形成的 拖延症是怎么形成的?拖延症常因心理因素引起,一般在缺乏自信、盲目乐观、缺少计划等品质的人容易出现拖延症。年轻人由于学业压力、前途迷茫、责任担当意识薄弱等而多见。 一、主要病因 1...
拖延症怎么改正 拖延症怎么改正?拖延症是指人们长期、稳定、无谓地延长完成任务时间的行为,有时会带来负面后果或消极的心理状态,是非必要或后果可能有害的推迟行为。如果想改正拖延症,需从前期准备、行动战术两....
拖延症测试 1.为了避免棘手的难题,不去采取行动,寻找各种理由和借口。A、是B、否 2.你经常将重要的会议和工作安排在下午处理,或者带回家在夜晚或周末处理。A、是B、否 3.注意力不太集中,做着一件事的时候...
史记作者司马迁简介 史记作者司马迁简介:司马迁(前145或前135~?)西汉史学家,文学家。字子长,左冯翊夏阳(今陕西韩城西南)人。 生于汉景帝中元五年(前145),一说生于汉武帝建元六年(前135),卒年不可考。 ....
了解二胡知识:千斤 千斤是二胡的上切音点,同时又起着向琴杆传导振动的作用,是二胡重要的部件之一。 二胡的千斤有许多不同的样式,归纳起来大致可分为固定千斤和活动千斤两人类,不论是固定千斤还是活动千斤,...
了解二胡知识:弦轴 二胡的弦轴分机械轴和木轴两种,在机械轴中又分为蜗轮式的和丝杆式两种,使用时各有所长。一般来说,机械轴调音较为方便,但经长期使用磨损后容易出现跑....
了解二胡知识:琴弓 弓子也是二胡重要的部件之一,可以说,二胡音乐之所以如此动人,功夫大部分在弓子上。二胡的弓子长约83厘米(南方的弓子稍短些),弓杆用红竹、白竹、香妃竹(一种带有深色斑点的竹子)等富有弹性的...
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