职权妈妈 2018-04-04 10:40

考生跑完全程，按秒表的分、秒记录成绩，不足1秒不计入成绩。每个考生只有一次考试机会，每组考生人数不超过15人;考生应采用站立式起跑，弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，不得推、拉、阻挡他...

starryhbr 2018-04-04 10:40

50米跑的完整技术分成起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点冲刺跑四个部分。除起跑姿势以外，其余三个部分是一个不明显逐渐变化的动作过程，其中途中跑是最重要的部分。起跑采用蹲踞式起跑方法，起跑的"预备"姿势时，将重心稍前移，以肩关节投影到或稍超过起跑...

陈仁琴 2018-04-04 10:40

2019南京中考体育1000/800米评分标准分值男生（分.秒）女生（分.秒）14.04'354'2313.54'454'3013.04'554'3312.05'004'3611.05'034'3910.05'074'428.05'124'446.05'154'474.05'184'5...

福星宝贝张钰涵 2018-04-04 10:40

测试方法：连续跳起单摇绳过双脚为完成一次。每位考生只有一次机会。发布开始指令同时记时员记时考生开始跳绳，三分钟到时发布结束提示指令，考生停跳。技术操作：在考查过程中，考生如遇特殊情况可以安排重测一次，重测权由跳绳组组长负责。......

李敏华 m 2018-04-04 10:39

2019南京中考体育50米跑评分标准分值男生（秒）女生（秒）13.07.48.512.58.29.012.08.89.511.09.09.810.09.210.09.09.410.28.09.610.46.09.810.64.010.010.72.010.210.81.010.410.9

小米妈v 2018-04-04 10:40

1、场地器材：四道以上标准跑道（塑胶跑道或煤渣跑道），发令枪、烟屏、发令旗、哨，计时秒表若干块。2、测试方法：两至四位考生同时进行测试，每位考生只有一次机会。考生当听到开始指令后开始起跑同时开始计时，考生跑至终点时停止计时。3、技术操作：如遇....

一哲妈咪 2018-04-04 10:39

1、场地器材：在沙坑（沙面与起跳地面平齐）或土质松软的平地上进行，或使用立定跳远电子测试仪。起跳线（作为丈量和判别犯规标志）至沙坑近端不得少于30厘米，起跳地面平坦，不得有坑凹。另备标准丈量尺、角尺和平沙耙。2、测试方法：考生两脚自然分开立定，...

营养师qq547832810 2018-04-04 10:39

1、器材：2公斤实心球，20米×4米长方形平整场地。2、测试方法：考生两手十指自然分开握球于体前，两脚前后开立或左右开立成预备姿势，站在投掷线后；预摆时球依次是从前下方经过胸前至头后上方成最后用力姿势；两手握球从后上方向前上方掷出，双脚不得....

ypxouf 2018-04-04 10:39

今年中考体育考试采取选项办法，考生在三类选项中各选择一个项目测试，三项满分为40分，计入升学总分。男女生各有三个选项，每个选项中又可以二选一。男女生的选项中，第一项满分均为14分，第二第三项各为13分，三项得分相加，如遇0.5分时四舍五入，总分40分....

jiatanchang 2018-04-04 10:39

1、预摆不协调。解决办法：反复做前摆直腿后摆屈膝的动作，由慢到快。2、上体前倾过多，膝关节不屈，重心降不下去，形成鞠躬动作。解决办法：做屈膝动作，眼睛往下看，垂直视线不超过脚尖，熟练后就可不用眼睛看了。3、腾空过高或过低。解决办法：利用一定高....

吴哥 2018-04-04 10:39

2019年，南京中考体育引入电子计数、测量设备，2019年继续使用。电子测试设备只是改变原先的计数、测时、测距手段，并不改变学校体育教学标准和要求以及考生的锻炼习惯。2019届初三毕业生，在初三上学期结束前，南京市教育局安排“测试器材进校园”...

tssdoo 2018-04-04 10:39

最后几天该如何练不少学生在考前的最后几天很焦急，每天放学后再加练体育，希望能通过最后的努力提高成绩，有些同学到了放学了也还不回家。针对这一现象，老师表示，在这个最后的时间段中，学生不应该再加量，要让身体有个恢复的过程，保持最好的状态去参加考...

牛牛精品小铺 2018-04-04 10:39

临近体育考试，考生除了在学校进行练习外，在家如果有时间怎么提升自己的考试水平？南京市玄武区一位资深体育老师建议，如果选了引体向上项目的男生，可以在家多做俯卧撑，练练臂力。立定跳远是男生、女生共同的选项，建议考生在家练习纵跳和伸展跳，对跳得更...

妮妮小可爱2011 2018-04-04 10:39

南京中考网：从去年起，南京中考体育测试全部使用电子器材，针对这一举措，中考考生及家长都有很多问题，南京教育部门针对一些共性问题进行了解答。问：电子测试还需要监考老师么？答：需要。监考老师只需在确认成绩有效后按下“确定”键，仪器将自...

ryisdd 2018-04-04 10:39

2019年南京中考体育本月开考！今年南京中考总分从往年的740分降为700分，其中体育仍为40分，占比更高了。今年的中考体育考试仍全面使用电子测试器材，考试要求方面，对跳绳的要求更高，想要得满分得比往年多跳50下。据悉，各区的考试时间不同，但普遍安排在四...