测试方法:连续跳起单摇绳过双脚为完成一次。每位考生只有一次机会。发布开始指令同时记时员记时考生开始跳绳,三分钟到时发布结束提示指令,考生停跳。技术操作:在考查过程中,考生如遇特殊情况可以安排重测一次,重测权由跳绳组组长负责。