怎样激发孩子的内驱力

　　怎样激发孩子的内驱力

　　怎样激发孩子的内驱力去学习，让孩子学得乐意，家长不累?

　　有家长说为孩子的学习付出了很多，孩子却当起了“甩手掌柜”。怎样激发孩子的内驱力去学习，让孩子学得乐意，家长不累?在中国教育报“两会夜谈·双减说”直播节目中，北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室教授陶沙分享了自己的观点。

　　怎样激发孩子的内驱力去学习1.让学习成为孩子生活中自然而然的环节

　　学习内驱力不是天生就有的，也不是靠家长耳提面命形成的。内驱力的养成首先从习惯开始。学习习惯指的是什么?孩子每天的阅读，每天的练笔，每天和父母的交流，校园中的所学所思所想，这些都是学习习惯的范围。通过建立学习活动的常规，让学习成为孩子生活的自然而然的环节，养成学习的习惯，这是建立学习内驱力的第一步，

　　怎样激发孩子的内驱力去学习2.找到孩子与家长共同的努力目标

　　学习内驱力的建立和维持，需要家长和孩子一起找到努力的目标和方向。许多家长在孩子的学习上特别上心，十几年如一日。为什么?因为家长有目标，有动力。那么如果孩子也能够和家长分享目标和方向，学习内驱力的问题就也能得到解决。

　　当孩子处在低年级的时候，我们对于目标和方向的分享可以采用行为塑造的方法。比如，每天和孩子一起商量，标记好的学习行为，到了周末的时候，一起来盘点一周良好的学习行为有哪些，也许可以兑换一些孩子喜欢的活动等等。通过这样的方式能够逐步地去发展孩子对于学习的目标和方向的追求。

　　怎样激发孩子的内驱力去学习　3. 价值观是学习内驱力得以长久的保证。

　　孩子到了中高年级时，就涉及到价值观的问题。价值观本质上是学习内驱力能够长久保持的保证。

　　学习内驱力需要得到认知上的重要保证。学习是有价值的、有用的，无论是是功利的作用，还是非功利的作用，家长应该引导孩子去相信学习是有意义的。同时每个孩子对于自己，对于家庭，对于社会都是有学习的责任的。家长可以从这两个角度，帮助高年级的孩子在价值观上认可学习的重要性。

　　学习最大的内驱力来自于胜任学习活动带来的精神满足。人类是对精神追求很高的高等生物。人性天生是好奇的、渴望学习的，因为只有学习才能够让我们去适应这个社会，获得生存。对于人来说，在社会生活中能够生存的前提就是不停地学习，学习本身是贯穿人类一生的活动。

　　怎样激发孩子的内驱力去学习4.不能简单归因于懒惰

　　我们有关学生学习的研究发现一个很重要的事实，学习缺乏动力很多时候是由于“不能”带来的，孩子的“不喜欢”“不愿意”使得他“不能”。

　　父母很多时候觉得只要是孩子更上心一点，更努力一点，就一定能学好。但是真实的研究告诉给我们，很多时候不是孩子努力不够带来能力不足，而是由于技能的缺陷使他不能从学习活动中获得成功体验，使得他更不愿意去学，能力的缺陷就更多，最后就是一个恶性循环。

　　孩子学习动力不足，家长不能简单地归因于懒惰、不上心、不负责任。而是需要坐下来跟孩子一起讨论，一起了解。对于长期的延续性的内驱力不足，家长需要去寻求专业机构的帮助，来诊断是不是有可能来自于学习中重要的一些技能的不足?这些技能的不足可能是父母在日常生活的观察中很难发现。

　　怎样激发孩子的内驱力去学习　5.生活中的好奇和探索也是学习

　　孩子学习内驱力的建立，不是靠家长吼叫能完成的。建立过程离不开家长和孩子一起去发现学习的乐趣。很多时候家长坐在那拿着棍子要求孩子不停地练，不如和孩子一起进行多样的亲子活动效果好。

　　课堂的学习、学校的学习只是孩子生活中的一部分，所以家长想要孩子对学习有一个长久的内驱力，就不要把眼光只盯在学习、学业、学校上。学习实际上是在生活中时时处处都有的，孩子对任何的问题的好奇和追寻都能成为学习的对象。

　　当孩子在生活中的好奇和探索也得到家长的肯定与支持，孩子更高的、更持久的、更深远的学习内驱力，在他的探索中一定能够发展起来。

　　这也是我们在“双减”以后提倡的，把社会当做大课堂，把孩子的生活当作学习和实践的领域的本意所在。 发现做孩子内在动力的加法很简单

　　家长这些对孩子的否定做法统统都是在给孩子做内在动力的减法。我们该如何给孩子做内在动力的加法呢?

　　尹建莉老师给我们推荐了一位“年轻的老友”

　　尹建莉老师说：杨杰是家庭教育领域的天才!

　　杨杰：独立的亲子咨询师，家庭教育专家，毕业于北京师范大学。12年间专注于亲子困难家庭的一对一教育咨询工作，关注教育理论的落地生根，积累实践案例资料超过2500万字。

　　国内少有的、专注解决家庭教育问题的亲子咨询师，咨询费用高达5位数，档期早已排到2020年。

　　著有《让孩子心悦诚服》、《我身边的家庭教育故事》。

　　大家好，我是杨杰。在我12年的咨询中，常常遇到各种亲子冲突场景，让人吃惊的是，许多来自天南地北，性格不同，事由不同的家庭，冲突方式竟然高度雷同，仿佛统一培训过。

　　我的小侄女她妈妈向我求助说：她只要一写作业就叼着铅笔发呆，要么就是神游、注意力不集中，一会吃点零食、一会上个厕所;还时不时撒个小谎说肚子疼……总之就是各种磨蹭，一点主动性没有。试过无数办法，奖也奖了，罚也罚了，统统没用。到底怎么做才能让孩子从“要我学”变成“我要学”?

　　因为做错题，她妈妈经常数落孩子不认真，然后历数孩子种种不是，最后发现不是消极抵抗就是愈演愈烈，便怒不可遏。

　　正好那段时间我在咨询好几个孩子，做一个项目，就把她拉了进来，做了两件事。

　　※ 第一件，带孩子们去草原玩。大家玩的不亦乐乎，在草原上奔跑、嬉闹、采花、抓蚂蚱，天天放飞自我玩得不亦乐乎。期间，发生了一件事：

　　有一天下午，所有的孩子一起抓蚂蚱，在草原上大呼小叫，特别开心。他们用矿泉水的瓶子装蚂蚱，最后抓了半瓶的蚂蚱，傍晚回酒店吃饭的时候，小侄女坚持要把所有的蚂蚱都放了，别的孩子不同意，她就一个一个地说服，最终，把一个小哥哥说服了。

　　她说：“蚂蚱装在瓶子里会死的，你想，如果你的孩子被大怪兽抓去装在玻璃瓶子里，他多害怕呀，我们把他们放了，让他们回家找妈妈去。”

　　这件事让我看到她的闪光点：一个孩子能想出那么精妙的比喻，笃定地说服周围的孩子，实在出乎意料。我对她最深的感知，就是独立、快乐和善良!我明白这个孩子的基础感觉非常好!

　　※ 第二件，用“感觉线”和“切入孩子视角”的方法标注、感受小侄女的内心，帮助她重新建立对事的感觉(学习)。

　　感觉线上的第1个点：

　　小侄女：回家换面孔，哼哼唧唧磨磨蹭蹭。

　　奶奶：出去疯玩一星期了还不赶紧写作业，进入唠叨模式。

　　小侄女：无奈坐在书桌前，心不在焉。

　　切入孩子视角第1个点：

　　孩子：草原之行欢乐无限，依依不舍抹眼泪。立即进入学习难适应。

　　成人：休息了半个月，上班第一天难进入工作状态一样，要吃个闺蜜接风餐，喝个嘚瑟下午茶。

　　感觉线上的第2个点：

　　小侄女：上午最煎熬的，挣扎、想逃跑。

　　我：不管，不责备，给空间。这么艰难的转换状况，如果再批评，内心力量就会消耗殆尽。

　　小侄女：下午状态缓慢回升，磨蹭仍在。

　　我：继续允许磨蹭，适度口头提醒，并给以关怀。

　　切入孩子视角第2个点：

　　小侄女：磨蹭也得写，这是我的事，人生真无奈，好在姑姑不说废话，看见她还能有草原的美好回忆。

　　成人：为了人生能看海，一年累死当牛马。半月没上班，业务变化快，这一堆事，不是歇半个月，是半个月突击一个月的活。想想也没劲。好在有好姐妹，比老公强。

　　感觉线上的第3个点：

　　小侄女：第二天接近于日常状态，愿意接受我给布置的作业和做法。

　　我：用5分钟速度游戏法，调动积极性，不管对错，只找亮点，突出表现，重点表扬，促进状态完全回归，回复内动力。

　　切入孩子视角第3个点：

　　小侄女：其实，我要是想写，也挺快的!我自己怎么都没发现?

　　成人：能者多劳呗，能力大担当就大，公司也不容易，一帮人拖家带口，人生毕竟是有追求的，要体现自我价值嘛!

　　感觉线上第4点：就不用说了，内动力回归，进入自我优秀暗示模式，通过成绩进行自我肯定。

　　这个案例我想要告诉家长们的是：标注感觉点的时候，一定要进入孩子的视角，去感知那两种融合在一起的“感觉”。

　　如果把我们标注的四个感觉点连起来，能形成一个清晰的V字形曲线，找到孩子的感觉线，让对策自然地生长出来，是事半功倍的办法。

　　3个关键行动，培养孩子内在动力点击试听：如何培养孩子的内在动力？

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