如何解决孩子沉迷手机
给孩子的手机管理课,10个行为塑造法培养孩子自控力如何解决孩子沉迷手机
如何解决孩子沉迷手机?手机作为现代高科技产品,在为人们带来巨大便利的同时,也带来了一些难以避免的烦恼,其中一个重要的弊端就是使用手机容易成瘾,耗费时间,损害视力,影响健康。对于自控力不强、身体正处于发育期的孩子来说,这个问题更加明显。很多家长都因为自己的孩子沉迷手机而苦恼不已。
家长对孩子使用手机明令禁止、大喊大叫,甚至硬生生从孩子手中夺过手机,都不能解决问题。此前甚至发生过因为家长硬夺孩子手机造成孩子跳楼的惨剧。事实证明,控制孩子使用手机这件事不能“来硬的”,一定要“智取”,具体来说建议家长朋友从以下四个方面解决。
首先,家长自己要避免沉迷手机,要为孩子做表率。家长应该腾出时间多与孩子互动、共处。比如与孩子一起做家务,一起外出进行户外活动,一起做游戏等等,既可以增进与孩子之间的亲情,又可以避免孩子无聊之际靠手机打发时间。
第二是鼓励孩子外出与同学、朋友交往。与其他孩子交往,不仅能够培养孩子的情商,提高他的人际交往能力,还能促进孩子的心理健康,使他在与其他孩子的交流中倾诉自己的烦恼,化解心理的危机。当然,孩子在与同学、朋友交往的过程中获得了友谊和快乐,当然就不会沉迷于手机这个虚幻的世界中去了。
第三是帮助孩子培养其他的兴趣和爱好。比如读书、画画、练习书法、打篮球、羽毛球等等,都是非常好的业余爱好。如果孩子在这些方面有了新的爱好,他对手机的依赖和沉迷也会大大减弱,而且这些有意义的兴趣爱好,还可以扩展孩子知识面、增强孩子体质,提升孩子的才艺,对未来发展很有帮助。
第四是让孩子适度使用手机。在这个手机高度普及的时代,完全禁止孩子使用手机也不现实。家长可以在周末某一个时间段让孩子正大光明地玩一会儿手机,同时引导孩子辨别网上内容的优劣和真伪,避免孩子因网络不良内容而受害或者上当。
如何解决孩子沉迷手机?为了帮更多孩子摆脱对手机的沉迷,拿回自控力,让父母放心安心,今天,我们特别邀请杨杨老师她专门研制了一套儿童手机管理方法,带来这堂——《给小朋友的手机管理课》针对性解决孩子的各种手机上瘾问题。
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