青少年游戏成瘾，该如何戒除?

　　青少年游戏成瘾，该如何戒除?

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　　青少年游戏成瘾，该如何戒除?

　　如今，科技发展，生活水平提高，智能手机越来越普及。智能手机的功能越来越多，人性化程度也越来越高，手机已经成为人们生活中不可缺少的一个部分。

　　很多孩子迷恋网络和游戏，已经变得见怪不怪了，但是这孩子迷恋玩手机这种情况家长如果置之不理，孩子就会游戏成瘾，便会愈演愈烈。

　　青少年一旦游戏成瘾，会导致学习成绩大幅度下滑，严重影响他们的学业，甚至可以影响他们整个人生。

　　孩子游戏成瘾怎么办?玩游戏影响孩子成绩又怎么办?

　　一、首先要了解自己孩子，找到其游戏成瘾的根源，从而对症下药，因势利导。

　　如果是过度溺爱导致孩子形成的游戏成瘾，父母就应该适当立一些规则，无规矩不成方圆，从而对孩子的行为加以约束。

　　对于缺乏父母关爱的孩子，父母要多关注一下孩子，多与孩子交流，让孩子切实地感到父母的关爱。

　　二、要与孩子平等地进行对话，让孩子认识到游戏成瘾的危害。

　　面对玩游戏的强大诱惑，许多深陷其中难以自拔的青少年，他们的内心其实也很痛苦。这时候，如果父母老是高高在上地讲道理，往往他们根本不听，会觉得很烦。

　　家长要放低姿态，走进孩子的内心，及时引导孩子进行自我反省，自己发现在游戏成瘾之前和之后自身的变化，从而认识游戏成瘾的危害以及自己自身存在的问题，然后引导孩子主动改变自我，从而逐步实现“破网重生”。

　　三、对待青少年的游戏成瘾，应采取科学的方法帮孩子戒除。

　　面对有游戏成瘾的孩子，父母要有理性，重在疏，而不是堵。

　　如果采取强制手段不准孩子玩游戏，往往诱发孩子的逆反心理和对立情绪。

　　戒掉一个坏习惯不是当断就断、一蹴而就的事情，父母要有耐心，给孩子一个慢慢改变和进步的时间。

　　如果孩子游戏成瘾很厉害，父母可以先答应孩子玩游戏的要求，但逐步缩短玩的时间，或者给孩子规定玩游戏的时间，比如平时不可以玩，周末可以每天玩一两个小时等，并且监督孩子，直到孩子逐步做到自律。

　　此外，父母还需从自身做起，言传身教，做孩子的表率。试想一下，如果父母整天待在手机、电脑上，然后你让孩子不要玩游戏，这种说教定会显得苍白无力。

　　若想要孩子少玩游戏，自己与孩子在一起时也尽量少上网，孩子都是父母的影子，父母的一言一行都会对孩子产生潜移默化的影响。

　　总之，对待游戏成瘾的青少年，父母要有耐心，找到其成瘾的根源，然后与孩子进行友好的沟通，让他们认识到自身存在的问题，从而采取科学的方法，帮助孩子逐步摆脱游戏成瘾。

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