宝宝不愿上学怎么办 父母该如何正确引导孩子呢
越吃越营养,吃出好状态
国庆小长假刚结束,假期里宝宝和爸爸妈妈们高兴地休息了,但长假结束后可要做好工作,避免宝宝长假后回园综合症发作哦!
宝宝节后不愿回园是正常现象,就像大人放长假后不愿上班一样。假期虽然不长,但是对于还没有自制力的宝宝来说,依然需要家长策略性的引导。这样宝宝才能轻松应对假期和学期的转接!
赖床厌食型
案例1:
孩子上幼儿园的时候,晚上8:30就睡觉了,但是周末我带宝宝去亲戚家玩,回来的比较晚,所以推迟了宝宝睡觉的时间,结果到了周一,她就是睡不醒,说什么也不肯回园。
——静静妈
原因:假期打乱了以往的生活节奏。如假期中的暴饮暴食、营养搭配不均,使孩子的各个器官超负荷运作,引发肠胃功能紊乱,或者是因为家长在周末只顾着带孩子参加各种社区活动,而忽略了跟幼儿园学习和生活节奏的衔接。
小编建议:
1.注意调整假期作息时间,起居有序。无论是周末还是长假,都要注意调整作息时间。如果是周末,争取按照幼儿园的作息规律带宝宝生活。如果是长假,那么临近开学前,一定要调整孩子的作息时间,逐渐跟在园作息时间接近乃至吻合。
2.父母在开学后还要保证孩子营养的均衡。假期家长带孩子出游都会给宝宝买各种各样的零食,或者品尝各地的美食。但是在回园前一天,家长要注意给孩子吃一些清淡而有营养的居家食物,不要大吃大喝,否则容易加重孩子肠胃负担,以及心理上对假期的依恋。