西班牙语名词结尾规则
西班牙语名词结尾规则 1.以-o结尾，一般是阳性，如：eltrabajo(工作)等，可以重点记例外的，如lamano(手)、lafoto(照片)、la moto(摩托车)等 2.以-a结尾，...
西班牙语单词的阴阳性怎么区分?
西班牙语单词的阴阳性怎么区分? 刚刚接触西班牙语(或者欧洲很多其他类语言的)初学者们会发现一个神奇的现象：单词(包括名词、形容词、冠词)居然有阴阳之分。那些有生命的人类和动物分阴阳还可以理解，但...
法语零基础应该如何学习呢
法语零基础应该如何学习呢 1、学好语音、打好基础 a.防止用说英语的腔调来读法语;法语发音以优雅、庄重见长，没有双元音，卷舌音也不象英语那样轻浮。 b.避免方言的影响。比如nl不分等。 2...
学习法语：法语特殊的第一组动词A
学习法语特殊的第一组动词A A：以-eler或-eter结尾的第一组动词：在所有的单数人称以及复数第三人称变位形式中，词尾字母：l变成 ll，词尾字母t变成tt，appeler，jeter。 ...
八段锦的创始人活了多久
八段锦的创始人活了多久 八段锦历史悠久，流传广泛，由于其简单易学，深受人民群众喜爱。对于八段锦的起源，在东晋许逊的《灵剑子》中有关于其锻炼方法的记载。 但最早出现八段锦名目的是宋代洪迈所著的《...
八段锦的由来和历史背景
八段锦的由来和历史背景 八段锦是由八种不同动作组成的健身术，故名八段。因为这种健身功可以强身益寿，祛病除疾，其效果甚佳，有如展示给人们一幅绚丽多彩的锦缎，故称为锦。 八段锦是我国民间广泛流传的...
八段锦练一年后体质的变化
八段锦练一年后体质的变化 今天和大家谈谈八段锦练一年后体质的变化，如果说前面半年的坚持是因为自己设定的目标，后面的坚持则真的是不想放弃已有的成果。因为我知道，放弃就意味着已有成果的土崩瓦解，坚持...
坚持做八段锦半年最明显变化
坚持做八段锦半年最明显变化 坚持做八段锦半年最明显变化?练习八段锦半年了，感觉身体的变化是： 1、自学练八段锦以来，没有感冒过。 2、以前因为肩颈压迫神经每天早上手都发麻，早上起床腰也痛。现...
情绪管理不当会影响什么
情绪管理不当会影响什么 1、情绪管理不当会影响生理健康 若一个人常有负面或消极的情绪产生，如愤怒、紧张、过度焦虑、情绪不安或不快乐等，人体内分泌就会受到影响，并导致内分泌不正常，长期如此，就会...
情绪与压力管理课程学习感悟
情绪与压力管理课程学习感悟 有幸学习了彭凯平老师的情绪与压力管理课程《心理学家的30个锦囊》让我收获了很多 其实每个人因个体不同，对于情绪的管理或者说宣泄都有自己的一套方式。而对于这次的课程虽...
为什么控制情绪很重要
为什么控制情绪很重要 听了彭凯平老师的情绪管理课程《心理学家的30个锦囊》让我收获了很多。 让我认识了情绪有了深刻的理解。 也让知道了情绪基本分为：喜、怒、哀、惧四种。为什么控制情绪很重要?...
情绪控制与管理的三个办法
情绪控制与管理的三个办法 1、意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：别发火，发火会伤身体。有涵养的人一般能做到控制。 2、自我鼓励。用...
控制情绪的五种方法步骤
控制情绪的五种方法步骤 一、觉察到自己的情绪。 当情绪袭来时，我们应该有足够冷静的.头脑发现它们，究竟是开心的、幸福的，还是难过的、痛苦的?这是对自己的情绪做出一个基本的判断。如果察觉不到，一...
