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收录了4264篇文章 ·10189个问题 · 3人关注
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    HR1000 2018-03-29 11:29
    肉摊饼

    食谱原料:肉末2大匙,熟土豆泥1大匙,西红柿1片,芹菜末、盐、植物油少许。 制作方法:将肉末与土豆泥混合,并放入少许盐及植物油,调和均匀,做成一个肉饼;平底锅内放植物油,油热后将肉饼放入,用微火煎至两面成黄色,放入盘中,将西红柿及芹菜末放在上面....

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    叮当哩个叮当 2018-03-29 11:29
    酸奶果块

    鲜美的酸奶搭配上新鲜的水果粒,绝对是一道最受欢迎的夏日甜点。酸奶不但有牛奶中的丰富优质蛋白和钙,最重要的还含有有助于肠道消化吸收的益生菌,经常适量食用酸奶果块,对宝宝健康十分有益,一起去看看这道宝宝食谱的做法吧! 食物原料:原味甜酸奶125克,....

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    云鱼鱼 2018-03-29 11:29
    松仁彩丁

    甜玉米含有较多的维生素B1和胡萝卜素,还含有维生素C和维生素E,和松仁配合色香味俱佳。 原料:松仁、胡萝卜、豌豆、甜玉米粒、黄瓜、葱蒜末。 做法:1、胡萝卜、黄瓜切成和豌豆大小相仿的粒;2、热锅温油炒香葱蒜末,倒入各种蔬菜粒翻炒,加适量黑胡椒粉、盐....

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    委yu 2018-03-29 11:29
    干贝菠菜羹

    食谱原料:干贝、菠菜、高汤、蛋清各适量。 制作方法:将菠菜切成细丝后,放入锅中炒成八分熟;再将高汤、料酒、干贝、枸杞、少许蛋清一起倒入锅中用小火炖;然后勾芡即可。 食谱类别: 10个月宝宝食谱菠菜中含有大量的胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和....

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    潇潇 2018-03-29 11:29
    橙汁小排

    食谱原料:主料:猪小排(猪肋排)600克调料:味精10克,色拉油30克,盐7克,淀粉(豌豆)20克,料酒10克,陈皮2克,吉士粉20克,浓缩橘汁100克,辣酱油10克,白砂糖10克,番茄酱15克 制作方法:1、猪小排切成3厘米块状,先以味精腌拌5分钟,再加入盐2克、太白粉1...

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    释放你的美 2018-03-29 11:29
    宝宝喝酸奶后不愿意吃饭?

    乳酸饮料=酸奶? 酸奶被称为“21世纪的食品”,是一种“功能独特的营养品”,它能调节机体内微生物的平衡。它以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后,再向牛奶中添加有益菌(发酵剂)制成的。口味酸甜细滑,营养丰富。 乳酸饮料可分为发酵型和调配型两种。其中,乳...

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    猫巷女神 2018-03-29 11:29
    猪肝鸡蛋粥

    食谱原料:新鲜猪肝50克,新鲜鸡蛋—个,大米100克。 制作方法:1、先将大米在锅内熬到开花为度;2、将猪肝制成泥状,用少许食用油炒热备用;3、将鸡蛋制成蛋花,与热鸡肝一起放进粥内熬成粥状,待温,调味后食用,隔日一次。 食谱类别: 6个月宝宝食谱猪肝含丰...

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    高小华 2018-03-29 11:29
    三文鱼蛋羹

    食谱原料:主料:鲑鱼250克,鸡蛋240克;辅料:芥蓝5克,青椒3克,柿子椒3克,牛奶100克,椰子水100克,香菇(鲜)5克,油菜心5克;调料:盐2克,味精1克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)5克,色拉油3克。 制作方法:1、挪威三文鱼洗净,切粒;2、芥兰、青椒、红椒、香菇、...

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    asdgaa 2018-03-29 11:29
    大马妈妈“童话早餐”吸引网友眼球 诱人早餐完美演绎

    最近,一位名叫萨曼莎·李(SamanthaLee)的妈妈的“童话早餐”在网上吸引了无数网友的眼球。下面,一起来看看这位妈妈帮两个女儿准备的诱人“童话早餐”吧!英国《每日邮报》8月13日刊登了这位名叫萨曼莎·李(SamanthaLee)的妈妈为两个女儿准备的诱人早餐的照片...

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    哼哼麻麻 2018-03-29 11:29
    板栗稀饭

    宝宝8个月后,乳牙开始萌出,辅食方面可以逐渐添营养粥,既在粥内加入一定数量的鱼、肉、蛋、猪肝、蔬菜、豆制品等。营养会更丰富。 食物原料:板栗100克,白粥1小碗,盐少许。 制作方法:1、办理用沸水煮5分钟,捞出来去壳剥皮,再切成小块。2、待白粥煮开后...

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    1小蝌蚪 2018-03-29 11:29
    银湖蒸虾

    银湖蒸虾食谱原料:主料:草虾500克,鸡蛋200克调料:大葱5克,味精3克,盐3克,白砂糖15克,香油10克,胡椒粉3克 制作方法:1、草虾洗净剪去须脚,排放于盆中;2、鸡蛋打散,放入调味料,加入适量清水,拌匀后倒入盛草虾盆中;3、将虾盆入笼小火蒸8分钟,取出....

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    快乐忧郁2 2018-03-29 11:29
    火腿土豆泥

    食谱原料:火腿肉,土豆,黄油 制作方法:1、取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮、碾碎;2、取一大片火腿肉(市场上袋装的),将硬皮、肥肉、筋去掉,把余下的火腿肉切碎;3、把土豆泥、碎火腿拌在一起,加入一小块黄油;4、吃时上锅蒸5分钟。 食谱类别: 8个月宝宝食...

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    x优雅的猪y 2018-03-29 11:29
    桂花糖莲藕

    桂花糖莲藕 食谱原料:主料:莲藕600克,糯米100克调料:桂花酱15克,白砂糖120克,淀粉(豌豆)30克; 制作方法:1、莲藕洗净去皮,依节切开,并切下顶部约2厘米,作为盖子备用;2、糯米洗净,沥干,灌入莲藕的洞内,轻轻敲打,使糯米填满洞中,盖上盖子,并以3....

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    用眼看着 2018-03-29 11:29
    糖醋鸡蛋饺子

    儿童多吃鸡蛋,有利于补充身体所需的蛋白质和脂肪。鸡蛋有什么新鲜的搭配,可以吸引宝宝的食欲呢?小编推荐一款糖醋鸡蛋饺子,不仅开胃而且健康喔。 糖醋鸡蛋饺子 食谱原料:主料:鸡蛋150克,鸡蛋清50克调料:猪油(炼制)60克,淀粉(玉米)10克,醋30克,白砂糖...

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    瀚海泛舟 2018-03-29 11:29
    幼儿膳食应该要多样化

    最底层仍是母乳和奶制品,母乳可喂到2岁或者更长,断奶的幼儿则要保证每天350毫升配方奶。由下向上的第二层是谷类食物,如米面等,大约每天100~150克;第三层为蔬菜水果,数量应略多于谷物,150~200克;第四层为蛋、鱼虾、畜禽瘦肉,每天共100克即可;最上层是植...

专题公告

宝宝食谱是通过科学分析,按照某一对象的类别或系统,采取表格或其他比较整齐的形式,编辑起来供妈妈们参考,婴幼儿日常饮食方面的书或手册。

它具有灵活多样性、科学有效性、历史价值性和营养价值性特点。


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