你听说过“莲花分娩”吗?即婴儿在出生时,不是像往常一样立刻剪断脐带,而是让他们与脐带和胎盘多呆上3到10天,直到胎盘自然脱落。然而,这一做法却遭到妇产科医生的严厉警告,他们称这会将导致新生儿严重感染,甚至死亡。 当英国新晋母亲....
改善眩晕的食疗方法 若孕妇蹲坐一段时间后再猛然站起来,常会感到眩晕,这是由于双脚的血液淤积,再加上子宫要求血液供应量增加,脑部缺乏足够血液所致。眩晕时最好就地坐下休息片刻,趋缓后再慢慢站起来。平时应避免长时间站立,蹲坐后缓缓站...
吃油桃的好处有哪些 1、补气血、养阴生津 油桃有补益气血、养阴生津的作用,尤其适合大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者食用。 2、适宜缺铁性贫血、水肿患者食用 油桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物,另外,...
一、孕期不能少的食物:橙黄色果蔬 橙黄色的果蔬富含维生素A原,可以在体内转化为维生素A,有助于预防宫内发育迟缓和低体重儿。 而且吃橙黄色果蔬来补维A更安全。虽然肝脏含维生素A很丰富,但是这样直接补充维A容易中毒,而且上面容易残留....
消除疲倦的食疗方法 孕妇常会感到疲倦、浑身无力,这是孕期的正常反应。下面这道猪肾粥,既能补充孕妇所需的营养,又能让孕妇更有精神。 食谱 猪肾粥 原料:猪肾1对,粳米100克。葱花、姜丝、精盐各适量。 做法:先将猪肾切开....
科学研究发现,吃过多的甜食会影响到视力。然而,对于特殊群体的准妈妈来说,吃太多甜食不仅会影响自身视力,还会影响到胎儿视力。 专家分析,从营养成分上看,对于一个正常人来讲,摄入过多的糖分,可能会造成体内糖分堆积,而糖分在体内新陈....
什么是孕妇奶粉 孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉,富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素,计划怀孕和哺乳期妇女同样实用。蕴含的叶酸,可帮助胎儿健康发育,对红血球的制造非常重要;亚麻酸、亚油酸在身体内....
缓解孕吐的食疗方法 孕吐是孕早期的正常现象,有些孕妇常因孕吐而食欲不振,甚至脱水,导致营养缺乏。为了预防因孕吐而缺乏营养,避免影响胎儿的生长发育,孕妇可以用姜缓解孕吐,用甘蔗补充适量的维生素和糖类,两者搭配,还可健胃生津。 ...
夏吃杨梅祛暑生津 排毒养颜助消化 夏季炎热,一杯凉凉的酸梅汁是大家的最爱。酸梅汁中的主要成分为酸梅,酸梅具有七大营养价值,包括祛暑生津、排毒养颜、防癌抗癌等。 杨梅对于很多人并不陌生,外表看上去比草莓的颜色更加暗红一些,个头也比...
孕妇能吃草莓吗? 孕妇可以吃草莓吗?草莓含有丰富的维生素C,维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍,这对孕妇也大有好处。孕妇吃草莓可以防止牙龈出血等因为缺少维生素C而出现的症状。同时因为草莓含铁,还可以有效地预防孕妇贫血。 ....
1.孕晚期的饮食原则 妊娠全过程皆需补充钙,但孕晚期钙的需要量显著增加,一方面母体钙的贮备增加,另一方面胎儿的牙齿、骨骼钙化加速。胎儿体内的钙一半以上是在怀孕期的最后2个月贮存下来的。在孕晚期,当孕妇钙的摄入量不足时,胎儿可动用....
孕妇能吃虾吗 孕妇能吃虾吗?孕妈妈是可以吃虾的,前提是孕妈妈对虾没有过敏等反应。如果对虾等海鲜产品过敏,则不适宜吃虾。无论吃什么东西,都要适可而止,别吃太多,也千万也别吃生的,以免引起肠胃不适。 孕妇可以吃海鲜吗 在怀孕....
孕妇可以吃油桃 油桃是一种富含多种人体需要的营养元素的水果。除了大量的糖分和氨基酸类营养素外,油桃中含有丰富的维生素C值得一提。一个新鲜油桃中的维生素C几乎可以满足成人一天所需。另外,油桃养胃润肠,补血,含有较高的糖份,所以孕妇吃油桃...
哪些食物有利于胎儿肌腱和骨骼的生长 加强孕妇脾脏的机能就会对胎儿的肌腱、骨骼、四肢和头发的生长有所帮助。大枣对脾脏有很好的补养作用,不仅可以泡茶饮用,还可以煮熟以后单取枣肉,将其制成药丸之后随时吞服。柿干具有强化脾脏功能的功效,可以...
孕妇喝哪种醋最好? 孕妇最好是喝人工DIY苹果醋,自己酿造,不要喝工业苹果醋,工业的苹果醋中加入了食品添加剂和香精,对于孕妇和腹中的胎儿都不好。为了确保胎儿安全起见,孕妇最好是喝自制苹果醋。 孕妇自制苹果醋: 材料:苹果、高....