亲子冲突 如何化解亲子冲突

　　亲子冲突 如何化解亲子冲突

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　　亲子冲突 如何化解亲子冲突

　　因为父母对孩子一味地训斥，孩子不顾一切地从楼上跳下;因为孩子的不服管教，父母气得跳河轻生;更有甚者拔刀相向，弄得你死我活。类似的亲子冲突和矛盾，仿佛没有硝烟的战争，每天都在上演着，相爱相杀，苦不堪言。

　　尤其随着孩子年龄增长，独立和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人(尤其是父母)监管，亲子冲突会愈演愈烈，面对冲突、矛盾、叛逆，父母需要正确的处理方法。

　　写作业总是心不在焉、磨磨蹭蹭，之前曾反复说过多少次了，就是不听。

　　东西经常弄得到处都是，屋子乱糟糟的，说几句还不乐意听，依旧我行我素。

　　写字姿势不端正，都已经近视了还不注意，非得在旁边像监工一样盯着才行。

　　辛苦一天回家做饭，端到桌上挑三拣四，嫌弃抱怨，唠叨几句，还耍脾气不吃了。

　　——于是你气得忍无可忍，说教、指责、吼叫甚至打骂，猛烈的暴风雨来临了。

　　诸如类似生活中太多的小细节，一不留神都可能成为引发冲突的导火索，若一方不懂得克制，火药桶立马被引爆，腥风血雨式的一场家庭大战在所难免。

　　你有理由生气，但别让情绪冲昏了头脑

　　冲动是魔鬼，随便发脾气是孩子也会做的事。在亲子冲突中，父母永远是强势的一方，你懂得道理比孩子多，你的声音和力量比他大。最终，要么看似孩子选择了顺从，你赢得了胜利，要么你选择了失望，孩子依旧我行我素。这样的解决方式，永远没有真正的赢家。

　　每个失控的孩子背后，都有一个不善管教的父母。

　　矛盾的失控，往往是对父母惯用管教方式的反击。冰冻三尺非一日之寒，正是因为平时缺乏正确的处理亲子关系的方式方法，才会导致所谓的“屡教不改”式的拉锯战。他今天不听话，你说教一番只是平息了暂时的紧张关系，看似相安无事，但问题并未从根本上解决。这就好比一座冰山，冰山之上的雪化掉了，但冰山之下的岩浆依旧在涌动。

　　所以，作为父母不要试图用导致问题产生的方式去解决问题，不破不立，一切先要从反思和改变自己开始，学会观察-聆听-共情-沟通-共识。

　　观察，是什么

　　孩子上网课做小动作(心不在焉)，写作业落题(丢三落四)，写字眼睛离书本只有一拳的距离(不注意视力)，书本读完了未放回原处(扔得到处都是)等等，尽量要客观的眼光去看待孩子的举动，避免盲目的主观臆断，这有利于降低情绪压力，就事论事，客观看待问题。

　　聆听，为什么

　　不妨先听听孩子怎么说，不管表达的正确与否，先听孩子把自己的想法说出来。尊重孩子的内心感受，给到申诉的权利，才有助于平等的协商和沟通。理不辩不明，就连罪大恶极的罪犯尚享有辩护的权利。

　　共情，理解

　　一个拥抱，一句安慰，充分体察孩子的内心感受，并用自己的语言表示理解(而非认同)，这样做的好处是通过感受接纳促进亲子关系，降低情绪对立，以便为接下来的沟通协商奠定基础。毕竟，谁也不愿意同不理解自己内心感受的人去倾诉。

　　沟通，认同

　　与孩子平等沟通这样做有什么不妥，有没有更好的解决方法，引发孩子跟自己一同思考。千万不要一上来就自以为是，把预先想好的看似完美正确的处理方式告诉孩子。因为有时你说一万遍，抵不上孩子亲子尝试一遍。

　　共识，接纳

　　达成共识的标志是双方都感受到尊重，方案都考虑了彼此的感受，冲突和矛盾得以化解。这就好比谈判，需要充分考虑相关方各自的需求和利益，争取一种彼此都愿意接受的约定。良好的共识，才有助于方案自愿和有效地实施。

　　人无完人，父母和孩子都不是完美的。

　　亲子冲突和矛盾在所难免，莫让恶化的亲子关系阻挡了孩子成长的脚步，学会理性地面对和处理，这又何尝不是父母给自己的修炼!

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