按需喂养怎么判断宝宝饿不饿 3个方法帮你鉴别

按需喂养相信作为妈妈的你一定都听说过，也明白其概念。按需喂养是一种科学的喂养方法，这也是最符合宝宝生长发育需求的喂养方法，虽然按需喂养作用很大，但道理大家都懂而要说执行起来的话却很困难！很多妈妈都很难做到给宝宝按需喂养，尤其是一些新手妈妈，想要执行可非一件容易事！

按需喂养其实讲究的一个标准就是以宝宝的饥饿感为主，但是就怎么判断宝宝饿不饿这问题，很多妈妈都比较缺少经验，而宝宝太小不会说话进行表达自己的需要，这个时候再追求按需喂养的话就比较难。毕竟按需喂养不是随便喂、宝宝哭了就喂的，而是要等宝宝饿了再喂！那么按需喂养时要怎么判断宝宝饿不饿呢？

按需喂养怎么判断宝宝饿不饿

很多的家长都会混淆一个概念，那就是当宝宝哭了那么就是宝宝饿了。其实不然，宝宝哭了并不单纯只是饿，还有其他的需求，按需喂养在这里其实就是欣慰的训练而非安抚安慰，很多妈妈都会在宝宝哭泣的时候用喂奶来安慰宝宝，久而久之宝宝就会将吸吮母乳作为精神寄托，而结果却和按需喂养背道而行了。想知道按需喂养时准确判断宝宝饿不饿，这些方法妈妈们一定要掌握：

1、手指实验法

当宝宝哭闹的时候，妈妈们又无法判断宝宝是否是因为饿了，这个时候妈妈可以弯曲食指放在宝宝的嘴角，看看宝宝是否会将头偏向手指，如果宝宝这么做了并且还伴随着吸吮的动作，那么这也就说明宝宝是真的饿了。而相反的，如果宝宝并咩有做出吸吮的动作而是将头偏向另一边那么就说明宝宝并非因为饿了才哭的，很有可能是大便了感觉不舒服哦！

2、观察排便法

如果宝宝出现吃不饱或者不愿意进食的话，这个时候家长可以观察一下宝宝的大便情况。如果宝宝此时的大便发绿且比较稀的话就说明宝宝没有达到按需喂养标准，这个时候可以适当给宝宝增加一些奶量或者是延长每次哺乳的时间。如果宝宝大便正常的话，那么就说明宝宝是吃的很饱的。

3、宝宝的吃奶方式

如果宝宝发出大声地哭闹或者在妈妈喂奶后宝宝猛吸吮病大口的吞咽的话这也就说明宝宝是真的饿了。相反的，如果宝宝只是含着乳头，不吸吮不吞奶的，或者吸吮的力度小的话就说明宝宝不是很饿，这个时候宝宝的注意力还很容易被分散，通常这样的宝宝只是想要寻求安慰，而并非饿了。