体弱宝宝如何防春季常见病

又是一年春天暖花开的时节，告别寒冷，到处一片欣欣向荣景象。然而每年春天，是个疾病易发和传染的季节。在“吹面不寒杨柳风”的季节里，身体疲劳、头疼脑热是很常见的。各大医院的门诊部内往往人满为患，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、手足口病……一时之间众症齐发，有人因此把春季戏称为“多病之春”。

 

　　医学专家指出，春季是冷暖空气频繁交汇的时期，天气多变忽冷忽热，若不注意卫生保健，很容易患上流行疾病。体弱的孩子容易发生呼吸道感染。平时食欲不振，出汗多的儿童特别容易反复发病。轻者伤风流涕，重者高热肺炎。有的甚至会并发心肌炎、肾炎，还可能诱发哮喘。引起上呼吸道感染的原因一般认为儿童时期免疫功能调节紊乱，容易为呼吸道病原微生物侵袭，还与营养失调、微量元素失衡、非母乳喂养有关。中医认为此病与小儿肺气虚弱，脾胃运化功能失健和营卫失调有关。

　　其实这些常见病是可以预防的，下面我们就介绍一些春季常见病及其自我预防的方法。　

　　预防方法14条

　　1、勤洗手，养成良好的卫生习惯。

　　2、坚持每天早晨用冷水洗脸，按摩鼻旁穴位迎香，四白等，锻炼小儿的耐寒能力。

　　3、晨起和入睡前用盐开水漱口，水温与室温相等，以冲洗口腔内残留的细菌。