孕妇喝蜂蜜水胎儿头会大吗 孕妇喝蜂蜜水对胎儿会有影响吗

孕妇是一个特殊的群体。孕妇的行为和胎儿的健康有很大关系。孕期是生活习惯特别是饮食上会补充营养，孕妇在补充营养时需要考虑会不 会对胎儿产生影响。那么孕期孕妇喝蜂蜜水对有什么影响呢?下面米粒妈妈小编就来和大家好说一说。

孕妇喝蜂蜜水会导致胎儿头大吗?

胎儿头大其实是由多种原因所引起的，如果只是略微偏大，并没有异常现象，说明是胎儿发育过快导致的。若是胎儿头部增长过快，但是面部和躯干明显较小，则说明是由先天畸形、感染、出血等情况导致的。此外若是孕妇在孕期没有补充好营养也是会出现胎儿头大的情况的。

由此可见胎儿头大并不是孕妇喝蜂蜜水所导致的，而且蜂蜜中含有丰富的营养物质，可以很好的为孕妇补充日常所缺的营养物质，均衡日常饮食中的不足，能够在一定程度上避免胎儿出现头大的情况。但是孕妇朋友一定要知道过犹不及，一定要适量食用蜂蜜。另外在为孕妇朋友选择蜂蜜的时候也要谨慎，最好选择经过权威质量检测的优质高活性成熟蜜。

孕妇喝蜂蜜水有什么好处?

第一：提高消化能力

通过研究发现，女人每天早上喝一杯蜂蜜水，对于胃肠道具有很好的调节作用，胃酸分泌量更加的科学，肠胃蠕动也会增加。科学家通过无数次实验证明，服用蜂蜜之后我们的肠胃蠕动次数会增加，这就导致每次排便的时间缩短了。长期坚持喝蜂蜜水，能有效的治疗便秘以及结肠炎的情况，同时还安全无毒，好处多多。

除此之外，每天喝蜂蜜水还能够对于各种胃病起到很好的治疗效果，例如胃烧灼以及胃痛能够很好的小时，特别是患有十二指肠溃疡的患者，每天坚持服用一定的蜂蜜，能够很好的帮助身体恢复健康。

第二：改善睡眠质量

你知道吗，喝蜂蜜对于改善睡眠质量也具有很好的功效。研究发现，在睡觉之前服用一些蜂蜜水，能够很好的缓解大脑紧张的神经，对于促进睡眠或者是进入深度睡眠具有非常好的作用。因为蜂蜜中含有大量的维生素、微量元素以及葡萄糖，这些物质都能够很好的调节体内的神经系统保持在平衡状态，如果是一些神经衰弱的患者，那么睡觉之前服用蜂蜜水能够快速的进入睡眠哦。

第三：止痛作用

专家告诉我们，蜂蜜除了促进睡眠的作用之外，还具有很好的止痛功效。在身体出现疼痛的时候，适量的吃一些蜂蜜，能很好的帮助神经减少对于疼痛的感觉。

第四：保护视力

带着一个大大的眼镜已经成为了很多人的标配，这主要是由于生产力的不断提高，很多生活问题还有工作问题都能够通过电脑来解决，长期使用电脑增加了我们近视的可能。电脑以及一些家电在工作的过程中会产生辐射，这对于我们的眼睛具有一定的伤害;除此之外，长期面对电脑也容易导致眼睛疲劳。想要更好的保护视力，最好能够经常喝蜂蜜水，这样能够很好的缓解紧绷的神经，更好的保护视力，拥有一双明亮的大眼睛。

孕妇喝蜂蜜水有什么禁忌?

蜂蜜味甘性平是温性的，含有丰富的葡萄糖、活性酶、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，有很好的美容养颜、滋补身体、润肠通便的作用。对于孕妇来说，是可以适当的食用蜂蜜的。只不过在冲泡蜂蜜水的时候，一定要注意不能用开水冲泡，因为蜂蜜中含有丰富的活性物质，这些物质对温度比较敏感，遇到高温会遭到严重的破坏。因此最好用40度左右的温水冲泡，这样还可以增加活性物质的活性，可以让身体更充分的吸收和利用营养物质。

此外早上起床后最好不要先喝蜂蜜水，因为经过一晚上的睡眠，体内大部分的水分都被代谢排出体外了，这时候喝蜂蜜水不仅不会滋补身体，还会给身体带来负担。可以先喝一杯温水稀释体内粘稠的血液，促进新陈代谢，然后再喝一杯蜂蜜水，这样可以更好的滋补身体。