婴儿缺钙吃什么好 2款辅食让你不再为宝宝缺钙烦恼

婴儿缺钙 缺钙吃什么好

婴儿缺钙吃什么好？如果是刚刚出生的小宝宝，那么建议哺乳喂养，因为母乳中含有非常多的钙质，对于缺钙的宝宝来说，牛奶、鱼肝油、鱼虾、鸡蛋豆腐、海带骨头汤、猪肝大豆、菠菜等食物都是非常好的补钙食物，如果微量检测时有出现比较严重的缺钙，那么除了要服用维生素D之外还应该在专业人士的指导下食用一些钙片。

现在推荐两款好吃而且含钙量高的食物给大家，平时可以做给宝宝吃。

一、婴儿缺钙吃什么好之虾皮碎菜包的做法：

1.将虾皮放入温水中浸泡，泡软后捞出控干水切成碎末

2.然后倒入炒好的蛋花翻炒匀，将白菜洗干净后放入沸水中焯熟后捞出

3.切成碎末，也一块搅拌匀，然后包包子或者饺子馄饨给宝宝就可以了。

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