压力管理：如何保持平和的心境
压力管理：如何保持平和的心境 不要感到倍受压力，是保持良好心境的关键。为此，你应该每天至少从事一种体育活动，时间不少于半小时;最好还能在家里开辟出一块能彻底不受打扰的地方，每天去那里呆上一刻钟，在这段时间里，只想积极的、让你开心的事情。这种短时间的充电对你的情绪会大有帮助。 内在如果平静，外在就不会有风波。 而7步禅坐疗心法，从禅—身—息—意—音—经—定七支花，加上最后实战，能让你的身心...
摄影培训课程教学：“六防”美化构图
摄影培训课程教学：六防美化构图 一防满 有些初学者在构图时喜欢让被摄主体顶天立地充满画面，这不利于照片后期制作的剪裁。而且由于画面太满：照片通过扩印机印放出来后，容易产生景物残缺的现象。 二防顶 摄影者在拍摄侧面人像或带有前进趋势的运动物体时，没有在画面主体的前方留下一定的空间(或将大量空间留在了主体后面)，会使画面显得沉闷、压抑。 三防不当 拍人物照时背景选择不当，以致出现烟囱长...
摄影入门基础知识：焦段
摄影入门基础知识：焦段 焦段，简单说就是变焦镜头焦距的变化范围。(注意熟悉自己手中镜头的最佳焦段，利用好此时的解析度) 标准镜头：对于135相机来说，焦距50MM左右的镜头——视角在43度左右，标准镜头拍摄的照片，透视效果和人眼类似，极其自然,没有夸张。纪实类的照片使用标头可以忠实得记录所看到得东西，因此纪实摄影大师们大多喜欢使用标头，比如法国摄影泰斗布列松。不同片幅的相机，它的标准镜头的...
摄影基础知识：iso感光度
摄影基础知识：iso感光度 iso感光度：指的是感光元件的感光本领。感光度在胶片时代是恒定的，一个胶卷只有一个感光度，因为一个胶卷从工厂里生产出来，胶片上的银盐数量已经决定了，是不可变的。数码时代，CCD/CMOS是感光元件，感受光后产生的电流大小可以通过放大器来调节，因此感光度是可变的。感光度的英文缩写是ISO。感光度越高，感光元件的感光本领越强。同样的光圈快门条件下，感光度越高，画面越亮...
摄影技巧：构图集技术与艺术为一体，让你的摄影作品变得更美
摄影技巧：构图集技术与艺术为一体，让你的摄影作品变得更美 你可能会听到很多所谓的摄影老师这样说过，优秀的构图可以让你拍摄的照片中的主题变得更加明确，主体更加突出、画面更加稳定;是的这种说法当然没有错，但却有些片面;因为构图的工作不仅仅只限于这些;如果你只是做到了这些，还谈不上是优秀的构图;真正的构图是一种思维及精神情感理念的表达，也是一种对艺术之美的理解与视觉上的表达。 那么真正的构图工作...
西班牙语大舌音练习单词A
西班牙语大舌音练习单词A aferrar–tr.抓住，抓紧 agarrar–tr.抓，拿 amarrar–tr.系，捆，绑 aporrear–tr.猛烈敲击，击打 arreglar–tr.修理;整理 arreglo–m.规定;一致 arremeter–tr.猛烈攻击;intr.敏捷地扑上去 arriba–adv.在上面;向上 arriesgar–tr.使冒危险 arroja...
西班牙语歌曲：Maluma新单的歌词哥伦比亚俚语知多少
Maluma新单的歌词哥伦比亚俚语知多少 Malumalohavueltoahaceratravésdeunasmelodíasquehanpenetradoen nuestracabezaconsunuevohitQuéChimbadelestilocolombiano.Nacidoen Medellín,Colombia,Malumasiempreestáorgullosodesup...
学习法语听力常见问题
学习法语听力常见问题 问题一：法语基础薄弱 如果听力不好是因为整体基础薄弱(必要的词汇、语法没有掌握)，那就先不要把主要精力放在听上，当务之急是把该背的词汇和该记的语法补起来，尤其是词汇。做听力也好阅读也好，遇到生词是在所难免的，但是教材词汇表中的词理应首先掌握，尤其A1阶段都是基础词汇，属于法语学习基础。 问题二：省音连音联诵没听出来 法语句子中存在大量省音、连音和联诵的现象，针对这...
怎样用法语向某人表达祝贺和祝福
怎样用法语向某人表达祝贺和祝福 COMMENTFELICITERETSOUHAITERDUBONHEURAQUELQU'UNENFRANCAIS 怎样用法语向某人表达祝贺和祝福 FELICITER 祝贺 POURPLUSIEURSSITUATIONS 对于几种情况 -Félicitations! -Toutesmesfélicitations! -Jevousfélicite...
法语语法：法语动词的被动态
法语语法：法语动词的被动态 A.主动态的直接宾语变成动词的主语。主动态动词的主语变成被动式动词的'施动者补语，用par引导。 主动态的动词被être+过去分词代替。 PS：注意复合时态，用助动词avoir L'arbitreasifflélafindumatch. Lafindumatchaétésiffléeparl'arbitre. PS:只有直接及物动词才有被动态。 B.不...
摄影技巧：摄影的“立意”
摄影技巧：摄影的立意 单反相机模仿人的视觉，你眼睛看到的东西，用单反相机准确还原成照片，传递给别人，使他们身临其境。(我的个见) 当我们端起相机准备拍照的时侯，问题就在眼前：你想拍什么?或者说想通过照片传达什么，是一个人物，一件事，还是某人某事? 摄影的表达如同写文章，在下笔之前你就必须为你的文章立意，创立一篇文章的中心思想。也叫趣味中心。 确立一张照片的立意很重要，没有立意的照片等同...
