宝宝吃的排骨怎么做好吃
宝宝吃的排骨怎么做好吃:豆豉蒸排骨材料:排骨200g、金针菇100g、豆豉8g、白酒5ml、生抽5ml、盐2g、细葱5g、红辣椒5g。做法:1、准备材料。2、用流水将排骨的血水清洗干净,沥干水份。3、将白酒、生抽、盐加入排骨,拌匀腌15分钟左右。4、金针菇切去尾部。5、金针菇撕散后在水中浸泡5分钟。6、捞起在漏盆中沥水。7、豆豉用漏网装住在清水中漂洗后沥水。8、红辣椒切成细丁。9、葱切成葱白和葱花...
1岁宝宝菜花的做法大全
1岁宝宝菜花的做法:胡萝卜花菜泥材料:胡萝卜半根、花菜一小朵、水适量。做法:1、原料备用。2、原料洗净切小块。(块小更容易蒸透)3、水箱内注入适量的水。4、原料倒入婴儿辅食机料理杯。5、程序选择1,时间自动设置障25分钟,机器开启后,开始有蒸汽能料理杯中的食物进行蒸制。6、蒸制后原料已经蒸熟,杯内会有一些水蒸汽产生的水,倒出适量的水。7、选择搅拌功能,对蒸好的原料进行搅拌。8、搅打好的泥,可以直接...
儿童护眼吃什么好
儿童护眼吃什么好:蓝莓重乳酪蛋糕材料:消化饼200g、无盐奶油80g(乳酪糊)、鸡蛋6个、奶油乳酪1kg、酸奶油250g、鲜奶油200g、细砂糖225g、君度橙酒30g、柠檬汁50g、蓝莓果粒适量、(装饰蓝莓乳酪)奶油乳酪100g、酸奶油50g、糖粉30g、蓝莓汁或蓝莓果酱适量。做法:1、先将所有材料秤重准备好。2、烤模先用铝箔纸包好,方便脱模。无盐奶油隔水融化,消化饼放在袋子中用杆面棍敲碎。3、...
儿童营养午餐的做法大全
儿童营养午餐的做法:干贝豆腐丸子材料:豆腐300g、油适量、盐适量、肉末适量、干贝适量、料酒适量、姜汁适量、耗油适量、鸡精适量、淀粉适量、鸡蛋适量。做法:1、准备材料。2、干贝洗净,加葱、姜、料酒上笼蒸一个小时。3、豆腐捣碎,加肉末、鸡蛋液、盐、姜汁、鸡精,搅打上劲。4、挤成丸子用温油炸微黄色。5、葱、姜、蒜炒出香味,放入豆腐丸子,加开水、干贝是干贝汁、盐、料酒、耗油、鸡精,小火烧至入味,用水淀粉...
儿童鸡肝怎么做好吃
儿童鸡肝怎么做好吃:爆炒鸡肝材料:鸡肝300g、尖椒100g、油适量、盐适量、花椒粉适量、生抽适量、葱姜蒜适量。做法:1、新鲜鸡肝洗净。2、用刀片成片。3、鸡肝入沸水中焯烫,去除血水和杂质。4、准备好配料。5、炒锅加油烧热,下入葱姜蒜爆香后下入鸡肝爆炒。6、下入尖椒,调试适量生抽,盐,鸡精,花椒粉翻炒均匀即可。儿童鸡肝怎么做好吃:酱鸡肝材料:鸡肝500g、油适量、盐适量、酱油适量、白糖适量、料酒1...
冬季儿童晚餐食谱大全
冬季儿童晚餐食谱:什锦砂锅材料:白菜100g、绿豆粉丝50g、熟肉200g、鸡汤适量、盐适量、猪肉丸100g、虾仁适量、香菇适量、海鲜丸子适量、豆腐泡适量。做法:1、白菜洗净切成大块。2、准备各种丸子和豆腐泡。3、香菇洗净,虾仁挑去虾线冲净。4、熟肉切成大片。5、绿豆粉丝用冷水清洗。6、葱切大段、姜切片。7、先把葱姜放在砂锅底部。8、依次放入白菜。9、熟肉片。10、粉丝。11、最上面放入豆腐泡、丸...
一岁宝宝冬季食谱大全
一岁宝宝冬季食谱大全:胡萝卜奶酪燕麦粥材料:燕麦片30g、胡萝卜30g、奶酪1片、盐适量、葱花适量、鸡蛋1只。做法:1、胡萝卜先刨成细丝备用。2、鸡蛋打散,加入盐和葱花调味。3、锅中放约2碗水;然后下燕麦片进去先泡一会。4、下胡萝卜一起煮开,加入盐调味。5、淋入鸡蛋液。6、放入芝士片煮化即可。一岁宝宝冬季食谱大全:炖鱼泥材料:龙俐鱼1条、水适量。做法:1、鱼解冻,白萝卜洗净。2、白萝卜去皮切成块。...
一岁半宝宝冬季食谱
一岁半宝宝冬季食谱:紫米红枣粥材料:粳米30克、紫米50克、红枣8颗、冰糖50克、冷水适量。做法:1、紫米、粳米洗净,紫米用冷水浸泡2小时,粳米浸泡半小时。2、红枣洗净去核,浸泡20分钟备用。3、将紫米、粳米、红枣放入锅中,加适量冷水,以旺火煮沸,再转小火慢熬45分钟。4、加入冰糖继续煮2分钟至冰糖溶化即可盛起食用。一岁半宝宝冬季食谱:萝卜汤材料:白萝卜150公克、红萝卜30公克、鸡骨80公克、姜...
2岁宝宝冬天食谱大全
2岁宝宝冬天食谱:清蒸鱼片材料:鱼、料酒、蒜末、葱末、姜末、胡萝卜末、酱油。做法:1、鱼切片,用少许盐涂酒腌10分钟。2、摆盘(下面放一些蒜末,蒸好了以后有股蒜香)。3、上面放葱末,姜末,胡萝卜末,专门蒸鱼的酱油。4、上笼蒸7分钟。2岁宝宝冬天食谱:胡萝卜山药瘦肉粥材料:香大米200g、胡萝卜1根、山药150g、瘦肉100g、油适量、盐适量、生姜适量、生抽适量、芝麻油适量。做法:1、准备好所用食材...
腊肉怎么做好吃又简单
腊肉怎么做好吃又简单:小炒腊肉材料:腊肉100g、油适量、料酒1勺、生姜适量、红油豆瓣酱1勺、蒜苗适量、红椒适量。做法:1、腊肉用温水浸泡,清洗干净。2、把泡好的腊肉切薄片,生姜切丝,蒜苗清洗干净切段备用。3、锅里倒入植物油,油热后放进姜丝爆香。4、调入一汤匙红油豆瓣酱,炒出红油。5、倒入腊肉片,小火翻炒。6、调入一汤匙料酒,继续翻炒。7、等腊肉炒软后,倒入蒜苗茎翻炒。8、等蒜苗茎炒软后倒入蒜苗叶...
宝宝白菜粥的做法大全
宝宝白菜粥的做法:白菜粥材料:大米50g、白菜150g、蚝油适量、盐适量、姜片2片、葱花适量、蒜片适量。做法:1、大米洗净加入适量清水。2、白菜洗净剁碎加入。3、放入适量葱花、蚝油、盐、蒜片。4、搅拌均匀。5、放入电压力锅,点粥档即可。小贴士:这道粥入口即化,适合8个月以上的宝宝食用。宝宝白菜粥的做法:白菜肉末粥材料:大米50g、白菜50g、盐适量、猪肉30g。做法:1、准备材料。2、大米洗干净。...
儿童香菇的做法大全
儿童香菇的做法:香菇肉末豆腐材料:豆腐1块、猪肉末100g、香菇5朵、油适量、盐适量、干辣椒适量、小葱适量、姜适量、酱油适量、淀粉适量、辣椒油适量。做法:1、准备好原材料。2、豆腐放入加了盐的开水中泡上三分钟。3、准备好水淀粉,再加入盐等调料。4、烧热锅,加入辣椒油和普通油混合,再下入姜末、红椒末和葱白一起煸炒。5、煸炒出香味后加入肉末一起翻炒。6、肉末翻炒变色后加入香菇末一起翻炒。7、再加入点盐...
宝宝吃藜麦怎么做
宝宝吃藜麦怎么做:藜麦豆腐丸子材料:豆腐300g、藜麦30g、猪肉200g、盐1g。做法:1、准备好藜麦。2、提前一晚用水泡发。3、准备好豆腐和猪前夹肉;猪肉剁碎备用。4、豆腐压出水分,捏碎后与猪肉混合。5、加入少量盐。6、混合均匀。7、捏成豆腐丸子生胚。8、藜麦沥干水分。9、将丸子均匀裹上藜麦粒。10、逐一做好全部豆腐丸子。11、锅中水开,放入盘子,隔水旺火蒸10分钟。小贴士:藜麦豆腐丸适合两岁...
栗子怎么做好吃
栗子怎么做好吃:栗子炖鸡翅材料:栗子16个、鸡翅中300g、青椒50g、红椒50g、西红柿1个、油适量、盐适量、酱油适量、鸡精适量、姜适量、大蒜适量、大葱适量。做法:1、准备材料。2、栗子煮个五六分熟,剥皮备用。3、青红椒切丝,生姜切丝,大蒜切大瓣,大葱切段。4、西红柿切小块。5、鸡翅用开水焯掉血水。6、炒锅放油,烧热后,翻炒鸡翅直至变成金黄色,捞出备用。7、炒锅洗净,重新放入少量的油,放入葱姜蒜...
儿童虾仁油菜的做法大全
儿童虾仁油菜的做法:油菜虾仁海鲜菇材料:油菜150g、海鲜菇150g、虾仁80g、胡萝卜适量、盐少许、花生油适量、葱少量、大蒜少量、姜少量。做法:1、准备食材:油菜和海鲜菇用水焯一下。2、热锅放油,放入虾仁翻炒几下至变色。3、放入葱姜蒜爆出香味。4、放入胡萝卜片。5、放入海鲜菇。6、放入适量酱油。7、放入油菜。8、加入少许盐翻炒均匀即可。9、味道鲜美,清淡爽口的一道家常菜。儿童虾仁油菜的做法:油菜...
