山楂糕
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我是shuangliu
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宝宝食谱
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食品原料：大麦芽100克、去核山楂50克、糯米150克。白糖、蜂蜜各适量。制作方法：1、大麦芽、山楂分别洗净，风干，研成末;糯米洗净，风干，放入锅中炒熟，研成末。2、将大麦芽末、山楂末、糯米末、白糖和适量清水拌匀，加入适量蜂蜜，压成方块糕入锅蒸熟即可。食谱类别：1岁宝宝食谱每百克山楂果实中，含钙85毫克、维生素C89毫克，还含有丰富的铁、磷、蛋白质、脂肪以及红色素、果胶等。
经期乳房刺痛像针扎一样是怎么回事
经期乳房刺痛像针扎一样是怎么回事：生理因素女性在经期来潮时，体内雌激素分泌增多，乳腺开始增生，这个时候乳房会轻微的胀痛、触痛感，少数患者还会表现出乳房刺痛像针扎一样的症状。2经期乳房刺痛像针扎一样是怎么回事：乳腺癌乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤，48%的乳腺癌患者在患病期间有不同程度的乳房刺痛、隐痛的症状，甚至一些疼痛严重的患者会放射到背部。所以经期乳房刺痛像针扎一样要考虑是否患有乳腺癌。...
吃的少会便秘吗 原来竟有这回事
吃的少会便秘吗吃的少很有可能会导致便秘。人体摄入的食物在小肠被吸收后，剩下的残渣进入大肠。食物残渣中的水分被大肠吸收后，以固态形式积存。当残渣的体积增大，和大肠壁接触，就会刺激大肠蠕动，从而将大便排出。如果吃得太少，一方面，食物残渣就会减少，残渣体积太小就不能够刺激大肠蠕动，从而导致便秘;另一方面，食物摄入量少，钾、钙、镁的摄入也会随之减少，肌肉张力不够，肠道不能够很好的收缩，从而也会导致便秘。吃...
打促排卵针期间吃什么好 这些食物美味又滋养
打促排卵针期间吃什么好：水鱼汤水鱼汤能够促进女性的卵泡发育。经常饮用对一些卵泡发育不好的女性朋友有着很大的帮助作用，并且还没有任何的毒副作用。不仅如此，水鱼汤还具有很好的行气通滞、活血化淤的功效，不仅可以有效的促进卵泡发育，同时对女性各种不排卵的症状都有阵很好的缓解以及调理的作用。做法：准备水鱼1只、枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克。先将水鱼表皮的膜用热水烫掉，然后宰成小块，放姜、葱，和淮山、...
冬季养生食谱：萝卜炖牛肉
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lily_cheung1129
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健康养生
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牛肉、羊肉都是比较适合冬天食用的肉类，今天给大家介绍的是萝卜牛肉，萝卜炖牛肉怎么做呢?牛肉怎么做好吃?本文详细为你介绍!喜欢吃牛肉的朋友千万不能错过!口味：咸鲜味工艺：原炖萝卜炖牛肉的制作材料：主料：白萝卜450克,牛肉(瘦)100克调料：大葱15克,姜15克,料酒10克,酱油10克,盐4克,味精2克,八角3克,花生油40克萝卜炖牛肉的特色：质地软烂，醇香清鲜。教您萝卜炖牛肉怎么做，如何做萝卜炖牛...
宝宝秋季下火食谱：苦瓜炒蛋
秋季气候干燥，很容易上火，苦瓜是最常见的下火食材，苦瓜炒蛋也是最绝妙的搭配，怎么做出松软香喷的苦瓜炒蛋呢?一起来看看!材料：苦瓜一根(300克)鸡蛋3粒苦瓜炒蛋的做法：1、苦瓜纵面切成2半，用勺子将中间的瓤去掉，然后将紧缚在苦瓜内层的白色膜也尽量刮除干净(这个是带给你苦感的东西)2、切成薄片，用适量盐搓片刻，看见苦瓜稍微变软即可3、烧开水，放点盐和色拉油，将苦瓜片放入焯烫变色即可捞起浸入冰水中降温...
体检癌细胞指数偏高有事吗
体检癌细胞指数偏高有事吗体检癌细胞指数偏高不一定患有癌症。体检后，要是癌细胞指数高，不一定是患有癌症。临床肿瘤标志物偏高并不一定是癌症，因为很多肿瘤标志物的特异性不高，只能和其他指标一起作为肿瘤诊断的参考以及预测肿瘤预后。而且即使有些特异性高的肿瘤标志物，也是要达到一定的值并且有其他检查阳性时才能诊断是癌。癌细胞指数意思就是说你可能有癌症的概率，可以这么理解，即使你癌细胞指数是99，你可能也没有一...
春季预防小儿感冒食谱推荐
春季忽热忽冷，小儿很容易着凉感冒，这个季节我隔三岔五会给宝宝吃以下三款食物，对她预防感冒有一定帮助。枇杷番茄水果拼盘做法：新鲜枇杷剥皮去籽，小番茄用盐水洗净，再用开水烫一下，然后取一个漂亮的小碟，将枇杷小番茄依次摆成圆形，红黄相间，很惹小孩食欲菜花肉片汤备料：菜花切碎飞水，瘦肉切片用水淀粉和盐抓匀做法：水烧开，加入菜花煮开，再加瘦肉煮熟，淋上香油，加盐调味即可。胡萝卜瘦肉粥备料：胡萝卜切丁，瘦肉切...
宝宝秋季食谱：口袋豆腐
口袋豆腐怎么做呢?方法很简单，食材也很简单，味道更是独特，鲜嫩软绵，形如口袋。相信宝宝一定会爱上这道美食!口袋豆腐的原料：豆腐750克、菜心50克、冬笋50克、绍酒10克、精盐5克、味精1克、胡椒面0.5克、花生油750克(实耗70克)、鸡清汤750克。口袋豆腐的做法：1)将豆腐切成1.5厘米宽、5厘米长的方条，冬笋切成2.5厘米宽、5厘米长的薄片，菜心一剖四。2)炒锅烧热，加花生油烧至七成热，投...
春季食疗养生吃什么蔬菜好
春季养生吃什么蔬菜,万物生长的春天，也是人体新陈代谢最快的时候，不妨多吃蔬菜。蔬菜中含有大量的纤维素，对人体有良好的通便作用，能够降低大肠癌发病率。但是，吃蔬菜也要按它的属性来吃。下面给大家介绍三种鲜蔬菜的食疗作用及其体质忌宜。蕹菜蕹菜又名空心菜，味甘性平。可炒，可煮汤，可凉拌。因为味淡，常不被人们重视，忽略了它的药用价值。嵇会的《方草木状》称之为南方之奇蔬，因它能解毒，如解毒蕈类、砒霜、野葛、木...
天天做面膜对皮肤有伤害吗 面膜的使用误区你中招了吗
天天做面膜对皮肤有伤害吗天天敷面膜对皮肤是不好的，不建议天天敷面膜(补水面膜除外)。面膜不能天天使用，如果使用太频繁，容易引起角质层增厚，从而改变皮肤的正常代谢。容易导致红肿，敏感等不良反应。如果滋养类的面膜我们频繁使用，那么很容易导致暗疮的产生，因为皮肤该得到的营养很充足了，再继续加营养，就是营养过盛，皮肤也是吸收不了的。也是一种浪费。如果每天使用水质的补水类的纸膜滋润皮肤，这是可以的，因为这类...
