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收录了795篇文章 ·93个问题 · 0人关注
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    阿楞宝贝 2018-02-05 13:34
    坐好月子有助塑造体型

    平静疗养30~40天产后最主要的一件事即歇息。产后两周内是子宫膨胀最快速的时分,若常坐起或走动,地心引力将形成子宫及内脏膨胀不良,而惹起“内脏下垂”,这能够就是全部妇女病的泉源。以是产后两周内,天天必然要平静睡上8~10小时。饮食应留意阶....

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    送241个拥抱 2018-02-05 13:34
    产后恢复的8项“禁忌”

    关于女性来讲,产前产后保养都长短常主要的。女人在产后,心理上发作很大的变革,因而产后的歇息和动作对产后妈妈的身材规复速率和水平有着无足轻重的感化。产后规复事情能够会影响妈妈平生的安康,不成不放在眼里哦!产后妈妈饮食八项“不宜”1、....

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    露露aa 2018-02-05 13:34
    新妈产后不要早早“下水”

    产妇临蓐后满身的皮肤毛孔和骨缝都伸开了,加上气血两虚,假如泅水时的水温太低,有能够招致风寒侵袭体内,并滞留于肌肉和枢纽中,使得产妇周身气血呆滞,激发身材枢纽和肌肉痛苦悲伤。女性生完孩子当前都要有规复阶段,如子宫规复需求6周至8周。在子宫没有完...

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    抢我名字的宝贝 2018-02-05 13:34
    新妈快速调节情绪的好方法

    那末假如我们能转换一下思想标的目的,便可以从头解读那些使我们不高兴的工作,如指导不公平,能够是还有缘故原由,而不是特地针对本人;夫妇不体贴本人能够是他事情慌张、压力大,其实不是本人欠好或本人不成爱。本来欢愉不欢愉完整能够由我们本人把握,就看...

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    Agenry 2018-02-05 13:34
    炎炎夏日也能清爽坐月子

    网友妈妈:一想到要7月份坐月子就一头的包!我是7月中旬的预产期,估量要遇上南京最热的时分坐月子了。这两天阴全国雨,我还常常出汗,不晓得再过一个月要怎样办才好了。各人是否是都筹算开空调啊?我看有人说开客堂的空调,可是我家是单元的屋子,客堂没有空调...

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    Aijia_ 2018-02-05 13:34
    母亲分娩,婴儿痛苦吗?

    不过临蓐的历程布满了疾苦,在蜿蜒、狭小的产道中,胎儿的头要扭转几回,其实不断向外挤出,我们能够想像,关于母亲来讲这是一个十分疾苦的历程。按照汗青学家的概念,人类的先人早在十多万年从前就理解女性消费的疾苦。考古学家按照开掘出的前人类化石,阐发...

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    水晶脸 2018-02-05 13:34
    产前运动利于分娩

    产前活动,能够削减临蓐时阵痛时的痛苦悲伤,削减临蓐时感情及满身肌肉的慌张,增长产道肌肉的强韧性,以便消费顺遂,协助收缩产程。孕妈妈们有身满七个月后,便可开端做产前活动。做活动时需求留意:1、做前先排空膀胱。2、最好选硬板床或在空中上做,坐姿亦...

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    小布丁酱 2018-02-05 13:34
    坐月子看电视半个小时需休息

    坐月子看电视要凝视工夫,超越半小时需求歇息一下,以减轻看电视时,电器和坐姿对产妇身材的影响。专家说:为了妈妈的安康,在座月子时期最好以歇息为主,少看大概不看电视和上彀,由于这两种家电的辐射都比力大,不单对眼睛欠好,并且长工夫坐着对腰也欠好,...

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    再见曾经 2018-02-05 13:34
    专家解惑:产后护理问题

    Q1:产后恶露什么时候洁净?A:产后子宫内膜零落成为阴道的排泄物称为恶露。准绳上,一般的恶露从暗白色渐渐改变为浅白色,再而酿成黄色,恶露量也会渐渐削减。产后约一周阁下恶露才会洁净。Q2:传闻剖腹产后恶露比天然阴道消费还快洁净,为何?A:这是由于大部...

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    965090766 2018-02-05 13:34
    3个分娩方式如何选择?

    当怙恃需求做出很多的决议,比方在宝宝诞生之前就要帮他们取名、婴儿床等等。此中要做的最大一个决议是甚么呢?就是你要挑选孩子诞生的方法。家庭临蓐(天然或水平分娩)假如思索到在家的灵敏性和家人带给你的温馨感,你能够思索一下家庭临蓐的方法。这是一种可....

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    HuaiGe 2018-02-05 13:34
    三大方法助孕妈妈催生成功

    预产期其实不是孩子诞生的精确工夫,只要四分之一的孩子会服从这个商定,准期地来抵家人的度量,可是另有四分之一以上的孩子城市比预产期诞生得晚,让妈妈们等得心焦。关于这些千呼万唤还不出来的胎宝宝,我们可不能总是不知所措地等候。该当用动作向胎宝宝转...

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    天使青春 2018-02-05 13:34
    临产前需要准备的物品清单

    下面清单中的物品虽然十分具体,但倡议有些工具纷歧定要买,能借到为最好。婴儿用品★衣:吸水性强的棉成品宝宝的衣服用料以质地柔嫩、吸水性强、皮肤刺激性小、色彩浅淡的棉成品为好。1.亵服:5套阁下,纯棉、耐洗、广大、穿脱便利的摁扣或系带式单衣。2.尿....

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    梁倚天 2018-02-05 13:34
    分娩三个连续过程 一气呵成

    第一产程是从有纪律的子宫膨胀起,至宫颈口完整扩大达10厘米,能使胎头娩出为至。这一历程关于初产妇来讲需求4~24小时。第一产程的共同:1、消弭恐惧心思,连结沉着悲观;2、定时进食,吃好喝好,弥补充足的养分;3、定时排尿,每2-4小时一次,使膀胱空虚,免得...

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    抱抱宝宝宝宝笑 2018-02-05 13:34
    准妈妈如何创造平安分娩条件

    为了宁静临蓐,准妈妈们无妨多留意以下几点,为本人缔造一个安然的临蓐前提:1、妊妇要以安静冷静僻静的心态待产。消除顾忌,深信每一个做妈妈的都能够安然临蓐,我也必然能顺遂的经由过程。2、以充分的精神进入临蓐。有产兆后,要包管歇息,留意养分,保存气...

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    QQ1137916325 2018-02-05 13:34
    无痛分娩让你生产更轻松

    施行无痛临蓐比例遍及低假如到了21世纪,妊妇还对无痛临蓐一窍不通,那末只能说还没进入当代文化产科的门坎。麻醉科专家说,无痛临蓐在美国的比例大要为85%,英国事98%,加拿大是86%。在我国,北京、南京的无痛临蓐率绝对来讲较高,能到达20%-30%,但整体上,...

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