美味红薯泥这道红薯泥,美味有营养,适合五个月宝宝的辅食。最主要的是做法简单,适合懒人妈妈哦!红薯中含有多种人体需要的营养物质。每100克红薯中含蛋白质1.7克、脂肪0.3克、碳水化合物24.3克、纤维素3克、钙22毫克,红薯中的赖氨酸比大米和白面要高得多。...
曾有统计表明,我国5岁以下儿童贫血率超过10%,而且多见于半岁大婴儿身上。婴儿的营养性贫血主要跟父母喂养不当有关,因此,父母应该多注意给宝宝们补充铁饮食。纯母乳喂养易贫血王福霞教授指出,她在临床上碰到不少缺铁性贫血的患儿,其父母有一个普遍的误区...
乱炖这个乱炖与东北乱炖有一点不一样,因为要适应宝宝脆弱的肠胃,所以选择蔬菜为主,也要炖得烂一点比较好哦!适合作为1-3岁宝宝的晚餐!①你需要准备的原料……茄子、土豆、云豆、辣椒、西红柿、胡萝卜、肉、盐、油 ....
婴儿断奶最容易吵闹,吃不下东西。这时候父母要特别注意宝宝的食物营养,给大家介绍几道美味汤水,能够有助于宝宝补充营养的同时,还能提高免疫力。鲫鱼汤 鲜活鲫鱼150克,去肚杂洗净,加适量猪油、盐调味,水煮熟,再加葱白一根,生姜一片,鲜薄荷20克,水沸...
枫叶粥工艺:煮口味:原本味食用:早餐|中餐|晚餐|零食主料:稻米20克辅料:白萝卜20克 红萝卜20克调料:0烹饪方法1.将米淘洗干净加水适量熬煮熟成粥;2.将红、白萝卜至于开水中氽烫,至熟软后捞出,趁热磨成泥状,放入粥中调匀;3.将粥放入锅中略煮即可。食谱....
现在排毒的观念已深入人心,不仅大人有排毒餐、排毒胶囊、排毒茶,宝宝要想身体好,也要排毒。而如今随着城市生活环境污染的日剧污染,宝宝难免会在体内积累太多的毒素,如果不能够及时地排除,一定会对宝宝的健康造成极大影响。调查研究,最适合宝宝的排毒法...
番茄猪肝番茄猪肝这道菜适合学龄前儿童食用。猪肝含有的蛋白质及动物性铁质,是营养性贫血儿童较佳的营养食品。其维生素A含量非常丰富,有助于幼儿的骨骼发育,促进表皮组织修复。番茄含有纤维素、维生素C和茄红素。妈妈们,快煮给你的小孩吃吧!①你需要准备....
当上妈妈的女性一定都认为自家的宝宝的确很难伺候,一天下来的苦口婆心也仅换来宝宝的一口饭,甚至是不吃。在这里想跟喂饭的妈妈们说,你们辛苦了。宝宝每天的营养必须充足,特别是蔬菜。蔬菜是宝宝们最讨厌的食物,怎么样才可以骗到这群小家伙们乖乖就食呢?....
浇汁芒果鳕鱼这道浇汁芒果鳕鱼,不禁看起来吸引,营养十足。芒果富含B族维生素是治疗口腔溃疡的美食,还能能促进胃肠蠕动,具有益胃、解渴、利尿的功用。鳕鱼其肉质白细鲜嫩,无腥味,无杂刺,清口不腻。鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营...
对宝宝而言,乳清蛋白是优质蛋白,容易消化,利用度高,它从牛奶中提取的具有独特生物活性的蛋白质,含有乳白蛋白、乳球蛋白和血清蛋白等生物活性物质,宝宝能够更好地吸收蛋白质。为了让宝宝能够正常摄入足够的蛋白质,我想这道南瓜牛奶米粉一定可以吸引到宝...
蒜香面包每天的早餐很重要,你想好给你的宝宝做什么早餐了吗?小编在这里推荐又香又脆的蒜香面包,搭配牛奶或果汁美味营养又健康,妈妈们赶快来试试吧!①你需要准备的原料……法式长棍面包或面包片,大蒜,黄油,干洋香菜末(可用小葱替代)②这道菜该怎么制作…...
有些宝宝不喜欢吃肉并不是因为他讨厌,也有可能是他还没有适应这种硬质类的食物,因此要让宝宝爱上吃肉,就要从肉泥先开始,多带带的肉泥也不能够均衡宝宝的膳食,因此需要加上一些蔬菜配合,我想这道鸡蛋香菇猪肝泥一定适合这一类型的宝宝。肉泥加上一些胡萝...
豆腐中含有丰富的大豆卵磷脂,有益于神经,血管,大脑的生长发育。鲑鱼是一种流行的食品,亦是一种甚为健康的食品。鲑鱼肉含有高蛋白质及OMEGA-3脂肪酸,但脂肪含量却较低。极丰富的多元不饱和脂肪酸,含量居所有的鱼类之首。可帮助脑部发育,特别是提升记忆....
孩字大脑功能除了与遗传、环境等因素有关之外,营养也有相当重要的作用。如果孩子的营养摄入不充足,其大脑发育也会滞后,对于孩子的未来发展也是不利的。在这里给大家介绍一道帮助宝宝大脑发育的健康食品——低聚果糖什果米粉。妈妈们可以简单为孩...
爸爸妈妈期待以久的宝宝终于出生了,大家都十分开心。然而宝宝一出生,究竟怎么吃,吃什么是每一位爸爸妈妈最困惑的问题。听网上说法好呢?还是听老一辈的话?是吃最好的呢?还是补足营养就好了?现在为你一一打开了宝宝正确饮食的启蒙之门。吃奶粉的宝宝容易长得...
宝宝食谱是通过科学分析,按照某一对象的类别或系统,采取表格或其他比较整齐的形式,编辑起来供妈妈们参考,婴幼儿日常饮食方面的书或手册。
它具有灵活多样性、科学有效性、历史价值性和营养价值性特点。