何家村 2018-03-29 11:24

鸡肉卷心滑蛋粥的制作方法： 原料：大米，卷心菜，鸡肉丁，鸡蛋1.将大米淘净放入电饭煲中快炖30分钟。 2.先将卷心菜洗净再用开水焯2分钟。 3.将鸡肉切成丁并开水焯3分钟去浮沫。 4.将焯好的卷心菜和鸡肉丁用辅食机搅碎。 5.将煮好的粥和搅拌好的泥混合。 ...

今年不是平安年 2018-03-29 11:24

金针菇豆腐汤制作步骤： 材料：金针菇100克，豆腐50克辅料：葱花、料酒、酱油、盐、香油、醋1.将豆腐洗净，切成小块； 2.金针菇洗净，去根，对切两半； 3.锅中水烧开后倒入豆腐焯一下水，然后捞起来。 4.锅置火上，放油烧热，放入豆腐加料酒用大火炖至表皮...

小木鱼123 2018-03-29 11:24

骨枣汤的制作方法： 原料：长骨50克，红枣3颗辅料：姜，盐少许1.将长骨洗净并捣碎。 2.将红枣洗净并泡开。 3.将长骨、红枣放入砂锅内，加适量清水，大火烧沸后，转小火烧2小时以上。 4.汤出现黏稠时，加少许盐调味即可。 骨枣汤的营养价值： 1.动物骨中含...

琦缘贝贝 2018-03-29 11:24

芒果布丁制作步骤 原料：芒果5个，鸡蛋2枚，配方奶粉厨具：搅拌机，碗，滤网1.首先将芒果去皮去核。 2.将芒果肉放入搅拌机内打成细腻的芒果泥。 3.把鸡蛋放入碗中将其打散。 4.将配方奶粉倒入温度在40℃-70℃温水调配成牛奶。 5.将牛奶倒入芒果泥中...

爱_你_我_他 2018-03-29 11:24

山楂栗子羹的制作方法： 原料：新鲜山楂100克，新鲜栗子50克，豆浆250毫升调料：白砂糖100克1.将山楂洗净，去籽。 2.栗子去壳，用沸水烫3分钟，揉去外皮，碾成泥状。 3.将山楂捣成泥（越细越好），加豆浆搅拌均匀，放锅里上旺火煮至沸腾。 4.最后搅拌均匀....

我心肃然 2018-03-29 11:24

疙瘩汤的制作方法： 原料：面粉，葱，鸡蛋，青菜或西红柿 辅料：花生油1.把西红柿洗净切成块，大蒜、小葱切碎备用。 2.炒锅里倒进去两勺花生油，油热后下蒜米爆香。 3.把西红柿倒进去翻炒出汤汁，炒到西红柿没有块状后，加入三碗水。 4.面粉放在一个大容器...

厦门好人 2018-03-29 11:24

鲜藕梨汁的具体做法： 原料：新鲜莲藕200克，鸭梨1个 辅料：冰糖适量厨具：搅拌机，杯子1.将莲藕洗净去两头，去皮，切段。 2.鸭梨洗净去皮去核，切成块。 3.将莲藕和梨一起放入搅拌机中搅碎。 4.用消毒纱布将食物残渣过滤。 5.将果汁盛入杯中并加入适量冰...

会游泳的珠 2018-03-29 11:24

南瓜百合奶昔的制作步骤： 食材：南瓜小半个，百合1朵，牛奶1杯 1.将百合洗净备用。 2.南瓜去皮切片备用。 3.将南瓜和百合放入蒸锅中蒸熟或用微波炉中火5分钟。 4.将南瓜、百合以及牛奶放入搅拌机，搅拌均匀。 5.盛出即可食用。 南瓜百合奶昔的营养价值....

蓝宝湾 2018-03-29 11:24

杏仁苹果豆腐羹的制作方法： 原料：豆腐，杏仁粒，苹果，冬菇辅料：盐，香油，水淀粉1. 将豆腐切小块置水中泡一下捞起。 2.冬菇搅成茸和豆腐煮滚，油盐调味勾芡成豆腐羹。 3. 杏仁去衣，苹果切粒，同搅成茸。 4. 待豆腐羹冷却，加杏仁、苹果糊拌匀即成。 ...

秦明翼 2018-03-29 11:24

苋菜汁的具体做法： 材料：绿苋菜80克，清水适量厨具：锅1口，滤网1.苋菜洗净，切成细碎状。 2.将苋菜放入沸水中，煮大概3分钟关火。 3.待水稍微凉却后，将青菜汤过滤食用。 苋菜的营养价值： 1.苋菜能补气、清热、明目、滑胎、利大小肠，且对牙齿和骨骼的...

傻B斑B竹吃X122 2018-03-29 11:24

核桃玉米奶的制作方法： 食材：玉米，核桃，牛奶 厨具：豆浆机，过滤网1.先将玉米拌成玉米粒洗净备用。 2.核桃剥壳，留下核桃仁并将核桃仁捣碎。 3.将玉米粒与核桃放入豆浆机，加水至水位线，打成玉米汁。 4.将玉米汁过滤，再往玉米汁里倒入牛奶。 5.再加...

不想抽烟的人 2018-03-29 11:24

菠菜三文鱼粥的制作步骤： 原料：菠菜叶，三文鱼，大米1.将大米淘净并放在锅中加1500毫升的清水，用大火煮开，倒入大米，沸腾后改用小火熬至1小时。 2.煮粥的同时，将菠菜叶洗净并焯掉水剁碎备用。 3.将三文鱼洗净蒸熟并碾碎备用。 4.再将菠菜叶碎跟三文鱼....

老汪520 2018-03-29 11:24

蔬菜豆腐泥的制作方法：食材：胡萝卜10克，荷兰豆5克，豆腐100克，鸡蛋半个辅料：清水适量，1.将胡萝卜洗净去皮。 2.将荷兰豆洗净备用。 3.将胡萝卜与荷兰豆放入锅中加水一起焯烫后，切成极小的块状。 4.锅置火上，倒入1杯水，嫩豆腐边捣碎，边加进锅中，煮...

街头篮魂 2018-03-29 11:24

橙味豆花的制作方法： 原料：日本豆腐，橙子1、橙子在顶部切开，用勺子小心的把橙肉挖出，橙皮盅可以做容器。 2、挖出的橙肉用纱布包住挤出橙汁。 3、把橙汁倒入小锅中，放一小勺白糖，小火搅拌加热至融化（温热就可，不要煮开）。 4、日本豆腐中当中切开....

ZZ的青鸟 2018-03-29 11:24

青梅鸡汤的制作方法： 原料：木瓜，鸡腿辅料：梅子，姜1.青木瓜洗净后切成小块。 2.鸡腿洗净去皮，剁成小块。 3.鸡块放入开水中氽烫后捞出，洗净。 4.电锅中放入姜片、鸡块、紫苏梅，并淋入紫苏梅汁，煮至开关跳起，继续焖半小时左右。 5.最后将木瓜放入....