今生伴我行 2018-03-29 11:33

1、粮谷类及薯类食品进入幼儿期后，粮谷类应逐渐成为小儿的主食。谷类食物是碳水化合物和某些B族维生素的主要来源，同时因食用量大，也是蛋白质及其他营养素的重要来源。在选择这类食品时应以大米、面制品为主，同时加入适量的杂粮和薯类。在食物的加工上，应...

蓝天49 2018-03-29 11:32

食物原料：玉米粒100克、牛奶150克、洋菜少许。白糖适量。 制作方法：1、玉米粒洗净，煮熟，晾凉后碾碎。2、洋菜加水烧热，下入白糖和牛奶煮沸后，放入玉米粒碎，边搅拌边煮沸后倒入果冻杯，冷却后放入冰箱冷冻格里冷冻1小时左右即可结成冻。 食谱类别：3岁宝...

B回首 2018-03-29 11:33

亲亲宝贝小编提醒妈妈们，秋冬季节是孩子体重迅速增加的季节，但同时，它也是各种传染病多发季节，在这个特殊的季节，亲亲宝贝小编推荐几款营养食谱给宝宝们，一起来看看吧。 炖排骨制作方法：新鲜的排骨洗净切成小块,加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压...

朱倩Andy 2018-03-29 11:32

1、热能、蛋白质：学前儿童正在生长发育期，活动能力和活动量均增大，热能消耗增多，其需要量仍相对高于成人。热能供给量，男、女儿童4岁时分别为6.1MJ(1450kcal)及5.9MJ(1400kcal)，6岁时分别增至7.1MJ(1700kcal)及6.7MJ(1600kcal)。学龄前宝宝的饮食如何选....

龙卷飘云 2018-03-29 11:33

香奶鸡肉小圆饼原料：鸡脯肉小半饭碗，蛋清一个，盐、奶粉、黄酒、生粉适量，葱姜汁少许。幼儿食谱：香奶鸡肉小圆饼 做法：1、鸡脯肉除去筋和膜，洗净后剁成鸡茸，放入盐和葱姜汁搅和，再加入蛋清用力搅拌直至上劲，最后放生粉拌匀。2、用手做成一个个小圆子....

不羁的风guodong 2018-03-29 11:32

学龄前宝宝的饮食很关键，因为只有宝宝摄入足够的营养，才有助于身体的成长与发育，才能为入学做好身体上的准备，本文我们重点要告诉大家的是，学龄前宝宝的4个饮食要点，希望家长们能牢记在心。 1、培养良好的饮食卫生习惯：饮食卫生习惯主要有不挑食、偏食...

还是简岛好喝 2018-03-29 11:32

食谱原料：玉米1个，黄酒10克，清汤750克，精盐1.5克，味精1克，白糖2.5克，鸡油15克，菱粉75克。 制作方法：1.鲜嫩粘玉米一个，最好成熟期前10天或15天里，直接从玉米棒子上剥落后，幼儿消化不良食谱：玉米粥2.玉米去壳、洗净，加糖煮熟约20分钟取出，稍凉后...

野马1号 2018-03-29 11:32

营养专家提示，学龄前宝宝所需要的营养物质有很多，但是这些基本上可以从日常饮食中得到，下面我们就详细的来看看，学龄前宝宝必吃的几类食物都有哪些。 专家的观点专家建议，1岁以后的幼儿每天至少吃10种以上食物，以后可逐渐增加到30种。妈妈烹饪时可以将....

宝鸡01 2018-03-29 11:32

食物原料：南瓜20g 鸡肉末15g 无盐黄油 少量软饭90g 番茄酱少量 西兰花15g制作方法：1、南瓜切成1cm大小后煮软。西兰花煮软。2、煎锅内放少量的油，放入鸡肉炒熟，添加软饭，最后添加番茄酱调味。3、软饭盛出装盘，添加南瓜和西兰花，最后用番茄酱点缀。 食谱...

落月无殇 2018-03-29 11:32

食物原料：鸡蛋，面粉，白糖、盐 制作方法：面粉加入适量鸡蛋液和水，放少许白糖或精盐，调匀成稀糊状。平锅内擦少许油烧热，将调好的鸡蛋面粉糊放入晃开，摊成软饼，烙透即可出锅。注意事项:用水量要适当，以保持软硬度适宜.摊饼时要用小火，一定要将两面煎....

噶哈玩意儿2010 2018-03-29 11:32

食物原料：紫菜(干) 40克 豆腐300克 番茄100克 盐2克 小米面10克 制作方法：1、紫菜先用不下油之白锅略烘，再洗干净，用清水浸开，再用沸水煮一会，拭干水分，剪成粗条。2、豆腐切成小方粒备用。3、番茄切成小块，烧热锅，加油约2汤匙，放下番茄略炒，加入水9...

藏民哥哥 2018-03-29 11:32

鱼茸番茄汤鱼茸番茄汤宜用鳙鱼，民间亦称为大鱼。中医认为它性温味甘，有补虚弱、暖脾胃、益筋骨、祛风寒之功，现代营养学亦认为它富含微量元素钙、磷、铁等。番茄被誉为蔬菜的维生素仓库，富含维生素C和胡萝卜素。中医认为能健胃消食，生津止渴，尤宜孩子食....

冰蓝的小窝 2018-03-29 11:32

首先，这个时期孩子的饮食要讲究平衡，注意卫生。保证膳食平衡，保证各种营养素的摄入。其次，对于体质状况不很理想的儿童，应该根据其体质的不同而采取不同的保健措施。例如一到秋季，就有些儿童易患呼吸道感染、肺炎、哮喘等。这一时期，就应该着重补充其维...

阿啦9963 2018-03-29 11:32

食物原料：无细骨的海鲜鱼肉225克，粟米蓉半罐，姜两片，煮熟红萝卜切细粒2汤匙，盐、生粉、油、上汤、糖各适量。 制作方法：1、鱼肉洗净，抹干水，切厚件，加入腌料拌匀，排在碟上，放下2片姜蒸8分钟至熟，取起姜不要;2、烧热锅，下油1汤匙，放下粟米蓉、红....

亏损的张三 2018-03-29 11:32

12个月宝宝吃什么呢?12个月的宝宝成长速度明显放慢，宝宝已经开始缓慢地学习爬行。12个月的宝宝已经可以直接喝杯里的水和吃碗里的流食，那么妈妈们最烦恼的事情是什么呢?12个月的宝宝喂食应该又注意什么呢? 12个月： 特点：满周岁后你的宝贝的成长速度明显放....