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收录了4264篇文章 ·10189个问题 · 3人关注
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    独醉20092009 2018-03-29 11:34
    如何给六个月宝宝添加辅食

    六个月宝宝仍然要食用一定分量的奶制品,但是妈妈也可以给宝宝补充其他种类的辅食,增加宝宝各方面的营养。六个月宝宝喜欢哪些辅食,妈妈们又可以做些什么新颖的辅食呢?玉米棒渣粥:里面放胡萝卜,菠菜,香菇,油菜,土豆,西兰花,鱼肉,虾。等大小米粥,里....

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    路飞2代 2018-03-29 11:34
    儿童营养早餐食谱推荐

    早餐对于成年人来说已经很重要了,更何况对于儿童。一日之计在于晨,儿童一天最主要的营养在于早餐的摄入营养,如何保证你的宝宝在早餐摄入足够的能量和营养呢?小编给你推荐一周早餐食谱.一周早餐食谱星期一主食:椰子吐司或胡萝卜吐司 1--2片副食:卤牛肉数....

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    伤心小腿肚 2018-03-29 11:34
    八个月宝宝辅食怎么添加 八个月宝宝辅食食谱推荐

    八个月宝宝添加辅食已经有一段时间了,妈妈应该开始考虑到宝宝的吸收程度,针对性地添加辅食,让宝宝补充对应的物质。小编给你推荐12款适合八个月宝宝的辅食。1.肝肉泥原料:猪肝和瘦猪肉,姜汁适量做法:将猪肝和瘦猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙...

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    无名的人啊 2018-03-29 11:34
    婴儿营养餐食谱推荐:鲜虾豆腐蒸蛋和清蒸鳕鱼

    婴儿除了奶制品的摄入,还需要适量添加辅食,辅食除了讲究营养,还要迎合婴儿的口味。你在为不知道给婴儿添加何种辅食而烦恼吗?小编给你推荐几款适合婴儿食用的营养餐吧。鲜虾豆腐蒸蛋适合:9~12个月的宝宝营养提示:鸡蛋、豆腐和虾都是优质蛋白质的好来源。...

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    _风行天下 2018-03-29 11:34
    宝宝吃饭没胃口怎么办?宝宝开胃食谱推荐!

    鱼肉鸡蛋汤原料:草鱼480克,鸡蛋清50克,香菜10克,盐3克,白酒3克,花生油5克,酱油3克。 做法:1、将鱼肉去皮洗净,在冷水中浸泡10分钟,捞出用刀背砸成细泥放入碗内,加盐、白酒、鸡蛋清、熟油和水搅匀成鱼料子(以能在水中漂起为宜)。2、炒锅内放入烧至五...

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    天使很累 2018-03-29 11:34
    如何给宝宝补充鱼肝油

    鱼肝油就好像钙质一样,是宝宝成长发育过程中必不可缺的营养元素。因此,很多家长在婴儿时期就给宝宝补充适量的鱼肝油。那么应该如何给宝宝补充鱼肝油才有利于宝宝的吸收呢?鱼肝油的成分与功效鱼肝油中的主要成分是脂溶性维生素A、D。维生素A 主要功能是维持....

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    蓝色的古筝 2018-03-29 11:34
    冬天宝宝吃什么辅食?宝宝冬季美味辅食推荐

    冬天宝宝吃什么辅食好?寒冷的冬天到了,冬天的辅食是不是也会不同呢?其实,爸爸妈妈们应该趁着冬天而改掉宝宝偏食的坏习惯,以下就是亲亲宝贝小编推荐的宝宝冬季美味辅食,来试试吧!紫菜小鱼粥做法:将没有刺的鱼肉,用姜和料酒稍稍腌制去腥后过水切碎,与白....

  • 推荐6岁前宝宝要多吃的10种食物

    宝宝6岁前要多吃点什么呢?宝宝6岁以前的饮食十分重要,有可能决定了宝宝日后的高度与智力发育等方面,那么宝宝6岁前要多吃什么食物,以下亲亲宝贝小编介绍你10种6岁前的宝宝要多吃的食物。薯类:薯类包括红薯、山药、土豆等,能够吸收水分、脂肪、毒素及糖类....

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    宁道子 2018-03-29 11:34
    有助于儿童营养均衡的零食

    很多家长认为,零食都是有害无利的食物,都不让自己的孩子吃。根据美国专家的研究,零食原来可以满足身体对多种维生素和矿物质需要。只要选对的零食,一样可以让儿童的营养均衡。其实零食不仅可以满足孩子的心理需要,他们的身体发育成长期对零食也是同样的&l...

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    心碎了1 2018-03-29 11:34
    五个月的宝宝能吃什么辅食

    鱼汤 材料:鲜鱼肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、葱1段、(6个月以上宝宝加盐200毫克)做法:鱼块放入锅内,加水,姜片煮沸;文火煮10分钟关火,加盐;用漏勺过滤。 ...

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    横刀天下 2018-03-29 11:34
    宝宝长高吃什么好?最给力的宝宝长高食物推荐

    1、奶制品要想促进骨骼的发育,首先必须要摄取充足的钙质,因此在孩子的成长发发育阶段,专家建议妈妈应该多给孩子喝牛奶,因为牛奶中所含有的钙质是所有食物中含量最高的。牛奶中除了含有大量丰富的钙之外,同时还含有其他的营养物质,每100克牛奶含热能70。...

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    中间屋 2018-03-29 11:34
    宝宝吃什么能长高?宝宝长高5种食物推荐

    妈妈们都希望宝宝们能够快快长高,那么宝宝怎么才会长高是妈妈们一直很关注的问题。吃什么才能促进宝宝长高呢?亲亲宝贝小编推荐5种食物,有利于宝宝长高!1、牛奶牛奶中富含制造骨骼的营养物质——— 钙,而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然...

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    怪我过分爱你 2018-03-29 11:34
    宝宝吃什么调味品好?促进大脑发育的5种调味品介绍

    1、豆豉:豆豉中含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物等多种营养素,更含有人体所需的多种氨基酸,还含有多种矿物质和维生素等营养物质,被称为“营养豆”。常吃豆豉可增强脑力有增强脑力效用,是脑力工作者的保健佳品。2、糖:糖能顺利地通过大脑的各道屏障进...

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    风陵爱笔 2018-03-29 11:34
    1岁前的宝宝怎么吃水果 婴儿吃水果的三种方法

    吃水果最好在喂奶后 据专家介绍,1岁以前的婴儿吃水果有三种方法:一是喝新鲜果汁。选择新鲜、成熟的水果,如柑橘、西瓜、苹果、梨等,用水洗净后去掉果皮,把果肉切成小块,或直接捣碎放入碗中(先去果核),然后用汤匙背挤压果汁或者用消毒纱布挤出果汁,也可...

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    雷到你天昏地暗 2018-03-29 11:34
    冬季儿童营养食谱推荐 应补充优质蛋白质为主

    冬天的天气十分寒冷,我们在饮食上有很多的变化。特别是儿童处于发育成长的时期,饮食对于他们来说尤为重要。但是这个季节的传染病也多发,如何才能保证儿童的正常饮食,增强他们的免疫力呢?为了增强儿童的免疫力,孩子的食物以优质蛋白质为主,以增强儿童的....

专题公告

宝宝食谱是通过科学分析,按照某一对象的类别或系统,采取表格或其他比较整齐的形式,编辑起来供妈妈们参考,婴幼儿日常饮食方面的书或手册。

它具有灵活多样性、科学有效性、历史价值性和营养价值性特点。


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