在夏秋交替之际,早晚温差大,父母要注意给宝宝适时增减衣服,做好宝宝秋季养生的饮食计划,帮助宝宝健康快乐度过秋季喔。秋天是促进宝宝生长发育的好时机,爸爸妈妈们必须抓住这个时机,做好宝宝秋季养生保健。宝宝秋季养生——强化营养孩子的营养...
炎热的夏季渐渐地过去了,迎来了秋天的凉爽。趁着初秋,就应该给身子好好养生保健。看看小编推荐的秋季养生之道吧。养身1、早睡早起。养生要从养身起。秋季昼夜温差加大,对于年老和体弱的朋友来说是疾病多发季节,早睡早起显然是个千古不变的健康定律。早睡....
夏季是水果佳节,众多新鲜水果上市,受到了大众的欢迎。宝宝到了添加辅食的月龄,妈妈们也可以考虑添加新鲜的水果喔。夏季如何给宝宝添加水果作为辅食呢?不过,妈妈们在对宝宝辅食添加期时,要谨记这些诱人的水果不是随便可以添加的,要根据宝宝的月龄来添加....
宝宝秋季养生重在饮食,进入秋季,要少吃冷饮,注意保护脾胃。父母要重新调整宝宝的饮食结构,护理好肝脏,健康度过秋季。夏天吃冷饮,到了一定程度,秋天小孩肯定出现厌食、消瘦、脸色不好看,脸上出现黄斑等。有的父母认为小孩脸上长白斑是肚子里长虫子了,...
秋季天气渐凉,气候变得干燥,宝宝容易出现口干舌燥、咳嗽鼻塞等症状。因此,父母要注意把握给宝宝补水的时机,多喝水养肺,不要让宝宝身体缺水喔。从宝宝秋季养生的角度上来说,何谓秋燥?秋燥临床上大致分为“温燥”和“凉燥”两种类型....
天气干燥的秋季,让人们不断要补充水分。尤其是稚嫩的宝宝,更要调整饮食结构。看看小编推荐的几款宝宝秋季食谱,起到养阴清热的作用喔。另外秋天人体汗液蒸发较快,易丢失一部分水溶性维生素,如维生素B、C等。因此,幼儿每天需要食用一些果汁 、番茄、菜汤....
宝宝秋天喝什么粥好呢?秋天来了,婴幼儿的肠胃进入了最脆弱的时刻,那么宝宝秋天喝什么粥好呢?听听亲亲宝贝小编对你的介绍吧!肠胃在经历了一个夏天的“冷饮轰炸”后,脾胃功能就会减弱,再加上秋天多风、气候干燥,稍不注意就会被感冒发烧盯上,这....
立秋过后,天气变得更凉爽了。秋季小儿腹泻的患病者会增多,而且具有季节性的特征。因此,父母要注意做好小儿患秋季腹泻的措施喔。夏秋交替气候变 9,10月为小儿秋泻高峰期秋季腹泻入秋就有发生,病例的高峰一般在每年夏秋交接的9、10月,气候转凉,节令的变....
炎热的夏天已经过去,迎来了干燥凉爽的秋季。在秋季的饮食要注意补水滋润,滋阴养颜,多喝汤水可以防止人体缺水。小编推荐三款适合秋季饮用的汤水,快来看看吧。一、莲子大蕉汤:材料:大蕉2根,云苓25克,炒扁豆15克,莲子15克,蜜枣两粒,瘦肉250克,云南火...
在夏秋换季之际,人们的抵抗力比较弱,因此要注意秋季养生,提高免疫力,才能抵抗严冬的到来。哪些食品有利于增强人体免疫力和抵抗力呢?1.小麦和大麦: 各种小麦和大麦制品早已为人们所熟悉。这些食品都可以抗癌,并防止射线对人体的伤害,还可以预防其他疾病...
不要以为炎热的夏季才需要多喝茶利尿,其实干燥的秋季多喝茶也有利于身体补水和起到养生的功效。小编推荐三款秋季养生茶饮,适合不同体质的你喔。西洋参麦冬饮材料:西洋参5克,北沙参10克,玉竹10克,麦冬10克,放入杯中,加沸水冲泡,滤汁,加蜂蜜适量代茶....
秋天到了,人们应该顺应季节的变化调整饮食,保护阴气。小编建议在饮食方面应该注意防噪养阴、润肺养生。看看小编推荐的几款滋养健康的秋季家常菜吧。莲藕排骨汤原料:排骨300克,莲藕300克,香葱2棵,生姜1块调料:料酒1大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,味精1...
干燥的秋季到了,秋季是个适宜清补的季节,不妨调整一下自己的饮食结构,达到养生的功效。小编推荐三款秋季食谱,味道一流喔。水果燕麦冰粥水果燕麦冰粥的原料:即冲即食燕麦片水果燕麦冰粥的配料:山楂干、鲜水果、大杏仁水果燕麦冰粥的调料:蜂蜜或糖(如需....
秋季是个干燥的季节,应该注意润肺养颜。秋季也是个适宜进补的季节,如何调理饮食更加滋养呢?看看小编总结的秋季滋养的七大原则和三个误区吧。秋季滋养的七大原则秋季,暑夏的高温已降低,人们烦躁的情绪也随之平静,且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼....
炎热的夏季让很多朋友都没有胃口,秋季到了,可以通过饮食补充夏季流失的能量和营养。小编推荐几款秋季滋补汤饮,有利于补充身体缺失的营养喔。清炖乌鸡汤原料:?乌鸡1只、葱2棵、生姜1小块、料酒、盐。方法/步骤1、乌鸡洗净,姜切片,葱切断儿。2、把乌鸡放....