秋天的脚步越来越近了,天气变得干燥,但是夏天的热气又没有完全褪去。这样的气候,妈妈要注意宝宝的饮食,要做到防噪滋润之于,还要补充足够的维生素。这个时候宝宝的饮食要如何调整呢,当然要以润燥为主,除了平日要多喝水,还可以进食些具有润肺生津、养阴...
立秋到了,但是炎热的天气依然继续,还没有一丝立秋的凉意。但是随着立秋的到来,我们也要适当地调整饮食,以适应天气的变化喔。一人一道润燥菜 立秋健康吃出来立秋后“秋老虎”肆虐,此时既要祛暑清热,又要滋阴润燥。一方面,立秋后暑热未消,过....
天气虽然还很炎热,但是立秋节气过了,昼夜温差也变大了。对于抵抗力比较低的宝宝来说,要注意秋季的养生,增加免疫力,饮食要注意防噪滋润喔。这个时候宝宝的饮食要如何调整呢,当然要以润燥为主,除了平日要多喝水,还可以进食些具有润肺生津、养阴润燥作用...
夏天快过去了了,迎来了干燥的秋季。 宝宝的皮肤对于秋季的干燥显得非常敏感,加上宝宝柔弱的肠胃,妈妈应该要精心制作适合宝宝秋季食用的食物喔。宝宝立秋吃什么:百合为宝宝补充哪些营养:百合含有淀粉,蛋白质,脂肪、矿物质和维生素等营养成分,不仅有良....
夏季是疾病的高发季节,因此,给肠胃杀菌显得尤为重要。特别是抵抗力低的宝宝,应该多吃一些杀菌菜,才有利于提高免疫力。小编推荐适合夏季食用的杀菌菜。大蒜:大蒜捣碎吃效果好大蒜中所含的主要抗菌成分——大蒜素可以有效地杀灭致病菌。需要注意...
2013处暑节气快到了,那么处暑吃什么好?夏天如果多吃一些豆类蔬菜能健脾利湿,下面亲亲宝贝小编为你介绍适合处暑吃的食物吧!菜豆又名四季豆、芸豆等。以嫩荚或豆粒供食用。嫩荚约含蛋白质6%,纤维10%,糖1%~3%。干豆粒约含蛋白质22.5%,淀粉59.6%。鲜嫩荚可....
干燥的秋季让人想一直喝水,秋季的饮食应该要以祛暑滋阴,养肺护肝为主。秋季早晚温差较大,饮食要注意增强抵抗力,预防感冒喔。一、秋季饮食宜祛暑滋阴入秋不久,昼夜温差较大,在饮食上应坚持祛暑清热,多食用一些滋阴润肺的食物。医学专家认为,秋季燥气上...
高温天气,应该多吃清热解暑,止渴润肺的食物。小编推荐几款适合炎热夏天食用的食品,不仅可以润肺生津,还对人体有养生保健的作用喔。天气这么热,吃点什么又健康、又开胃、又清凉?为应对持续的高温天气,杭州推出了民间“防暑秘膳”征集活动。...
炎热的夏日让人胃口大减,即使面对着一桌好菜,也提不起胃口。尤其是处于发育阶段的宝宝,毫无食欲,家长不知如何是好。小编推荐几个夏季宝宝开胃妙招,让宝宝也拥有好胃口喔。夏日开胃高招一:改善饮食习惯建立规律的生活习惯,定时吃饭能让宝宝养成良好的饮...
干燥的秋季不仅要注意预防感冒咳嗽,还要懂得养生,注意滋润去燥。人体在秋季火气旺盛,因此饮食要去火排毒双管齐下,才能达到养生功效喔。海带味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。功效:海带中的碘能被人体吸收后,促进有害物质、病...
2013处暑吃什么好呢?处暑节气昼夜温差大,容易干燥。那么处暑节气养生应该注意什么呢?亲亲宝贝小编建议,要少吃辣椒!【食品宜与忌】宜 :食用新鲜蔬菜 、水果,以及蜂蜜 、百合 、莲子等滋补之品。不宜 :多食用辛辣 、煎 、炸的食物,如韭菜 、葱 、姜 、蒜 ...
夏季炎热的三伏天已经过去了,很多人还不太适应出伏的天气。尤其是适应力较低的宝宝,饮食要经过特别的调理。小编推荐秋天宝宝的营养食谱,还有出伏后要注意哪些事项。 宝宝秋季饮食注意事项 注意事项一:饮食饮水防秋燥秋季天干物燥,饮食不当很容易出现嘴唇...
秋天悄悄地来了,空气湿度降低,人体感到特别干燥。在干燥的秋天,宝宝应该如何养生呢?小编总结宝宝秋季养生五要点,快点来看看吧。1、讲卫生、防腹泻宝贝秋季有时突然拉肚时,疾病质以属“寒”者为多,因为宝贝体温调节功能不完善容易着凉,如果碰...
处暑天气特别闷热而且干燥,处暑应该吃些什么养生呢?小编推荐2款处暑必吃的食物,具有养生保健的功效喔。处暑的最佳时令食物就是百合和梨啦。梨——百果之宗梨,又名快果、玉乳等。古人称梨为“果宗”,即“百果之宗”。我国是...
炎热的夏季,让宝宝没有胃口,更提不起食欲。妈妈们对此一筹莫展,让小编推荐几款夏季清热解暑的养胃食谱,让宝宝有个好胃口吧。冬瓜荷叶粥材料:冬瓜250克,新鲜荷叶2张,粳米30克。做法:荷叶洗净后,剪碎煎成500毫升左右的汤,过滤取汁备用;冬瓜洗净,连皮...