为你读诗 2022-02-24 08:40

　　雨水节气要预防的疾病有哪些　　预防感冒　　“雨水”之季的气温变化较大，虽然不像寒冬腊月那样冷冽，但由于人体皮肤腠理已变得相对疏松，对风寒的抵抗力会有所减弱，容易感邪....

十点课堂 2022-01-30 10:35

　　四季养生 四季养生菜谱　　四季养生菜谱-春季　　1.木棉薏米山药瘦肉汤　　广东人常受湿邪影响，脾胃弱、大便烂，因此，可选择木棉花30克、薏米15克、山药30克，加瘦肉煲汤，既健脾又利湿热。　　2.参芪薏米粥　　对于...

十点课堂 2022-01-30 10:26

四大中医健康养生饮食特色　　儒家自我国商代伊尹、西周食医和孔孟倡导“食性”以来，历代儒医对食养多有所继承和发展。　　在五千年社会历史变革的长河中，虽难免不受佛、道等宗...

十点课堂 2022-01-30 10:08

　　中医养生知识：气虚患者不能吃什么食物　　中医养生知识：1、薄荷　　日常生活中很多人喜欢将薄荷叶进行泡茶，认为这样具有很好的降火以及疏散风热的作用。但如果长期大量的服用薄荷，也会损耗身体中的正气。平时服用....

十点课堂 2022-01-30 10:08

　 中医养生食谱：补血养生粥　　中医养生食谱1、龙眼肉莲子粥　　龙眼肉5克，莲子肉10克，大米100克，同煮粥食。　　中医养生食谱解析：龙眼性平，无毒。营养丰富，是珍贵的滋养强....

十点课堂 2022-01-30 10:08

　　中医养生茶 五种中医养生茶　　一、桑菊蚕茧饮　　中医养生茶饮法：菊花3~5朵，干桑叶一小撮，蚕茧两个，开水冲泡后饮用。　　中医养生茶功效：菊花可平肝明目、散风清热，能清....

十点课堂 2022-01-30 10:08

　　艾灸养生 艾灸养生的好处有哪些　　艾灸养生的第一点好处是可以出汗排毒，头部会有汗珠渗出，乃至满头大汗，全身毛孔开放，皮肤汗腺的分泌物排泄，促进皮肤毒素的排出，改进了皮...

十点课堂 2022-01-30 10:08

　　日常应该坚持的九点健康养生常识　　1、要养成规律的饮食，吃饭8分饱，少吃盐。　　2、饭后不要立刻吃水果，饭后1小时吃水果对消化没有影响。　　3、少喝奶茶，长期饮用易患得高...

十点课堂 2022-01-30 10:08

　　食疗养生知识 12条食疗养生知识　　1、衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。——宋·蒲虔贯《养生要录》　　2、夜卧早起三月春，缓形无努志逆生。——南朝...

十点课堂 2022-01-30 10:08

　　体质养生 体质养生常识　　体质养生常识：黄帝内经说过：人的先天禀赋不同，人天生就有固定的 体质 ，那么我们总共有多少种体质呢?为什么有的人体质弱，有的人体质强呢?我们先....

十点课堂 2022-01-30 10:08

　　中医养生保健知识　　首先，中医养生贵在养德，这是健康和长寿的最重要条件。中医养生历来重视精神卫生，早在两千多年前的医书《黄帝内经》中所言"恬淡虚无，真气从之，精神内守...

十点课堂 2022-01-30 10:08

　　中医养生食疗配方：美容养肤配方　　用料：A、百合、核桃、芡实、荞麦　　B、芝麻、黑豆、薏米、玫瑰　　养生功效：　　清除体内毒素，抗衰老，泽润肌肤，促进新陈代谢，除皮肤....

十点课堂 2022-01-29 11:57

　　中医养生视频课程:十点课堂给一家人的中医养生小金方　　十点课堂给一家人的中医养生小金方　　每个家庭必备，为你呵护全家人的健康　　全面提升一家人的免疫力　　导师介绍....

十点课堂 2022-01-07 11:06

　　曾国藩家书 曾国藩家书经典语录　　凡人做一事，便须全副....

好妈妈优课 2021-04-15 10:56

　　爱弥儿主要内容 爱弥儿主要内容概括　　米粒妈咪网小编为大家分享爱弥儿主要内容 爱弥儿主要内容概括，以供需爱弥儿主要内容 爱弥儿主要内容概括的大家参考。　　爱弥儿主要内容 爱弥儿主要内容概括　　“无论制定什么...